устала от еды..

Еще осень
Огурци помидоры капуста в свбодном доступе перец + зелень
Потом капуста морковь буряк.
Сейчас наморозьте цветной капусты и бррколи

то не голодные боли, то болезни придуманные и высосаные из пальца.
Пейте успокоительные и меньше жрите.

А вот и почитайте. Мои ответы. У меня такой же диагноз + повышена кислотность. Диету я написала, которую мне приписали.

Кабачки тушите броколи

Кофе нельзя, шоколад тоже. Можно кисели, чай, компоты собственного приготовления, узвар, курагу, чернослив. Из сладкого - шарлотку или пирог, но без дрожжей.

Эрозийный гастродуоденит приводит к нестабильности стула - поносам, запорам и их чередованию.

Хороший совет.

Ваш вариант-овощи, но вареные на пару, тушеные, запеченые. Тыквенный суп-пюре, отварная цветная капуста, тыква с яблоками запечегая на сладкое (добавить мед). Я, когда, постилась, примерно так питалась-похудела и желудок не беспокоил, стул регулярный. Немного круп-чуть гречки, риса, булгура, пшеничной.

я вот тоже устала от еды, но мне наоборот реально лень есть.
Все мечтаю - изобрели бы какую то смесь, выпил и так до след заправки энергии полно.
Все в голове, автор))

Вот если вы с таким не сталкивались, то не нужно. У меня у мамы так-если голодная-начинает болеть желудок, и ей нужно что-то съесть, желательно белок-мясо , творог. Хорошо, если дома, а если, например, в дороге-то готова и пирожок и сосиску, так как от сладкого, хлеба-плохо.

Чем дольше будете голодать, тем серьезнее сорветесь. Попытайтесь есть пусть часто, но по чуть-чуть, грузите овощи: морковкиу, капусту... Не надо неделю не есть, ничего хорошего из этого не получится....

Значит жрите(не в оскорбление,но трудно сказать кушайте или ешьте,когда озвучены такие количества) дальше и толстейте,у вас 1000000 отмазое.Пока вы будете себя оправдывать-ничего не изменится!!!!

автор у меня тоже гастрит , только эритематозный+ атония привратника(клапан не закрывается до конца) то есть у меня бывают отрыжки наверно чаще , чем у людей не имеющих такие проблемы с желудком. Я по жизни на диете , то есть жирное , острое , копченое я почти исключила из своего рациона , ем , но очень редко. Ем в основном первые блюда(как основное а не дополнительное ко второму блюду) причем каждый день , каши , мясо и рыбу , все это вареное и тушеное , запеченное. В период когда может начаться обострение нужно убрать из меню борщ , томат и прочие продукты в которых есть кислота( это если у вас повышенная кислотность). Исключить полностью из меню или хотя бы на время бобовые(фасоль , горох , чечевицу) , капусту , виноград и бананы. Нельзя есть на голодный желудок фрукты и ягоды. Я все это написала , что бы вы могли извлечь из этого что-то полезное для себя.

Скорее всего ее ждет жирная жизнь. Может однажды увидит себя в зеркале и одумается как я...

Может кушать, но по чуть-чуть
захотели кушать, сразу сделайте активные упражнения (пройдитесь с 1 на 10 этаж и обратно пешком), спорт отгоняет голод

Смешно читать, мы всегда ищем себе оправдания! Вам посоветовали варёную курицу, бяряк, ешьте гречку, другие Кашки днём, вечером хоть килограммами курицу, но не в майонезе и жареную, а печеную, варёную. Уйдет вес, и заметесь здоровьем, нужно начинать с себе, а не искать отговорки!

у всех по-разному

и да автор мой вам еще совет , лучше ешьте чаще и небольшими порциями , чем редко и много , желудку тяжело справляться сразу с большим кол-ом еды. В идеале за день должно быть 5-6 приемов пищи 3 основных и 2-3 перекуса , попробуйте питаться так , по началу вам будет не легко перестроится , но потом привыкните , мой вес 57 кг и рост 1.58 , хочу похудеть , но диеты не приветствую и здоровье не позволяет , хотела пойти на фитнес , но теперь не могу

не правда, у меня муж если не поест вовремя потом прям скручивает его от боли....

Вот послушайте. Я как-то решила сидеть на разгрузочных днях. На илокочае так называемом. И так далее, к моей радости, спркрйно могла не носить, только пить этот чай дня чеиыре-пять подряд. Знала, с о насилии, но других проблем, как я думала, не было. И так было несколько месяцев - я то сижу на молокочае, теряю за неделю пару килограмм, потом на выходных если как обычно и набираю их обратно.. Это не было торты и булки, но я набираю очень быстро. Через несколько месяцев получила приступ желчекаменой болезни, камень стал в протоке, но я настолько была уверена,что более-менее здорова, что к врачу не обращалась. Увидела,что если не ем - то вроде и не болит, и постепенно перестала есть. Сначала ещё какие-то кашки овсяные по пару ложек, потом постепенно начала голодать, только на воде просидела дней 10. И только потом обратилась в больницу. Оказалось, там целый букет, и все было забито желью. Кстати, на операцию я так и не пошла, вот уже два года прошло, а все тяну. Так что не нужно вам ’ просто не есть’. Ни к чему хорошему это не приводит к не совсем здорового человека.
Теперь по похудению за это время. Значит, за все время голов ( а я такая же жирушка,как и вы) я сбросила всего 8 кг. Хотя с большого веса обычно уходит намного больше за практически двухнедельное голодание. Потом начала посипеннг есть. Врач прописал ,что мне можно - вареные овощи, мясо, овсяный кисель и т.п. И где-то он там написал ’ две ложечки масла’, а я почему-то прочла, что это мне можно за один прием всего две ложки съедать. И так и начала питаться - очень боялась возобновления болей. Так что самое интересное? Что при всем том, что я ела по четыре раз в день вот эти несчастные пару ложек варёных овощей или вареного мяса, я начала набирать четко по 1.5 кг в день! Откуда? Вот правда говорят, их воздуха. Видимо, настолько замедлен метаболизм. И очень быстро на оплату все опять до своего обычного веса. Я,конечно, расстроена была жутко. Потому что до этого все лумала0, что если очень захочу и постараюсь, то смогу похкдеть, а , оказывается, нет, практически невозможно.

Только не кефир, а ряженку. Кефир при повышенной кислотности не ок. Овсяный кисель ещё хорошо. Супы вязкие. Да,яблоки печёные

Да есть такие боли. Под утро особенно, тянет, сосет. Мне овсянка помогает.

Автор,1,5 г назад в марте я очнулась с весом 94,5кг.
Год назад мой вес и до июля колебался в пределах 85-86,5кг.
Сейчас я вешу 76-77кг , с конца августа держу вес уже.
Вот хочу дальше начать снижение.сейчас у меня перерыв.
Ем всё, могу и тортик маленький кусочек,и шоколад,и пиццу.на ночь стараюсь не есть.
Горжусь собой очень.
Чего и вам желаю

Так за счет чего вы худеете?

Винегрет без картошки, тыкв.каша, деруны из тыквы, грибной суп, рис с овощами(лук+морковь+горошек) запеченые яблоки+груши…
Дальше продолжать или сами погуглите?

Мой муж всегда говорит - в Освенциме все худели

Воду пейте, не полказанка риса, а пол литра воды

Именно из-за диет и стресса начались у меня проблемы с желудком. Вначале была на ПП и все было хорошо, а потом решила питаться по Миримановой (положительный опыт был) и мой желудок не выдержал. По этой системе нужно не есть после 19:00, но я ложилась спать не раньше часа-двух ночи + предусмотрено только 3-х разовое питание и утром хоть обожрись вкусняшками.

хотела так много написать, но прочла ответы автора и поняла, что нуегонафик) автор, все в вашей голове, а не желудке. вам тут уже столько насоветовали - бери и делай. но у вас почему-то только лишь отговорки...то вам нельзя, от того пучит, от того слабит, от того еще что-то... а ваш метод, указанный в главном посте, можно? вы лодырь. лодырь, ищущий себе отмазки. зачем сюда писать-то? люди же откликаются на проблему, тратя время, пишут вам, пытаются помочь советом, а вам все нельзя....

+100500!
Я похудела на 14 кг, при этом у меня и гастрит, и холецистит)).
Никакими диетами и голодом себя не насиловала, просто начала есть не казанками и тазиками, а нормальными порциями, которые помещаются на обычной тарелке)). Не ем торт целиком, а всего 1 небольшой кусочек, и не 5-7 котлет с картошкой, а 2 с салатом или кашей.
Так что ожирение в голове, а не в желудке))