Залетная Я тут• 06 июня 2018
Тошнит от сладкого. Может так быть?
Девочки, подскажите, я большая сладкоежка всю жизнь. В последние годы начала набирать вес. Месяц назад вес был 83 при росте 176 см. Сказала себе стоп, надо что-то делать. На ПП я не перешла, но был опыт похудения на Миримановой, решила опять воспользоваться этой системой. Сейчас вес 79 кг. В идеале хочу 69 кг. В последнее время начала замечать, что мне не хочется конфет, сдобы. Утром позавтракала, съела с кофе 4 конфетки и заметила, что объелась конфетами. Так вообще бывает? Да и вообще есть хочется меньше.
13
0
на фразе ’съела 4 конфетки’ я зависла. Я думала. я много сладкого ем. но после 4 конфет меня бы не просто стошнило. Может, Вам его пора вообще исключить, поджелудочная сдохла. видимо
Надеюсь нет) Но писала выше, что сладкоежка всю жизнь. Вот теперь пересматриваю свои пищевые пристрастия.
сахара. непонятных жиров (это же даже не чистый черный шоколад). каких-то еще странных добавок. подсластителей и проч. Да. это много.
Девочки, поняла, что дофига конфет. Значит уменьшу до 1-2 конфет утром. Хотя я не каждое утро их ем и не всегда хочется.
ну кусок торта.Вы же торт не едите кусочком 30 грамм.
Уверенна , скажете что совсем торты не едите))
Уверенна , скажете что совсем торты не едите))
ем, редко. раз в пару месяцев, домашние. Там я понимаю, из чего он приготовлен. А не сижу на ПП съела всего 4 конфеты. Торт, кстати, рыхлый по структуре (в бисквите воздух присутсвует), это не конфеты втолкать в себя. Нет, я релаьно не могу съесть 4 конфеты. да и никогда не могла.
Может если так хочется сладкого, то можно заменить конфеты зефиром или пастилой, мармеладом, ну или другой более полезной сладостью.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу