sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Диеты
anonim_145
Мелочунь• 01 октября 2013

Как иметь силу воли?

Решила с 1онтября сесть на систему -60. Целый день придерживалась, а сейчас пошла сожрала 2 яйца, огурец, гроздь винограда и самое страшеное палочку твикса. Капец в первый же день сорвалась!!! Как же быть дальше? Как тренировать силу воли и не ходить по ночам жрать?
18 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
anonim_140
Гага Газу• 01 октября 2013
1
купить на 3 размера джинсики дорогие и красивые

anonim_56
ПотеряласЯ Я...• 01 октября 2013
2
Ничего,не все сразу
anonim_180
Дедуськина бабуська• 01 октября 2013
3
мне кажется нужен стимул)))
noavatar
fox80• 01 октября 2013
4
Сила воли есть у каждого человека и увас в том числе. Просто у вас нет мотивации, вы не понимаете зачем вам это похудение. Я тоже думала, что у меня нет силы воли, ан нет, за 6 месяцев похудела на 17 кг.
anonim_140
Гага Газу• 01 октября 2013
5
на 3 разм. меньше
anonim_29
ЧуПа ЧупС ВсЕгДа ПрАв• 01 октября 2013
6
ложитесь рано спать и не будете есть по ночам))
anonim_145
автор Мелочунь • 01 октября 2013
7
Ответ дляГага Газу
купить на 3 размера джинсики дорогие и красивые
Полный шкаф - на два размера меньше
anonim_145
автор Мелочунь • 01 октября 2013
8
Ответ дляЧуПа ЧупС ВсЕгДа ПрАв
ложитесь рано спать и не будете есть по ночам))
вот именно - это советчица виновата с кидстафом. Раньше не знала об этом сайте - шла и ложилась спать. Сейчас же нужно до пол ночи посидеть - почитать
noavatar
OkeyOlya• 01 октября 2013
9
вот и у меня та же фигня-сил нет над собой трудится,да и я точно знаю,что то чего я жду от похудения-это только моя мечта,ничего в моей жизни не поменяется,если я похудею-вот и мотивации нет

anonim_95
Капризуля• 01 октября 2013
10
В мене сила є,а волі нема
anonim_140
Гага Газу• 01 октября 2013
11
Ответ дляOkeyOlya
вот и у меня та же фигня-сил нет над собой трудится,да и я точно знаю,что то чего я жду от похудения-это только моя мечта,ничего в моей жизни не поменяется,если я похудею-вот и мотивации нет
обязательно поменяется ..самооценка вырастет от-туда и настроение
noavatar
masha budago• 01 октября 2013
12
Ответ дляКапризуля
В мене сила є,а волі нема
anonim_195
Ватный Пупс• 01 октября 2013
13
Ответ дляМелочунь
Полный шкаф - на два размера меньше
Аналогично, мотивация - весь шкаф, только все-ровно все мысли о еде.

Я кстати, на системе минус 60 сбросила 17 кг. Все вещи стали большие, я их по-раздавала, а когда с системы спрыгнула, 14 кг за год вернулись. Теперь носить нечего.
На эту систему нужно содиться навечно, тогда будет толк.
Вообще мне очень помогало, то, что допусти твикс, я могу сьесть утром и шла в надежде спать. В этом + этой диеты
noavatar
fox80• 02 октября 2013
14
Я на системе -60 отсидела всего два месяца, все мы нормальные люди и любим покушать. Но я занялась бодифлексом, занимаюсь каждый день и ем почти всё, что хочу, после 7-ми вечера стараюсь не есть и вес всё равно уходит. Попробуйте, 20 минут в день для себя любимой не сложно выделить. А самая лучшая, моя лично мотивация, что я в 33 выгляжу не старше 27, раньше думали, что мне лет 35. Поменяла гардероб и муж очень мной гордится, постоянно делает комплименты и не устаёт повторять как ему нравится, что я ухаживаю за собой.
anonim_140
Гага Газу• 02 октября 2013
15
Ответ дляfox80
Я на системе -60 отсидела всего два месяца, все мы нормальные люди и любим покушать. Но я занялась бодифлексом, занимаюсь каждый день и ем почти всё, что хочу, после 7-ми вечера стараюсь не есть и вес всё равно уходит. Попробуйте, 20 минут в день для себя любимой не сложно выделить. А самая лучшая, моя лично мотивация, что я в 33 выгляжу не старше 27, раньше думали, что мне лет 35. Поменяла гардероб и муж очень мной гордится, постоянно делает комплименты и не устаёт повторять как ему нравится, что я ухаживаю за собой.
Я извиняюсь вы из-за веса выглядели старше ? Сколько ж вы скинули ?
noavatar
fox80• 02 октября 2013
16
Да, из-за веса. Во мне было 82,5 кг, сейчас- 65-66.
noavatar
fox80• 02 октября 2013
17
Да и ещё, благодаря бодифлексу подтянулась кожа на лице, да все тело, целлюлит ушёл.
anonim_140
Гага Газу• 02 октября 2013
18
Ответ дляfox80
Да и ещё, благодаря бодифлексу подтянулась кожа на лице, да все тело, целлюлит ушёл.
ого да вы большая молодец а бодифлексом вы по видео из интернета занимались ? Может подскажете где посмотреть уроки ? Спасибо !
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff