Пенять на зеркало• 12 октября 2019
Растяну живот, это реально накачать
2 деток
Младшей 3 года
Последнее время я резко набирала вес + 8
И также резко на фоне стресса худела! Плюс 2 родов отобразились на коже, особенно животе! Кожа как висит, видео что она растянута, это реально подкачать?
Делитесь опытом
Младшей 3 года
Последнее время я резко набирала вес + 8
И также резко на фоне стресса худела! Плюс 2 родов отобразились на коже, особенно животе! Кожа как висит, видео что она растянута, это реально подкачать?
Делитесь опытом
8
0
Кожу нужно подтягивать, массажи , скрабы, обертывания, контрастный душ ,ну и физнагрузка конечно. Если диастаз небольшой, то вакуумные упражнения и планка, пресс качать при диастазе нельзя.
Ну, от +- 8кг как пишет автор, не думаю, что так сильно кожа расстянулусь, что только операцией решать нужно.
8 кг для кожи не критично. Подтянется. Делайте массажи, растирайте мочалкой.
Другое дело, когда у меня после родов (+30) кожа на животе.... и то, за 5 лет хоть как то можно в купальнике ходить. Главное не сдавайтесь.
Другое дело, когда у меня после родов (+30) кожа на животе.... и то, за 5 лет хоть как то можно в купальнике ходить. Главное не сдавайтесь.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу