А ноги і ср....ка довго будуть боліти після першої треніровки?

Question

Аноним_1506• 04 октября 2018

А ноги і ср....ка довго будуть боліти після першої треніровки?

Дівчата ааааааа здихаю.Але я це зробила.Завтра зранку встану на свої рідні дві,чи тільки на чотири?

45 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2018-10-04T22:11:11+02:00

Аноним_1464• 04 октября 2018

1

На спине ,милая,Вы пойдете на спине

Answer 2 · 2018-10-04T22:11:14+02:00

Неутомимые шахматы• 04 октября 2018

2

Зранку ще на дві, а далі буде гірше, але головне не пропустити наступне тренування, тільки після нього попустить )

Answer 3 · 2018-10-04T22:12:16+02:00

Ответ дляАноним_1464

На спине ,милая,Вы пойдете на спине

пздц я вже навіть не можу рухатися

Answer 4 · 2018-10-04T22:12:52+02:00

Ответ дляНеутомимые шахматы

Зранку ще на дві, а далі буде гірше, але головне не пропустити наступне тренування, тільки після нього попустить )

Answer 5 · 2018-10-04T22:14:26+02:00

Коленная ложечка• 04 октября 2018

5

Завтра вам ппц

Answer 6 · 2018-10-04T22:16:00+02:00

Ответ дляКоленная ложечка

Завтра вам ппц

жах!Я хоть виживу?

Answer 7 · 2018-10-04T22:17:38+02:00

Ответ дляАноним_1506

жах!Я хоть виживу?

У меня после первой тренировки был такой прилив энергии, но на след день болело все.... Главное не здавайтесь!!!

Answer 8 · 2018-10-04T22:18:54+02:00

bystronic• 04 октября 2018

8

примите горячую расслабляющую ванну ,немного попустит крепатуру

Answer 9 · 2018-10-04T22:18:56+02:00

Ниф_ниф• 04 октября 2018

9

На следующий день болит, а еще на следующий еще больше болит.
Чтобы болело меньше - надо размяться. На 3 день - норм.

Answer 10 · 2018-10-04T22:19:32+02:00

Ответ дляМайская киска

У меня после первой тренировки был такой прилив энергии, но на след день болело все.... Главное не здавайтесь!!!

я лежу,так ніби по мені каток проїхався,і мене пару разів кидали з 2 поверху і не оберталися вслід..

Answer 11 · 2018-10-04T22:19:34+02:00

Ответ дляАноним_1506

пздц я вже навіть не можу рухатися

Попробуйте катиться

Answer 12 · 2018-10-04T22:20:17+02:00

Ответ дляАноним_1506

я лежу,так ніби по мені каток проїхався,і мене пару разів кидали з 2 поверху і не оберталися вслід..

Answer 13 · 2018-10-04T22:21:23+02:00

Ответ дляbystronic

примите горячую расслабляющую ванну ,немного попустит крепатуру

я ще раз туди точно не поповзу сьогодні.Вже краще вмирати на ліжку.Це абзац діачата.

Answer 14 · 2018-10-04T22:22:26+02:00

Ответ дляАноним_1464

най го шляк наглий трафит з тими няшками.

Answer 15 · 2018-10-04T22:23:26+02:00

Ядвига Юсьлегко• 04 октября 2018

15

На четвереньках ... с кровати

Answer 16 · 2018-10-04T22:23:59+02:00

Ядвига Юсьлегко• 04 октября 2018

16

Ник, точно

Answer 17 · 2018-10-04T22:24:09+02:00

А что вы хотели. Забили мышцы.
Облегчить можно ванной расслабляющей. И завтра через ’не могу’, порастягивайтесь, без силовых нагрузок. Разогнать кислоту. Иначе будет вас корчить несколько дней

Answer 18 · 2018-10-04T22:24:45+02:00

Ответ дляАноним_1464

їхала після ,ще по справах ноги тряслися як від передозу ,чуть на сходах в автобусі не сіла.Шофер як рванув думала що тєло(я )впаде поздовж салону.Господи думаю хоть би ше не просили місце уступити,бо буде The End!

Answer 19 · 2018-10-04T22:25:58+02:00

Ответ дляЯдвига Юсьлегко

Ник, точно

чо сі тішите?Вам смішно?

Answer 20 · 2018-10-04T22:31:54+02:00

Кысмет• 04 октября 2018

20

я эмпат и очень сочуствую, но

Answer 21 · 2018-10-04T22:33:42+02:00

АнтиТанкист• 04 октября 2018

21

Пару месяцев после каждой тренировки

Answer 22 · 2018-10-04T22:34:44+02:00

Ответ дляАноним_1506

чо сі тішите?Вам смішно?

Та если честно, не очень смешно, я тоже вылечусь и пойду на трени, буду с вами тут плакать)

Answer 23 · 2018-10-04T22:35:19+02:00

Ответ дляКысмет

я эмпат и очень сочуствую, но

Таке відчуття ніби хребет в труси посипався

Answer 24 · 2018-10-04T22:35:59+02:00

Ответ дляАноним_1506

їхала після ,ще по справах ноги тряслися як від передозу ,чуть на сходах в автобусі не сіла.Шофер як рванув думала що тєло(я )впаде поздовж салону.Господи думаю хоть би ше не просили місце уступити,бо буде The End!

У меня такое и без трени бывает)))

Answer 25 · 2018-10-04T22:36:58+02:00

Ответ дляАноним_1506

Таке відчуття ніби хребет в труси посипався

Жесть)))), зачем сразу такие тренировки? Постепенно надо было)

Answer 26 · 2018-10-04T22:38:50+02:00

Ответ дляЯдвига Юсьлегко

У меня такое и без трени бывает)))

Та все колись думала ,та шо ті фітоняшки хе.. ею займаються,тілько по тих залах ходять і траву жують як кози.Господи !!дівчатка простіть мене ,я більше так не буду.Чесно.

Answer 27 · 2018-10-04T22:39:56+02:00

Оябунчик• 04 октября 2018

27

Главное завтра не пропустите тренировку. А то все зря будет. Еще пару дней сесть на унитаз будет подвигом))такая боль в ногах ))

Answer 28 · 2018-10-04T22:40:12+02:00

Ответ дляЯдвига Юсьлегко

Жесть)))), зачем сразу такие тренировки? Постепенно надо было)

...пізно Івасю до школи

Answer 29 · 2018-10-04T22:40:16+02:00

Ответ дляАноним_1506

їхала після ,ще по справах ноги тряслися як від передозу ,чуть на сходах в автобусі не сіла.Шофер як рванув думала що тєло(я )впаде поздовж салону.Господи думаю хоть би ше не просили місце уступити,бо буде The End!

Я както после длительноот перерыва потренировалась и через день на работе упала на ступеньках, не смогла ногу поднять

Так что у всех бывает ) главное не останавливаться

Answer 30 · 2018-10-04T22:41:09+02:00

Ответ дляОябунчик

Главное завтра не пропустите тренировку. А то все зря будет. Еще пару дней сесть на унитаз будет подвигом))такая боль в ногах ))

на унітаз?але хоть сяду,чи так і стоя буду ....стояти?

А ноги і ср....ка довго будуть боліти після першої треніровки?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!