мААААсквичка• 22 августа 2019
А какой у вас лишний вес по формуле рост - 110?
у меня получается 15, но я столько весить не хочу.
42 года, буду тогда слишком тощей в моем понимании
хочу убрать 7
а сколько у вас и сколько хотите убрать?
42 года, буду тогда слишком тощей в моем понимании
хочу убрать 7
а сколько у вас и сколько хотите убрать?
показать весь текст
460
0
За счет одного спорта скорее всего не получится такой большой вес убрать. У вас что-то не то с питанием, ну это мое мнение
Либо какие-то неполадки со здоровьем
Либо какие-то неполадки со здоровьем
У высоких нормостеников по-другому вес выглядит, по себе знаю, когда я при росте 171 весила 60 кг, у меня торчали ключицы и вообще в целом выглядела худой, грудь правда немаленькая была и мышц прилично. А вот при весе 67-68 выглядела отлично, ничего лишнего. Может если груди и мышц нет, тогда вес 60 выглядит хорошо, не знаю
По этой формуле 11 кг лишних. Кстати, если мой вес менее, чем 56.5, то прекращаются месячные. На фото рост 160 вес 61
у меня 174, и при 58 не точали ключицы, это вообще от распределения веса по телу зависит, у кого в попу идет, у кого в живот.
Я 82, рост 160, счастливая и добрая жируха! 
, пофигу на чужое мнение. Я красива по своему, худышкам не понять
, пофигу на чужое мнение. Я красива по своему, худышкам не понять
сладкое терпеть не могу((( но очень люблю острое...
под грудью 80 см, это очень много для роста 160, зато выносливость потрясающая. через 3 часа после общего наркоза (операция не полостная) уже сидела на работе, ноль последствий для здоровья
ну и мощный верх и тяжелый низ компенсируется талией и отсутствием живота, чего у большинства не наблюдается при моих параметрах
ну и мощный верх и тяжелый низ компенсируется талией и отсутствием живота, чего у большинства не наблюдается при моих параметрах
Вы не обиделись, надеюсь) Вы очень привлекательно выглядите в своем весе. Муж все мечтает, чтобы я выглядела так, но я дрищ( нет талии и бедра 83.
178 рост, 67-68 вес. Ничего лишнего :-) Но хочу убрать 3-4 кг... возраст 37. В 15 лет весила 62 кг
168-110=58.
У меня сейчас 65.
Как-то так.
Не против похудеть до 60, но не настолько, чтобы садиться на жёсткую диету и т.д.
Спортзала хватает, чтобы быть подтянутой.
У меня сейчас 65.
Как-то так.
Не против похудеть до 60, но не настолько, чтобы садиться на жёсткую диету и т.д.
Спортзала хватает, чтобы быть подтянутой.
у меня недобор
173-110=63
вес 52-53 кг
но это формула не терпит критики
я просто астенического склада и с тонкими костями)
173-110=63
вес 52-53 кг
но это формула не терпит критики
я просто астенического склада и с тонкими костями)
176-110=66
А по факту 58 кг., и хочется еще килограмма 3 сбросить. Или не уменьшить вес, а изменить качество.
А по факту 58 кг., и хочется еще килограмма 3 сбросить. Или не уменьшить вес, а изменить качество.
рост 162. вес 55, перебор получается. но я мечтаю до 60 кг мышц не жира
раньше носила хс, сейчас с-м. хочу м-л
раньше носила хс, сейчас с-м. хочу м-л
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу