Запыхалась• 08 октября 2018
Как убрать ушки на бедрах ?
Как убрать ушки на бедрах? Какие упражния нужно делать и при этом не делать нагрузку на нижние конечности , на колени (подколенная киста Бейкера)........Моя вечная проблема.....((( При росте 164 параметры: 91-78-108 ....борьба и с весом....борьба с фигурой.........
15
0
тип фигуры такой.
выпады накрест назад с весом.
носок стабильной ноги при всех выпадах ,заворачивать вовнутрь.
выпады накрест назад с весом.
носок стабильной ноги при всех выпадах ,заворачивать вовнутрь.
Такой же тип фигуры и тоже проблема с коленом. Я пока нашла только один способ, очень болезненный и дорогой, но реально эффективный. Загуглите ’Артем Щогла’ и его ручную пластику.
При общем похудении жировые ловушки НЕ уйдут, хоть до костей худейте. Уже сколько раз тут это обсуждали.
Современная косметология вам в помощь, самое простое - вакуумный массаж конкретно на эту зону. Будет в сто раз действеннее, чем ’общее похудение’.
И махи лежа на боку, пятка вверх.
Современная косметология вам в помощь, самое простое - вакуумный массаж конкретно на эту зону. Будет в сто раз действеннее, чем ’общее похудение’.
И махи лежа на боку, пятка вверх.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу