Аллергия на яйца и цветение колосковые. Яйца нельзя круглый год, все что связано с мукой и злаковые до конца октября. Что каждый день придумывать давать ребенку в школу. Не перекус лёгкий, а сытно, но не громостко
15
0
Гречку можно? Есть гречневая мука. Гороховая мука. Копалась бы в этом направлении, искала рецепты без яиц.
Бутеры с листьями салата и мясом(запечь в духовке, на гриле, отварить) или сыром. Фрукты, сухофрукты, пастила из фруктов и ягод, орешки-семечки, морковка(можно мини, можно соломкой), огурцы и перец(соломкой), помидоры черри.
Я б, наверное, в такой ситуации салаты с фунчозой(смотрите состав, я из бобов покупаю) делала, там куча вариаций с овощами и мясом. Мои такое очень любят. Та же фасоль с овощами + мясное что-то. Но мои в школе долго, им орешков-сухофруктов-фруктов мало. Поэтому хороший судочек плоский, вилка и вперёд.
Бутеры с листьями салата и мясом(запечь в духовке, на гриле, отварить) или сыром. Фрукты, сухофрукты, пастила из фруктов и ягод, орешки-семечки, морковка(можно мини, можно соломкой), огурцы и перец(соломкой), помидоры черри.
Я б, наверное, в такой ситуации салаты с фунчозой(смотрите состав, я из бобов покупаю) делала, там куча вариаций с овощами и мясом. Мои такое очень любят. Та же фасоль с овощами + мясное что-то. Но мои в школе долго, им орешков-сухофруктов-фруктов мало. Поэтому хороший судочек плоский, вилка и вперёд.
я чаще всего даю порционную творожную запеканку. ее в руку легко взять. творог белок, дает сытость надолго.
и сезонные фрукты/овощи сырые нарезаные на снек
и сезонные фрукты/овощи сырые нарезаные на снек
Добрый день. У нас никогда не было диет. Ели все. Сейчас после анализа на аллергены выяснилось что нельзя все зерновое и яйца. Творожная запеканка у нас раньше была постоянно. Вот на выходных сделала без яиц, а добавила сметаны жирной и сулугуни , и не получилась. Очень жирная и рассыпчатая.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу