sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2025 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Спорт
anonim_70
А я с косою• 11 марта 2020

Упражнения для ягодиц

Посоветуйте, пожалуйста, упражнения для укрепления ягодичных мышц, которые не нагружают колени
Если есть такие...
Приседания, выпады, степпер не вариант
4 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
anonim_50
Замыленная• 11 марта 2020
1
из положения лежа - полно
anonim_207
Послушная• 11 марта 2020
2
ягодичный мостик, отведение ног в разных положениях, румынская тяга
anonim_97
Добро с Кулаками• 11 марта 2020
3
ягодичный мостик, румынская тяга
anonim_146
Телочка• 11 марта 2020
4
тяги, махи...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Благотворительность!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2025 Советчица Kidstaff