Как убрать животик? Фото+..

Question

Кокосиха• 02 июля 2018

Как убрать животик? Фото+..

Есть проблемы с животом, больше всего не нравится нижняя его часть(( хочется именно на нижнюю часть какие-то упражнения.. дома и в тренажерный.. что можете посоветовать? Всем спасибо!! Там есть прослойка жира, но я сама по себе худенькая, то есть скидывать вес - не вариант((

106 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Мастер маникюра +2 Как восстановить волосы и улучшить кожу лица? +7 Курс дарсонваля у косметолога +17 Хочу каре … но +36 Дівчата, 8 місяць тільки, а вже розтяжки... як боротися? +20 Даю себе обещание в вашем присутствии, дорогие мои +22 Хто як доглядає за стопами? +33 Робите макіяж щодня чи тільки на вихід? +20 Перестала спать на животе лицом в подушку, просто на спине теперь +17 Неужели женщины считают, что сделав себе губы сразу становятся красотками? +27

Сейчас читают!

Бачили вже, що трапилось?6+956 Хотелка приехала+651 Бюджет Днепра уходил на дотации горных для западной, знали?+561 45+ женщины+551 Нужен совет. Пустила переселенцев, они не платят, не съезжают и угрожают.4+454 Хороші труси з Тему+421 Девушка и тампоны +361

Answer 1 · 2018-07-02T20:57:37+02:00

Однозначно• 02 июля 2018

1

А что говорит гугл на запрос упражнения для нижней части живота?

Answer 2 · 2018-07-02T20:58:57+02:00

Женамужная• 02 июля 2018

2

У вас идеальный живот. Вы что хотите плоский?

Answer 3 · 2018-07-02T20:59:16+02:00

Принцепесочка• 02 июля 2018

3

я с этой девочкой кубиков добилась
https://www.youtube.com/user/ironsupergirl/videos

Answer 4 · 2018-07-02T20:59:31+02:00

Ответ дляОднозначно

А что говорит гугл на запрос упражнения для нижней части живота?

в гугле много чего, нужен совет, который уже явно кому-то помог..т.к. пресс я качала - пофигу..под жиром мышцы накачаны, а сам жир остался

Answer 5 · 2018-07-02T20:59:45+02:00

Бабулька• 02 июля 2018

5

Ляжки не худые у Вас, таки надо вес сбросить

Answer 6 · 2018-07-02T21:00:10+02:00

Ответ дляЖенамужная

У вас идеальный живот. Вы что хотите плоский?

нет, ну чтобы не выпирал, и чуточку как бы подтянутый был

Answer 7 · 2018-07-02T21:00:27+02:00

Ответ дляКокосиха

в гугле много чего, нужен совет, который уже явно кому-то помог..т.к. пресс я качала - пофигу..под жиром мышцы накачаны, а сам жир остался

Жир убирается питанием, а не упражнениями, меньше жрите

Answer 8 · 2018-07-02T21:00:34+02:00

Ответ дляБабулька

Ляжки не худые у Вас, таки надо вес сбросить

в каком месте

Answer 9 · 2018-07-02T21:01:05+02:00

Ответ дляПринцепесочка

я с этой девочкой кубиков добилась
https://www.youtube.com/user/ironsupergirl/videos

спасибо большое!! забираю в закладки

Answer 10 · 2018-07-02T21:02:06+02:00

Ответ дляБабулька

Ляжки не худые у Вас, таки надо вес сбросить

165 рост, 50 вес..куда сбросить?? я щепка 87-67-88 параметры.. как можно именно ляжки отдельно сбросить??

Answer 11 · 2018-07-02T21:02:14+02:00

Ответ дляКокосиха

спасибо большое!! забираю в закладки

ну и питание конечно пересмотрите, я ленивая поэтому просто угли- утром, белки-вечером, удачи Вам))

Answer 12 · 2018-07-02T21:02:31+02:00

Ответ дляОднозначно

Жир убирается питанием, а не упражнениями, меньше жрите

меньше жрите?)) спасибо за совет, очень информативно

Answer 13 · 2018-07-02T21:02:41+02:00

Ответ дляЛапка

в каком месте

в районе звезды, не будет просвета, если ноги вместе поставить.

Answer 14 · 2018-07-02T21:03:39+02:00

Ответ дляКокосиха

165 рост, 50 вес..куда сбросить?? я щепка 87-67-88 параметры.. как можно именно ляжки отдельно сбросить??

Живот есть, а попы нет

Answer 15 · 2018-07-02T21:03:50+02:00

Ответ дляНеновая почта

в районе звезды, не будет просвета, если ноги вместе поставить.

А что должен быть просвет???Там кто-то великом должен проехать?

Answer 16 · 2018-07-02T21:03:58+02:00

Ответ дляКокосиха

меньше жрите?)) спасибо за совет, очень информативно

Самое главное действенный

Answer 17 · 2018-07-02T21:04:00+02:00

Ответ дляБабулька

Ляжки не худые у Вас, таки надо вес сбросить

А для чого їй худі, прекрасні ляшки

Answer 18 · 2018-07-02T21:04:17+02:00

Неновая почта• 02 июля 2018

18

Живот красивый, не фартух и не кубики как у мужика. Ни чего с ним не делайте

Answer 19 · 2018-07-02T21:04:49+02:00

Ответ дляПринцепесочка

ну и питание конечно пересмотрите, я ленивая поэтому просто угли- утром, белки-вечером, удачи Вам))

кстати, люблю углеводы((( нужно видимо исключить сладкое и мучное совсем.., но еще полгода назад я не могла набрать вес - было 47-48, вид вообще был удручающий (а живот все равно был)

спасибо большое

Answer 20 · 2018-07-02T21:05:40+02:00

Ответ дляКокосиха

165 рост, 50 вес..куда сбросить?? я щепка 87-67-88 параметры.. как можно именно ляжки отдельно сбросить??

У Вас хорошая фигура, походите в зал, хотя бы месяца три с тренером, общий тонус мышц появится и будете конфетка. Не слушайте о похудеть, совсем с ума посходили.

Answer 21 · 2018-07-02T21:06:18+02:00

Белая и пушистая• 02 июля 2018

21

Как можно разожраться до такой степени? Вам не тяжело жить с таким весом и таким пузом?

Answer 22 · 2018-07-02T21:06:22+02:00

Ответ дляНеновая почта

в районе звезды, не будет просвета, если ноги вместе поставить.

да. согласна, но мне быть хоть с животом справиться для начала...ляжки можно скинуть, но ниже колен - нет, палочки будут просто((

Answer 23 · 2018-07-02T21:06:59+02:00

Ответ дляКокосиха

кстати, люблю углеводы((( нужно видимо исключить сладкое и мучное совсем.., но еще полгода назад я не могла набрать вес - было 47-48, вид вообще был удручающий (а живот все равно был)

спасибо большое

я отвыкла совсем от булок, картошки, автор все получится, я ленивец тот еще, но важно!! устраивайте себе иногда праздник живота, немного вредностей, я при росте 173 вешу 50

Answer 24 · 2018-07-02T21:07:14+02:00

Стильная штучка• 02 июля 2018

24

Как по мне ,автор у вас все хорошо Приятного вечера

Answer 25 · 2018-07-02T21:07:28+02:00

Ответ дляНаливайКа

А что должен быть просвет???Там кто-то великом должен проехать?

Да, должен. Примерно как на фото

Answer 26 · 2018-07-02T21:07:36+02:00

Ответ дляЛеннон_Жив!

Живот есть, а попы нет

я к попе не стремлюсь)) покажите эталон попы, может и с попой заморочусь

головняка мне подкиньте. чтобы не расслаблялась

Answer 27 · 2018-07-02T21:08:48+02:00

Ответ дляОднозначно

Самое главное действенный

я когда не ела, весила 47-48 кг, вы бы меня если бы увидели - предложили бы мне поесть

Answer 28 · 2018-07-02T21:10:45+02:00

Ответ дляЛипка-прилипка

У Вас хорошая фигура, походите в зал, хотя бы месяца три с тренером, общий тонус мышц появится и будете конфетка. Не слушайте о похудеть, совсем с ума посходили.

я тоже рассматриваю поход в зал, как вариант, т.к. в зале была последний раз 3 года назад..вот, не знала, как правильно описать - вы подсказали - тонус мышц нужен

именно это и хочу, и заодно 3-4 см жира скинуть

Answer 29 · 2018-07-02T21:11:48+02:00

Ответ дляБелая и пушистая

Как можно разожраться до такой степени? Вам не тяжело жить с таким весом и таким пузом?

тяжело, устаю, спать постоянно хочется

Answer 30 · 2018-07-02T21:12:11+02:00

Ответ дляКокосиха

я к попе не стремлюсь)) покажите эталон попы, может и с попой заморочусь

головняка мне подкиньте. чтобы не расслаблялась

Примерно так, может чуть меньше

Как убрать животик? Фото+..

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!