Чебурастик• 05 июня 2018
Девочки , как думаете сколько мне лет и сколько надо скинуть кг ? ФОТО
показать весь текст
354
0
как 57? я думала там все 100
да,живот сильно остался после беременности,конечно. Но поправимо.И грудь красивая!Я думала, там лактация полным ходом.Но в форму себя нужно взять, вес старит Вас. Главное-желание! Посоветую Вам ПП, программу Джилиан Майклс(если нет противопоказаний) либо йогу(програма йога на мяче хороша,забейте на ютубе).И терпение. Не за 1 месяц, но за пол года,думаю реально привести себя в форму.
Из-за веса - Ваш возраст сложно определить без лица.
Но кожа в довольно хорошем состоянии, я бы до 30 дала.
Руки-ноги нормальные, а вот с животиком действительно перебор (лично по моему мнению, основываясь на ’нормах’).
Вот в животе бы убрать именно, хоть 5-7 кг (за лето реально!)
Но кожа в довольно хорошем состоянии, я бы до 30 дала.
Руки-ноги нормальные, а вот с животиком действительно перебор (лично по моему мнению, основываясь на ’нормах’).
Вот в животе бы убрать именно, хоть 5-7 кг (за лето реально!)
сколько лет- не видно- думаю около 28-30 лет
А скинуть килограмм 7 думаю.У Вас больше живот убрать просто.
А скинуть килограмм 7 думаю.У Вас больше живот убрать просто.
нужна диета или правильное питание начните с него.Подсчитывайте КБЖУ (ккалории белки жиры углеводы) и домашний фитнес.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу