Почитала темы про печаль от старости; про возраст, когда толстеть начинают и поняла, что эти темки обо мне, ибо я печалюсь от того, что растолстела,;) С лета меня стало больше на 6 кг. (грустная статистика от 1 января сего года). Страшно признаться, но это мой максимальный вес за 36 лет. Дамы, а как ваши напольные измерительные приборы этой зимой, что показывают?
показать весь текст
84
0
Я не взвешивалась но поправилась примерно на 3-5кг.
Был ОБ90 стал 95
Надеюсь к весне похудеть опять. Зима у меня малоподвижна+медикаментозный делала месяц назад. Жеру как не в себе.
Был ОБ90 стал 95
Надеюсь к весне похудеть опять. Зима у меня малоподвижна+медикаментозный делала месяц назад. Жеру как не в себе.
Я за 5 дней до НГ скинула почти 3 кг на почве стресса, причем я их не могла сбросить еще с прошлого лета! Вес только набирался и стал аж 66 кг! Сегодня пришла ссуток и было 62,5 
.
И это при том что мне за 40. Какой стресс? Втрескалась в мужика с СЗ (я иногда там подвисаю для развлечения, но этот реально зацепил)., аппетита не было, ничего не ела только воду пила. НО он таким мудилой оказался((
. Но я рада хоть какая-то польза от знакомства с ним.
. И это при том что мне за 40. Какой стресс? Втрескалась в мужика с СЗ (я иногда там подвисаю для развлечения, но этот реально зацепил)., аппетита не было, ничего не ела только воду пила. НО он таким мудилой оказался((
. Но я рада хоть какая-то польза от знакомства с ним.
У меня тяжёлый случай за 5 лет +20 кг, в прошлом сбросила 10 и потом набрала. Сижу на антидепрессантах и гормональных. Перспектив не вижу. Проблемы со здоровьем ребенка.
Ответ дляПросто Филя
Я за 5 дней до НГ скинула почти 3 кг на почве стресса, причем я их не могла сбросить еще с прошлого лета! Вес только набирался и стал аж 66 кг! Сегодня пришла ссуток и было 62,5 .
И это при том что мне за 40. Какой стресс? Втрескалась в мужика с СЗ (я иногда там подвисаю для развлечения, но этот реально зацепил)., аппетита не было, ничего не ела только воду пила. НО он таким мудилой оказался((. Но я рада хоть какая-то польза от знакомства с ним.
. И это при том что мне за 40. Какой стресс? Втрескалась в мужика с СЗ (я иногда там подвисаю для развлечения, но этот реально зацепил)., аппетита не было, ничего не ела только воду пила. НО он таким мудилой оказался((
. Но я рада хоть какая-то польза от знакомства с ним.
Пфф, считайте что и не худели тогда.
Я в похожей ситуации за месяц 13кг. скинула.
Правда не было бы счастья да несчастье помогло. Выглядеть стала намного лучше. Уверена у Вас также. Всэ будэ добрэ
Я в похожей ситуации за месяц 13кг. скинула.
Правда не было бы счастья да несчастье помогло. Выглядеть стала намного лучше. Уверена у Вас также. Всэ будэ добрэ
Ответ дляАноним_1573
Пфф, считайте что и не худели тогда.
Я в похожей ситуации за месяц 13кг. скинула.
Правда не было бы счастья да несчастье помогло. Выглядеть стала намного лучше. Уверена у Вас также. Всэ будэ добрэ
Я в похожей ситуации за месяц 13кг. скинула.
Правда не было бы счастья да несчастье помогло. Выглядеть стала намного лучше. Уверена у Вас также. Всэ будэ добрэ
Та буде добре, я рада что ничего не получилось, у меня муж хороший и очень меня любит, теперь поняла, что нужно ценить то, что имеешь.
Ответ дляМаша хороша
Я также сбросила, а потом за пару зимних месяцев набрала 10кг. Ну не дура 
И я такая ((( так жаль своих усилий, планирую с февраля опять в бой
Ответ дляi.ne.govori
Вы молодец. А скиньте тренировки пожалуйста. 
Табата тренировки. Я скачала таймер, там же и упражнения. Их плюс в том, что они метаболизм ’запускают’ не на пару часов, а на сутки в плюс.
Смотрите фото. Я делаю 4-6 кругов. И можно сочетать с кпоссфит тренями для начинающих. Условие одно: выжимать из себя максимум.
Например:
И всегда-всегда-всегда: питание 80%, тренировки 20%.
И будет всем счастье!
Смотрите фото. Я делаю 4-6 кругов. И можно сочетать с кпоссфит тренями для начинающих. Условие одно: выжимать из себя максимум.
Например:
И всегда-всегда-всегда: питание 80%, тренировки 20%.
И будет всем счастье!
Держу вес последние 15-ть лет: 50 кг...+-1-2 кг. Но увы, почти 37 на носу, тело уже далеко не такое как хотелось бы, надо идти в зал, а так лень...Нужен волшебный пендель...
Тоже планирую но что то уже не особо верю что получится, а у меня такой классный летний гардероб был подобран)
40,5 кг :) с лета, мне 40 лет рост 156, счас мне раскажут что я анорексичка и т.д
. Я по жизни такая, в пределах от 38 до 45 кг). С 19 декабря +2 кг, праздники жгут)))). Не хочу ни набрать, ни сбросить, мне мой вес ни на шо не давит).
. Я по жизни такая, в пределах от 38 до 45 кг). С 19 декабря +2 кг, праздники жгут)))). Не хочу ни набрать, ни сбросить, мне мой вес ни на шо не давит).
Да, и мне понравилось, как он объясняет. Правда, долго слушать. Но когда сижу в массажном кресле, то включаю его видео. Очень мотивируют.
Lchf - Гугл подробнее расскажет, мне система нравится и подходит, что очень важно. Пару лет назад пробовала, но забросила, тогда было -25кг. Сейчас гораздо проще придерживаться системы, вес уходит и на мягкой версии.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу