СирОжино пирОжино• 18 августа 2019
Помогите выбрать программу по похудению между трех
Девочки, хочу похудеть у меня лишние 15 кг, наблюдаю за тремя программами, очень нравится результат Елены Метельской в инсте, но у нее только питание, думаю есть результаты у Светланы Фус, и конечно распиаренная программа Аниты Луценко wowbody. По цене одинаково. Как думаете, кого вібрать? может кто-то худел и поделитесь мнением. Не реклама
20
0
Для каждого похудение это вопрос индивидуальный. То, на чем худели одни, вам может не подойти вообще. Я похудела на 15 кг за полгода без распиаренных програм.
На работе всегда худею. Есть там некогда и то чем кормят не захочется,собакам отдавала. Они тоже не ели.
Пересмотрела питание. Убрала жареное полностью, жирное, газировку, майонез, алкоголь. Калории никакие не считала. Мучное и сладкое ела, как обычно. Порции понятно не по киллограмму. За первый месяц было -8 кг, остальное за полгода. Вес держится уже 4 года. Но я постоянно так питаюсь.
Ну и еще, я думаю, немаловажно, как этот вес был набран. Я его не наела, я поправилась при приеме ОК.
А я бы порекомендовала martamarnauz.Меню отличное,есть прямой эфир с психологом,косметологом,фитенс тренером,есть чат с девочками кто с Вами в марафоне.Да и Марта умничка,очень все подробно рассказывает.Честно я смогла продержатся полторы недели , худела чуть ли не на 1кг в сутки.Но уехала на отдых иии ....опять хочу вернутся в марафон.
Ну вот пример, о чем я выше писала - мы с кумой в прошлом году месяц провели на море. Она хотела похудеть и я месяц готовила то, что я обычно ем. Она позудела на 1 кг. Потому я и говорю, что все индивидуально!
Марта - умничка. Дважды становилась слоником и дважды худела. Худела, правда, строго под присмотром диетолога, врачей и персонального тренера. Второй раз что-то ей самой с ее знаниями бесценными дома почему-то не худелось, вес довела до катастрофы. А теперь учит хомячков, как нужно худеть, и сшибает с них денежки... А на самом деле учит как быстро все сбросить, а потом быстро все набрать с прицепом.
Луценко тоже не вариант, там дикая зацикленности на авокадо и прочей распиаренной чудо-фигне типа киноа, чиа, тофу и проч. Не нравится ей обычная гречка, лен, и все тут.
Имхо, лучшая из всех Фус. Просто, доступно + это профессионал с образованием, а не распиаренная в инсте не пойми кто.
Имхо, лучшая из всех Фус. Просто, доступно + это профессионал с образованием, а не распиаренная в инсте не пойми кто.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу