Тепличная• 21 мая 2019
Я ленивая ж...а фото прилагаю, дайте пендель и совет.
Девочки рост 175 см, вес 64 , хочу 59 кг, как максимально комфортно сбросить за 1,5 месяца, буду благодарна за советы и критику.
показать весь текст
148
0
Вот вы серьёзно или стебетесь? Фигура бесформенная как у гипертрофировпнной 13 летки на самом деле. И это ещё вблизи не видно целлюлита и рыхлости.
Ответ дляБойцовская
Пусть ваша лень тешит себя и дальше
Если вы серьёзно, то мне вас жаль.
Если вы серьёзно, то мне вас жаль.
если б не заоблачные цены, то прям сейчас бы пошла в тренажерку.
там бы еще и на красивых мальчиков поглазеть можно было бы.. эх, мечты-мечты...
там бы еще и на красивых мальчиков поглазеть можно было бы.. эх, мечты-мечты...
Ответ дляХвостПистолетом
да ладно, завидовать нехорошо
У кого, что болит... Хотя если подумать, то для вас это, наверное, недостижимый идеал.
Мне вас жаль((
Ответ дляБойцовская
У кого, что болит... Хотя если подумать, то для вас это, наверное, недостижимый идеал.
Мне вас жаль((
да, недостижимый, к сожалению. фигура как у автора лишь во сне мне может сниться.. 
Господи, да скачайте себе что-то и глазейте. Они вас к себе даже на пушечный выстрел не подпустят)) .
Ответ дляХвостПистолетом
да, недостижимый, к сожалению. фигура как у автора лишь во сне мне может сниться..
Это все лень.
Это вы стебетесь. У девушки талия хорошо очерчена, ножки точеные и нет этих страшных мышц, пугающих любого нормального мужика.
Ответ дляБойцовская
У кого, что болит... Хотя если подумать, то для вас это, наверное, недостижимый идеал.
Мне вас жаль((
покажите себя , ну или ваш идеал?
Сразу понятна комплекция дам на этом форуме, если пишут, что автор хвастается и кокетничает)
Автор, прям ужасного ничего нет, но уже запускать себя начали, лишнее на животе, бедрах, нет тонуса. Вы и сами знаете. Совет один, меньше жрать больше двигаться. Другого пока ничего не придумали. Начинайте с малого, избегайте радикальных методов и диет, выберете для себя комфортную систему питания. Физ нагрузки, хотя бы начните ходить по несколько км в день и постепенно увеличивайте, если со спортом вообще не дружите. За полтора два месяца с Вашего тела можно слепить конфетку
Автор, прям ужасного ничего нет, но уже запускать себя начали, лишнее на животе, бедрах, нет тонуса. Вы и сами знаете. Совет один, меньше жрать больше двигаться. Другого пока ничего не придумали. Начинайте с малого, избегайте радикальных методов и диет, выберете для себя комфортную систему питания. Физ нагрузки, хотя бы начните ходить по несколько км в день и постепенно увеличивайте, если со спортом вообще не дружите. За полтора два месяца с Вашего тела можно слепить конфетку
С ножками вопрос. Автор их поставила ’на ширину плеч’ так что можно только догадываться. Как по мне, при таком росте/весе, ноги выглядят изящнее. Ну и ключицы не видны. А должны были б.
Хотя в целом, фигура красивая, менять что-либо можно и не нужно.
Хотя в целом, фигура красивая, менять что-либо можно и не нужно.
Зачем вам я? Я ж не прошу пендель или совет.
Если вы внимательно читали мои комментарии то должны понять, что мой ’идеал’ это красивое спортивное тело в рамках своей генетики.
Если вы внимательно читали мои комментарии то должны понять, что мой ’идеал’ это красивое спортивное тело в рамках своей генетики.
У каждого свой вкус.
Мои ответы именно по запросу автора. Она якобы хочет похудеть, а соответственно просит совет и пендель.
Мои ответы именно по запросу автора. Она якобы хочет похудеть, а соответственно просит совет и пендель.
Ответ дляПтица Говоруша
Сразу понятна комплекция дам на этом форуме, если пишут, что автор хвастается и кокетничает)
Автор, прям ужасного ничего нет, но уже запускать себя начали, лишнее на животе, бедрах, нет тонуса. Вы и сами знаете. Совет один, меньше жрать больше двигаться. Другого пока ничего не придумали. Начинайте с малого, избегайте радикальных методов и диет, выберете для себя комфортную систему питания. Физ нагрузки, хотя бы начните ходить по несколько км в день и постепенно увеличивайте, если со спортом вообще не дружите. За полтора два месяца с Вашего тела можно слепить конфетку
Автор, прям ужасного ничего нет, но уже запускать себя начали, лишнее на животе, бедрах, нет тонуса. Вы и сами знаете. Совет один, меньше жрать больше двигаться. Другого пока ничего не придумали. Начинайте с малого, избегайте радикальных методов и диет, выберете для себя комфортную систему питания. Физ нагрузки, хотя бы начните ходить по несколько км в день и постепенно увеличивайте, если со спортом вообще не дружите. За полтора два месяца с Вашего тела можно слепить конфетку
Спасибо, приму к сведенью.
Кому???? Этой дряблой тётеньке???
Даме на фото завидуют или жирухи, которые свою лень оправдывают ’гормонами и возрастом за 27-30
) или те у кого кости торчат (таких явно меньше).
Даме на фото завидуют или жирухи, которые свою лень оправдывают ’гормонами и возрастом за 27-30
) или те у кого кости торчат (таких явно меньше).
Ответ дляБойцовская
Кому???? Этой дряблой тётеньке???
Даме на фото завидуют или жирухи, которые свою лень оправдывают ’гормонами и возрастом за 27-30) или те у кого кости торчат (таких явно меньше).
Даме на фото завидуют или жирухи, которые свою лень оправдывают ’гормонами и возрастом за 27-30
) или те у кого кости торчат (таких явно меньше).
Я вы небось красотка с идеальной фигурой
все верно по весу, как пример, я 185 и вес 68 - жопа 105, талия 68-69, верх 92, и я поплывшая вся, хотя ранее была тренером по фитнесу.... 10 лет назад... но была вынуждена прекратить, из-за проблем cо здоровьe и ничего более пешей прогулки не могу делать, я имею в виду, прыжки, бег, халахупы и др...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу