Г@Л@В@ломка• 05 января 2020
Девочки в чем ходите на фитнес, покажите фото?
Я комплексную носить лосины, а в штанах неудобно.вес мой 66 кг
показать весь текст
64
0
Надо чтоб было все четко, без срывов. Я первые месяцев 4-5 вообще мега правильно питалась. Конечно медленно все будет, если не идеально по питанию.
понимаю. Не могу полностью отказаться от сладкого. Много работаю, мозг требует быстрых углеводов, и привычка заедать стрессы
Ответ дляРыжик-пыжик
Если шмотья два вагона , все показывать ?
В основном это майки, лосины, топы, капри.
В основном это майки, лосины, топы, капри.
Да
Ответ дляРыжик-пыжик
Если шмотья два вагона , все показывать ?
В основном это майки, лосины, топы, капри.
В основном это майки, лосины, топы, капри.
Куда то смайлики делись 
Склонна к полноте , поэтому лет с 18 , то шейпинги/каланетики были, именно в зал пошла 11 лет назад, занималась с перерывами на 2 беременности. Последние 3 года без перерывов. Ну и я шопоголик по спортивной одежде
Я не худела,я пришла с 54 кг,просто подтянулась,на животе рельеф появился и на спине немного видно мышцы.Но вижу,те девочки ,которые пришли похудеть,у них результат лучше,чем у меня,более выражены рельефы,красотки
Ответ дляРыжик-пыжик
Склонна к полноте , поэтому лет с 18 , то шейпинги/каланетики были, именно в зал пошла 11 лет назад, занималась с перерывами на 2 беременности. Последние 3 года без перерывов. Ну и я шопоголик по спортивной одежде
Вы молодчинка большая, реально на вас равняться нужно ))
Спасибо!!!))
3е детей, и мне почти 40.
У Вас всё получится!, главное не сдаваться, даже после срывов, пропусков тренировок. Нужно не останавливаться , а идти дальше
3е детей, и мне почти 40.
У Вас всё получится!, главное не сдаваться, даже после срывов, пропусков тренировок. Нужно не останавливаться , а идти дальше
Автор! Даже не парьтесь! Посетители зала смотрят только на себя)) я вас уверяю. А вы умничка, что не сидите на попе ровно а пытаетесь менятся.
Всегда ношу лосины и вот такого плана кофты
Всегда ношу лосины и вот такого плана кофты
Ответ дляРыжик-пыжик
Спасибо!!!))
3е детей, и мне почти 40.
У Вас всё получится!, главное не сдаваться, даже после срывов, пропусков тренировок. Нужно не останавливаться , а идти дальше
3е детей, и мне почти 40.
У Вас всё получится!, главное не сдаваться, даже после срывов, пропусков тренировок. Нужно не останавливаться , а идти дальше
классная вы. Спасибо за поддержку
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу