Редисочка• 30 сентября 2013
Коралклаб- это очередной развод??? Хочу похудеть
Девочки, после родов не могу никак вернуться в форму, пытаюсь ограничивать себя в питании, пытаюсь следовать диете Дюкана, до физнагрузок пока не дошла ( не хватает времени), да и спина болит( поясница), короче замкнутый круг, тут одна знакомая говорит, что мол за месяц похудела при Помощи продукции коралклаба на 4 кги все так радужно, чудесно и тд, вот я и призадумалась)), хотя вообще во все это не верю ( по моему это сетевой маркетинг, не более), но все же, может я ошибаюсь?
20
0
Не понимаю таблеток и прочей дуристики
Если даже и помогает то 100% на здоровье оставляет свой след
Ваша проблема в ’пытаюсь’ , ’не дошла’ и тд и тп
Я сужу по себе
Рожать пошла в мае с весом 76 кг ( до беременный был 58 )
Вышла с роддома и сбросила только 6 кг ( весила 70 )
Была в печали но взяла себя в руки , правильно питаюсь , не без срывов но все же
Плюс уже месяц посещаю спортзал
Сегодня весы показали 63,5 ( хотя два месяца вес стоял на 66,6 )
Моему малышу 4 месяца ) берите себя в руки ) нету возможности ходить в спортзал занимайтесь дома , я так и делала , спать уложила и по видео урокам с Джиллиан Майклс занималась вместо того чтобы чайки гонять ))))а занятие идет всего 20 минут ) удачи Впм ) не видитесь на всякую чушь )
Если даже и помогает то 100% на здоровье оставляет свой след
Ваша проблема в ’пытаюсь’ , ’не дошла’ и тд и тп
Я сужу по себе
Рожать пошла в мае с весом 76 кг ( до беременный был 58 )
Вышла с роддома и сбросила только 6 кг ( весила 70 )
Была в печали но взяла себя в руки , правильно питаюсь , не без срывов но все же
Плюс уже месяц посещаю спортзал
Сегодня весы показали 63,5 ( хотя два месяца вес стоял на 66,6 )
Моему малышу 4 месяца ) берите себя в руки ) нету возможности ходить в спортзал занимайтесь дома , я так и делала , спать уложила и по видео урокам с Джиллиан Майклс занималась вместо того чтобы чайки гонять ))))а занятие идет всего 20 минут ) удачи Впм ) не видитесь на всякую чушь )
Посетите грамотного диетолога, за месяц больше похудеете и здоровье наладите. Могу посоветовать в Одессе.
Могу и диету сбросить. Мне диетолог составлял. Она базовая, потом в зависимости от ваших особенностей ее добавляют или убирают что-то.
Я похудела 6 кг за месяц и за последующие по 5 кг. Вес не возвращается. Волосы и кожа засияли по новому. Это сбалансированная пища, задействованы все продукты. Ее надо съедать очень много и это важно, голодной не останетесь ))). И ребенку будет полезно правильно питаться.
А остальное не советовала бы. Сама по молодости многое перепробовала, но пока не поменяете отношение к пище толку никакого, чудо не ждите, волшебства здесь нет никакого. Хотя один положительный отзыв за коралклуб слышала.
Я похудела 6 кг за месяц и за последующие по 5 кг. Вес не возвращается. Волосы и кожа засияли по новому. Это сбалансированная пища, задействованы все продукты. Ее надо съедать очень много и это важно, голодной не останетесь ))). И ребенку будет полезно правильно питаться.
А остальное не советовала бы. Сама по молодости многое перепробовала, но пока не поменяете отношение к пище толку никакого, чудо не ждите, волшебства здесь нет никакого. Хотя один положительный отзыв за коралклуб слышала.
Зайдите на этот сайт зарегистрируйтесь. Мой ник на этом сайте Masha-maria, если что нужно подскажу.
Это личный онлайн планировщик питания. Финансового интереса не имею сайт бесплатный.
Спасибо за поддержку)), просто ( я не оправдываюсь сейчас), у меня разница между малыми дочкой и сыном 1 год и 10 мес, получается , не успела еще сбросить толком лишнее после малой, а тут сынулька появился, и особенность организма такая, что каждую беременность набираю до 20 кг, независимо от того, как питаешься, ни разу не объедалась и сладкое умеренно, ну такое вообщем, висит на мне сейчас 20 кг лишних, скоро пойду в спортзал, но блин так хочется быстро))) ( понимаю, что утопия), что растила я эти кг не один день, но все же...)))
Спасибо, но я из Киева)), хотя Одессу люблю), по поводу диетолога- согласна, да просто, мне кажется, что я и сама все эти истины знаю,вопрс в том , как научится следовать им)
вот и у меня такое сомнение закралось)), почитала отзывы, капец), но что интересно , даже по телеку рекламму дали этого коралклаба, мрак
Заведите профиль на том же калоризаторе и записывайте все (!), что едите за день. Придется купить весы кухонные. Есть недорогие модели до 100 грн в фокстроте или комфи.
Поначалу будете все взвешивать, потом уже будете ориентироваться сколько что весит.
Ешьте в пределах -15-20% от вашей дневной нормы. Раз в неделю можно устраивать загрузочный день, но в пределах +20% к норме.
Побольше двигайтесь, хотя бы гуляйте с детьми почаще и поактивнее.
Поначалу будете все взвешивать, потом уже будете ориентироваться сколько что весит.
Ешьте в пределах -15-20% от вашей дневной нормы. Раз в неделю можно устраивать загрузочный день, но в пределах +20% к норме.
Побольше двигайтесь, хотя бы гуляйте с детьми почаще и поактивнее.
Девочки, не пойму, отписалась с диетой image.sells.com.ua или нет, а то не понятно, тут кинули еще ссылки, я вот додумала может под анонимом теперь. В личку писать как то не удобно с просьбой.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу