ПлакалаВАвтомобиле• 15 января 2020
Вся правда о марафоне похудения Марты Марнауз
Если б информация была о ее марафоне раньше, то никогда б в жизни б не пришла на это месиво, есть что добавить добавьте пожалуйста.
И так на марафоне была 3 раза, +++ похудела, узнала новые блюда, и самое главное когда стало ухудшаться мое здоровье задумалась над тем, что доверила слепо себя и свое здоровье делитанше для которой я просто мясо приносящее деньги.
---Минусы
1.С лишними кг я потеряла часть волос, крепкие ногти и здоровый тон лица, так как каллораж реально занижен от заявленных 1200, но кто ж считает, Марта призывает девочки не заморачивайтесь я все уже просчитала.
2. Заявленная программа 28 дней в реале оказывается 14 днями не повторяющегося меню, остальное выберите сами, повторите день предидущий, и последние 7 дней это когда просто не удаляется чат никакого меню на этот период нет.
3.Постоянные разборки в чате в личках в сторисе-кто украл меню, кто скинул меню, Марта носится по личкам блокирует, если осмелится кто то высказать бан навсегда естественно деньги никто не возвращает. Плачет в прямых эфирах чтоб пели диферамбы,прикрывается больным ребенком когда проплачиваешь марафон на карту незнакомого человека. Доказать ничего не возможно, все продуманно до мелочей
Есть ли на таких шарлатанов какие нибудь санкции и органы управления??
И так на марафоне была 3 раза, +++ похудела, узнала новые блюда, и самое главное когда стало ухудшаться мое здоровье задумалась над тем, что доверила слепо себя и свое здоровье делитанше для которой я просто мясо приносящее деньги.
---Минусы
1.С лишними кг я потеряла часть волос, крепкие ногти и здоровый тон лица, так как каллораж реально занижен от заявленных 1200, но кто ж считает, Марта призывает девочки не заморачивайтесь я все уже просчитала.
2. Заявленная программа 28 дней в реале оказывается 14 днями не повторяющегося меню, остальное выберите сами, повторите день предидущий, и последние 7 дней это когда просто не удаляется чат никакого меню на этот период нет.
3.Постоянные разборки в чате в личках в сторисе-кто украл меню, кто скинул меню, Марта носится по личкам блокирует, если осмелится кто то высказать бан навсегда естественно деньги никто не возвращает. Плачет в прямых эфирах чтоб пели диферамбы,прикрывается больным ребенком когда проплачиваешь марафон на карту незнакомого человека. Доказать ничего не возможно, все продуманно до мелочей
Есть ли на таких шарлатанов какие нибудь санкции и органы управления??
показать весь текст
819
0
Я ничего доказывать тут не собираюсь, я год живу с новым весом и радуюсь) и кстати волосы у меня тоже вырадали, пила комплекс для волос и омегу, все наладилось
но от неждостатка они просто вылазят, а принак здоровья это ногти, зубы и волосы в хорошем состоянии, я все прочла внимательно
у Науменко то же самое. Перед праздниками у нее по 3000 людей, и они берут и детокс, и марафон, раньше это было 500 грн с человека. Вот и прибыль в месяц на новую жопу и сиськи.
Она еще как в Миняю жинку снялась, так ппц показала себя отвратительно...
Она еще как в Миняю жинку снялась, так ппц показала себя отвратительно...
имхо, это все до поры до времени, пока кто-то не помрет на марафоне, а ее родственники окажутся при уме и при деньгах - и уничтожат этих горе-диетологов в сми, соцсетях и судах
За Мартой слежу давненько.
Меню мне ее не надо. Худеть не собираюсь.
Но смотрю дела у нее не плохо. На двухуровневую квартиру и новый айфон за последний год она заработала. Есть чтото в ней не настоящее.
Меню мне ее не надо. Худеть не собираюсь.
Но смотрю дела у нее не плохо. На двухуровневую квартиру и новый айфон за последний год она заработала. Есть чтото в ней не настоящее.
конечно. Помнгю пришла в новый ее марафон а она такая _ новый завтрак - творожные бублики
Зашла в инсте, а у всех группах ПП это блюдо, вот Науменко где берет и типа она меню пишет по ночам
Прямо ей волосы наращивают а она меню пишет одновременно
Зашла в инсте, а у всех группах ПП это блюдо, вот Науменко где берет и типа она меню пишет по ночам
Прямо ей волосы наращивают а она меню пишет одновременно
все в ней ненастоящее, начиная от внешности лица когда она говорит что пользуюсь только кремами, а потом оказывается что уколы красоты ей не чужды и заканчивая ее эфирами наигранными
ой, там то же самое, она только меняет местами дни. И у нее там заморочки типа купите сыр, используйте 10 гр, остальное - х з что делать. И так со всеми продуктами. То есть, либо всю семью переводить на тот марафон, либо заводить семью, чтобы кто-то доедал после тебя остатки роскоши.
Ну и меню у нее ни разу не сезонное, зимой сплошные помидоры, огурцы, перец.
Ну и меню у нее ни разу не сезонное, зимой сплошные помидоры, огурцы, перец.
у Науменко купила новую квартиру, сейчас ремонт делает. Искала перед НГ прямо черный унитаз по заказу. и поверьте за прошлый год она отдыхала 5 раз заграницей
У нее в каждый месяц детокс - стоимость 200 грн * 2000 людей
марафон 300грн *2000 людей ( бывало и по 3800)
Может же человек позволить себе силикон и в губы и в жопе.
И на всю страницу написать - установила импланты в ягодицы, уже не комплексую
У нее в каждый месяц детокс - стоимость 200 грн * 2000 людей
марафон 300грн *2000 людей ( бывало и по 3800)
Может же человек позволить себе силикон и в губы и в жопе.
И на всю страницу написать - установила импланты в ягодицы, уже не комплексую
Боже, кто все эти люди, кто следит за инста-блохерами, еще и деньги им переводит хз за что?
Сейчас любой информации в сети хоть жопой жуй, бесплатно (!), за что этим новомодным фитоняшкам платить?
Сейчас любой информации в сети хоть жопой жуй, бесплатно (!), за что этим новомодным фитоняшкам платить?
у Науменко еще новая фишка - доставка питания на день по ее марафонам в Одессе и Харькове.
Чтоб вы понимали, стоимость в Харькове 1 дня 400 грн. Если берете 3 недели, то 7560 грн. 1 неделю 2800 грн. Это при условии, что сразу оплатили всю сумму.
В Харькове сейчас куриное филе можно купить по 90 грн, т.е. это 4,4 кг филе. Из расчета даже 240 грн в день в сыром виде этого хватит на 18 дней. А у нее в марафоне, по-моему, в день вообще идет 180-200 гр в день, еще больше получится.
Короче, в месяц ее доставка стоит примерно 10.000+ грн. Этих денег хватит, чтобы закупить самые отборные продукты по списку и нанять чистоплотную тетю, которая будет приходить, наготавливать тебе еду и раскладывать по судочкам, и еще останется баблишко. Если тетю не нанимать, а готовить самой, то за эти деньги можно и в серьезный центр похудения записаться - с анализами, специалистами и физ.нагрузками под присмотром тренера.
Чтоб вы понимали, стоимость в Харькове 1 дня 400 грн. Если берете 3 недели, то 7560 грн. 1 неделю 2800 грн. Это при условии, что сразу оплатили всю сумму.
В Харькове сейчас куриное филе можно купить по 90 грн, т.е. это 4,4 кг филе. Из расчета даже 240 грн в день в сыром виде этого хватит на 18 дней. А у нее в марафоне, по-моему, в день вообще идет 180-200 гр в день, еще больше получится.
Короче, в месяц ее доставка стоит примерно 10.000+ грн. Этих денег хватит, чтобы закупить самые отборные продукты по списку и нанять чистоплотную тетю, которая будет приходить, наготавливать тебе еду и раскладывать по судочкам, и еще останется баблишко. Если тетю не нанимать, а готовить самой, то за эти деньги можно и в серьезный центр похудения записаться - с анализами, специалистами и физ.нагрузками под присмотром тренера.
Я при похудении на 800 сидела. Ттт все на месте. Правда я никому ничего не платила. Сама себе рацион расчитывала
была на марафоне у хороших тренеров - там каждую крупинку расписывали, что можно что нельзя, не просто менюдавали (кстати каллораж был для каждого просчитан). Давали не столько похудение - сколько знания, зачем и почему
вот, это правильно
углеводы белок овощи сочетать можно
углеводы и жиры нельзя
жиры и овощи можно
белки и овощи 1 к 3
углеводы белок овощи сочетать можно
углеводы и жиры нельзя
жиры и овощи можно
белки и овощи 1 к 3
углеводы после 16 исключить, фрукты до 12, ягоды можно и после 16
можно мед чуть чуть утром
пастила, марлелад, сухофрукты, семечки и орехи в сыром виде, зефир и шоколад больше 70 % можно 1-3 раза в неделю
сыр рассольный с овощами отлично на ужин)
сыр + кофе без молока на завтрак
заменить каши на картофель и макароны твердых сортов или хлеб цельнозерновой
убрать сахао, муку белую, алкоголь, молоко, йогурты с наполнителями, пакетированные соки и колбасные изделия и будет вам счастье))
1 прием пищи =1 вид еды, кроме обеда, на обед суп, гарнир, белок + овощи
не жрать за 2-3 часа до сна)
можно мед чуть чуть утром
пастила, марлелад, сухофрукты, семечки и орехи в сыром виде, зефир и шоколад больше 70 % можно 1-3 раза в неделю
сыр рассольный с овощами отлично на ужин)
сыр + кофе без молока на завтрак
заменить каши на картофель и макароны твердых сортов или хлеб цельнозерновой
убрать сахао, муку белую, алкоголь, молоко, йогурты с наполнителями, пакетированные соки и колбасные изделия и будет вам счастье))
1 прием пищи =1 вид еды, кроме обеда, на обед суп, гарнир, белок + овощи
не жрать за 2-3 часа до сна)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу