Легко похудела . Без диет и таблеток.

Question

мадам Везувий• 04 октября 2018

Легко похудела . Без диет и таблеток.

В мае прочитала тему именно с таким названием. Только там было еще про мину 25 кг.
Я не поверила !
А , напрасно!
Похудеть легко!
На той простой системе, где можно е6сть все, но по чуть-чуть. И каждые 2 час я похудела на 7-8 кг.
Кто не верит ?
Сейчас я планирую вернуться в тот же образ жизни. Есть все. Но по чуть-чуть .

33 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Кто в 45 лет худел на 15-20 кг? +14 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Есть ли жизнь после диеты? +33 Після 30 вага ніби стоїть намертво, хоча їм менше і ходжу по 8–10 тисяч кроків +20 Хочу схуднути, але живу з чоловіком і дітьми, які щовечора їдять макарони +74 Пробувала не їсти після 18, але тоді лягаю спати з думками про сирники, ковбасу +42 Хтось сидів лише на овочах для похудання? +73 Похудела всего на 4 с половиной кг. А я думала на 10 как минимум +14 Все спрашивают: как похудеть, а я наоборот - как набрать вес? +46 Какие перекусы лучше? +16

Сейчас читают!

Бачили вже? Зеленьский наказав посилити примусову мобілізацію 5+545 Мужчина 50 лет подарил мягкую игрушку 2+462 Взгляд маньяка видели когда то, ныне живущего?))+421 На пенсию весной. Будет 9700-9800 Мои мысли+411 "Шахеды" могут начать атаковать Львовскую область+291 Бачили що воно меле?+281 Що краще для собаки 5-6місяців залишитись в готелі чи поїхати в довгу дорогу?+271

Answer 1 · 2018-10-04T13:32:38+02:00

Я в дамках• 04 октября 2018

1

Ебсть можно все)))
Эта пяць!

Answer 2 · 2018-10-04T13:33:30+02:00

Аноним_1451• 04 октября 2018

2

Автор, так это же одна из самых известных диет -есть на ведро меньше)).
Я так за год похудела на 14 кг. Ем все, но не тазиками)).

Answer 3 · 2018-10-04T13:34:06+02:00

Ответ дляЯ в дамках

Ебсть можно все)))
Эта пяць!

Правда. Все.
Просто у меня привычки правильные. я не ем макароны и шкварки ))
И картошку я не ем.
А вот бутер могу.
Однако сьесть 4 бутера и один маленький- две большие разницы

Answer 4 · 2018-10-04T13:34:35+02:00

Ответ дляЯ в дамках

Ебсть можно все)))
Эта пяць!

Ну, тут я только мужем ограничилась, а то похудела бы еще больше)).

Answer 5 · 2018-10-04T13:37:56+02:00

Ответ дляЯ в дамках

Ебсть можно все)))
Эта пяць!

Тоже смеялась до слёз

Answer 6 · 2018-10-04T13:40:18+02:00

автор мадам Везувий • 04 октября 2018

6

Ой. а редактировать можно свой текст ?

Answer 7 · 2018-10-04T13:41:57+02:00

пионерка_маша• 04 октября 2018

7

называется-дробное питание

Answer 8 · 2018-10-04T13:42:09+02:00

Замыленная• 04 октября 2018

8

мне бы поправиться

Answer 9 · 2018-10-04T13:44:45+02:00

Ответ дляЯ в дамках

Ебсть можно все)))
Эта пяць!

Главное, не забывать предохраняться. От беременности можно снова поправиться.

Answer 10 · 2018-10-04T13:48:21+02:00

Sweet_Dreams_• 04 октября 2018

10

Гениально

Answer 11 · 2018-10-04T13:49:39+02:00

Sweet_Dreams_• 04 октября 2018

11

Ебсть или не ебсть

Answer 12 · 2018-10-04T13:54:51+02:00

Ответ дляАноним_1451

Автор, так это же одна из самых известных диет -есть на ведро меньше)).
Я так за год похудела на 14 кг. Ем все, но не тазиками)).

+1 - ем на полведра меньше, минус 5кг за несколько месяцев.

Answer 13 · 2018-10-04T13:58:13+02:00

Ответ дляЯ в дамках

Ебсть можно все)))
Эта пяць!

тогда точно похудеешь

Answer 14 · 2018-10-04T13:59:08+02:00

Я уж почти вообще ничего не ем или совсем крошечные порции . Но вес стоит, 3 кг несчастных не могу скинуть. Видимо это возраст , мне 43 года. А полностью сесть на голод, тоже боюсь, что лицо сползёт, но видимо придётся .

Answer 15 · 2018-10-04T14:01:43+02:00

Ответ дляSweet_Dreams_

Ебсть или не ебсть

у вас Б лишняя или С вместо А?

Answer 16 · 2018-10-04T14:02:55+02:00

Ответ дляПусин Кукин

Ой. а редактировать можно свой текст ?

Это Вы хотите отредактировать там где каждые два часа худели на 7 кг?

Answer 17 · 2018-10-04T14:04:35+02:00

Ответ дляРюмка ДЗЫНЬ

Я уж почти вообще ничего не ем или совсем крошечные порции . Но вес стоит, 3 кг несчастных не могу скинуть. Видимо это возраст , мне 43 года. А полностью сесть на голод, тоже боюсь, что лицо сползёт, но видимо придётся .

я такая же.4 кг лишних.убрала все вредное,изменила рацион.а вес стоит на месте

Answer 18 · 2018-10-04T14:11:23+02:00

Ответ дляМеряю от единицы

Главное, не забывать предохраняться. От беременности можно снова поправиться.

зато во время беремености можно есть , как не в себя

Answer 19 · 2018-10-04T14:17:15+02:00

ГЛЮкоза• 04 октября 2018

19

за неделю с 50 до 47 похудела..на нервах,не могу впихнуть ничего не хочется

Answer 20 · 2018-10-04T14:18:37+02:00

Ответ дляПусин Кукин

Правда. Все.
Просто у меня привычки правильные. я не ем макароны и шкварки ))
И картошку я не ем.
А вот бутер могу.
Однако сьесть 4 бутера и один маленький- две большие разницы

И картошку можно, а нужно молодую! Даже сейчас, осеннюю можно. Лучше не съесть бутер, а картофельное пюре

Answer 21 · 2018-10-04T14:20:43+02:00

Сегодня на диете• 04 октября 2018

21

Так а как часто есть то?

Answer 22 · 2018-10-04T14:23:00+02:00

Ответ дляРюмка ДЗЫНЬ

Я уж почти вообще ничего не ем или совсем крошечные порции . Но вес стоит, 3 кг несчастных не могу скинуть. Видимо это возраст , мне 43 года. А полностью сесть на голод, тоже боюсь, что лицо сползёт, но видимо придётся .

ну так вы убили свой метаболизм, надо по чуть чуть , но каждые 2 часа, если очень не добираете по калориям будете поправляться от воды

Answer 23 · 2018-10-04T14:25:14+02:00

Ответ дляПусин Кукин

Правда. Все.
Просто у меня привычки правильные. я не ем макароны и шкварки ))
И картошку я не ем.
А вот бутер могу.
Однако сьесть 4 бутера и один маленький- две большие разницы

Я ем все и шоколад и сало и картошку и торы, но по чуть чуть, минус 10 за 2 месяца, и сейчас просто поддерживаю, больше не худею, уже некуда

Answer 24 · 2018-10-04T14:27:07+02:00

Ответ дляПез Году Неделя

я такая же.4 кг лишних.убрала все вредное,изменила рацион.а вес стоит на месте

попробуйте есть по 2 столовых ложки каждые 2 часа. вот увидите что будет за 2 недели.

Answer 25 · 2018-10-04T14:30:11+02:00

Ответ дляAloha108

ну так вы убили свой метаболизм, надо по чуть чуть , но каждые 2 часа, если очень не добираете по калориям будете поправляться от воды

Я ещё и на спорт хожу и в бассейн , но результат , только , если есть один раз в день кашу с утра, в обед кофе, а вечером яблоко. Но сидеть на таком питании невозможно и опять потом набираются эти 3 кг. Мучное и сахар я давно не ем.

Answer 26 · 2018-10-04T14:33:54+02:00

Ответ дляРюмка ДЗЫНЬ

Я ещё и на спорт хожу и в бассейн , но результат , только , если есть один раз в день кашу с утра, в обед кофе, а вечером яблоко. Но сидеть на таком питании невозможно и опять потом набираются эти 3 кг. Мучное и сахар я давно не ем.

можно похудеть. я думала , что ничего не поможет и искала оправдание в своих болячках. ха месяц3 месяц стал уходить , за 2 еще лучше . за 7 месяцев - 7-8 кг.
ем все. . Каждые 2 часа. НО!! Обьемы 2- 3 столовых ложки .
Секрет прост
НЕ подходит есть много и три раза в день . ТОлку не будет!

Answer 27 · 2018-10-04T14:35:20+02:00

Ответ дляРюмка ДЗЫНЬ

Я ещё и на спорт хожу и в бассейн , но результат , только , если есть один раз в день кашу с утра, в обед кофе, а вечером яблоко. Но сидеть на таком питании невозможно и опять потом набираются эти 3 кг. Мучное и сахар я давно не ем.

Ну так попробуйте дробное питание, из спорта у меня только прогулки

Answer 28 · 2018-10-04T14:37:15+02:00

Ответ дляПусин Кукин

можно похудеть. я думала , что ничего не поможет и искала оправдание в своих болячках. ха месяц3 месяц стал уходить , за 2 еще лучше . за 7 месяцев - 7-8 кг.
ем все. . Каждые 2 часа. НО!! Обьемы 2- 3 столовых ложки .
Секрет прост
НЕ подходит есть много и три раза в день . ТОлку не будет!

+1, салатика, тоже немножко, хотя он не калорийный, принцип запустить обмен веществ и уменьшить желудок. Я не две ложки ем , а 200г еды и питья

Answer 29 · 2018-10-04T14:38:14+02:00

Ответ дляСмурфик

+1, салатика, тоже немножко, хотя он не калорийный, принцип запустить обмен веществ и уменьшить желудок. Я не две ложки ем , а 200г еды и питья

Это максимум. 200.

Answer 30 · 2018-10-04T14:41:13+02:00

Ответ дляПусин Кукин

Это максимум. 200.

И обязательно что сладкое пару раз в день. чтоб не сорваться

Легко похудела . Без диет и таблеток.

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!