Печальки.нет• 20 сентября 2019
Безглютеновая диета. Постоянно голодная.
Девочки, кто сидит на бюзглютеновом питании? Как Вам это удается? С детства привыкла перекусы делать печенькой, сухариком, булочкой...
Сейчас убрала все продукты с глютеном, и постоянно голодная, никогда такого не ощущала. Ещё и жирного ничего нельзя, и свежих овощей фруктов тоже нельзя.
Рис, гречка, картошка, нежирное мясо, рыба, яйца. Чуток безлактозной молочки.
Есть я привыкла маленькими порциями, больше съесть не могу, но голод приходит уже через час. Целый день есть что-ли?
Сейчас убрала все продукты с глютеном, и постоянно голодная, никогда такого не ощущала. Ещё и жирного ничего нельзя, и свежих овощей фруктов тоже нельзя.
Рис, гречка, картошка, нежирное мясо, рыба, яйца. Чуток безлактозной молочки.
Есть я привыкла маленькими порциями, больше съесть не могу, но голод приходит уже через час. Целый день есть что-ли?
показать весь текст
60
0
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу