sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Диеты
anonim_94
ЗавЛабСнаб• 26 сентября 2018

Я похвастаться

Девочки, сбылась мечта - я похудела! Понимаю, что до идеала ещё далеко. Но я уже очень рада, что смогла достигнуть веса, в котором была лет 18 назад. На сегодня у меня -13 кг, продолжаю работать над собой. Похудела без спорта и диет, только питание откорректировала. Видно результат? Сколько ещё надо сбросить?
показать весь текст
attached-photo
attached-photo
73 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
  • 3
anonim_83
Анонимарик• 26 сентября 2018
61
Ответ дляЗавЛабСнаб
Спасибо, девочки. Знаю, что нужен спорт. Но дома не могу - то времени нету, то желания. Да и дети вечно отвлекают. Надо в зал. Надеюсь, как-то соберусь...
знакомая добила область талии дыхательной гимнастикой бодифлекс, в сети полно инфы о ней. Занималась дома, потому что ребенок 2 лет не давал никуда выйти особо.

anonim_1
Кондуктор троллейбуса• 26 сентября 2018
62
Видно. Супер!
noavatar
иванюся• 26 сентября 2018
63
Ответ дляКасик
круто, поздравляю!!!! А расскажите про ваше питание.....
Июнь и июль ПП, с августа пп+ подсчет калорий. Ем 5 р в день. Три основных и 2 перекуса, вода до и после еды по стакану(30 минут), в течении дня вода( я пью три литра), не ем мучное, сладкое, жареное, колбасы и прочие вредности.
Ем каши, овощи сырые, запеченые, на пару, мясо, рыбу, фрукты, кисломолочку
anonim_203
ЛедиДи• 26 сентября 2018
64
ой, какая Вы умничка!! Очень рада за Вас!! Все отлично!!!
anonim_57
Вечно недо...• 26 сентября 2018
65
А лет сколько Вам ?
anonim_94
автор ЗавЛабСнаб • 26 сентября 2018
66
Ответ дляВечно недо...
А лет сколько Вам ?
35
anonim_94
автор ЗавЛабСнаб • 26 сентября 2018
67
Девочки, спасибо за поддержку! Есть стимул работать дальше. Честно говоря, -10 я не хочу. Хочу ещё 5 кг сбросить. И подтянуть тело. Боюсь, если много сброшу, то очень постарею(
noavatar
Стиль• 26 сентября 2018
68
Отличный результат
Добавьте спорт и будет супер
anonim_81
Бойцовская• 26 сентября 2018
69
Ответ дляЗавЛабСнаб
Да, он худеет хуже всего(((
Вы молодец !! А живот -попробуйте вакуум!

anonim_57
Вечно недо...• 26 сентября 2018
70
Ответ дляЗавЛабСнаб
35
Ещё -8 потом спорт подключайте все же молодая же девушка
anonim_37
Шкура Шуры• 26 сентября 2018
71
Ответ дляЗавЛабСнаб
35
молодец какой рост у вас ?
anonim_122
Черпак_для_фантазий• 26 сентября 2018
72
Ответ дляЗавЛабСнаб
За 3 месяца
очень круто! Вы большая молодчинка!
anonim_91
ПуФФынка_мисс• 26 сентября 2018
73
Умничка, не останавливайтесь
  • 1
  • 2
  • 3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff