Нагрузка для позвоночника.
Все поправимо.
Убрать белый хлеб чистый сахар колу майонез.
3 раза есть 1 перекус
Вода
Сон
Ходьба пешком
1500-1700 ккал в день
Бог вас услышит
Удачи
Все поправимо.
Убрать белый хлеб чистый сахар колу майонез.
3 раза есть 1 перекус
Вода
Сон
Ходьба пешком
1500-1700 ккал в день
Бог вас услышит
Удачи
Очень плохо для сосудов, сердца, суставов. Вы же ещё молодая, а такой вес ваши возможности ограничивает: сложно по лестнице пробежаться, спорт может стать проблемой. . Я помню свою беременность (очень поправилась) , неимоверно давил вес, сложно ходить, давление взлетает.
Поэтому конечно похудеть лучше. Главное очень быстро не худейте, опущение органов может быть, мамина подруга так попалась. А понемногу - даже азарт появляется. Удачи вам!
Поэтому конечно похудеть лучше. Главное очень быстро не худейте, опущение органов может быть, мамина подруга так попалась. А понемногу - даже азарт появляется. Удачи вам!
Я вешу 65 при росте 160 и чувствую себя отвратительно((
В таком весе была перед родами. Перед этим наев 20кг.......
В таком весе была перед родами. Перед этим наев 20кг.......
Знаю одну даму которая весит чуть больше 100 кг, при росте 185см. У нее шикарная фигура при этом. Но она постоянно твердит, что женщина -это до 70кг, а больше уже баба
Да, Автор, это много.
Мой рост 168. Мне 31.
У меня бесплодие. Много лет я сидела на гормонах. Потом была жесткая стимуляция. Как же меня от нее разнесло( Я забеременела, но во время Б уже худела, так как постепенно отменялись гормоны (набрала я на стимуляции, а не на поддержке). Летом я была 105 кг. Это просто жуткие цифры для меня. В декабре были роды. Сегодня я 81 кг. Но ’мой’ вес 65 кг. В нем я себя чувствую комфортно. К нему и стремлюсь, и дойду)
Поверьте, Автор, Вы начнете худеть и поймете, что мир вокруг Вас меняется, потому что Вы на все станете смотреть иначе.
П.С. Я ни о чем не жалею, я знаю, ради кого коровела) Моя долгожданная мечта - сопит рядышком) И это самое главное! А кг я сгоню)))
Мой рост 168. Мне 31.
У меня бесплодие. Много лет я сидела на гормонах. Потом была жесткая стимуляция. Как же меня от нее разнесло( Я забеременела, но во время Б уже худела, так как постепенно отменялись гормоны (набрала я на стимуляции, а не на поддержке). Летом я была 105 кг. Это просто жуткие цифры для меня. В декабре были роды. Сегодня я 81 кг. Но ’мой’ вес 65 кг. В нем я себя чувствую комфортно. К нему и стремлюсь, и дойду)
Поверьте, Автор, Вы начнете худеть и поймете, что мир вокруг Вас меняется, потому что Вы на все станете смотреть иначе.
П.С. Я ни о чем не жалею, я знаю, ради кого коровела) Моя долгожданная мечта - сопит рядышком) И это самое главное! А кг я сгоню)))
При росте 162 и 113 кг это очень, очень много, автор. Берите себя в руки! Если есть желание, то для вас нет ничего невозможного. Все в ваших руках и желании.
Ответ длязабиякина
Так себе, ничего страшного.
А вы как думаете?
Тут 80 и 165см,нажрала ненавижу себя.
А вы как думаете?
Тут 80 и 165см,нажрала ненавижу себя.
Удалено администрацией...
У меня так же, рост 188 см вес 103кг, все говорят что отличная фигура, а я хочу свои дородовые 75 кг.
Мне тяжело , есть отдышка, хочу быть худорбрй
Мне тяжело , есть отдышка, хочу быть худорбрй
Ответ длязабиякина
Так себе, ничего страшного.
А вы как думаете?
Тут 80 и 165см,нажрала ненавижу себя.
А вы как думаете?
Тут 80 и 165см,нажрала ненавижу себя.
зачем ненавидеть? это путь в никуда.
Вы в себе? Автор спросила и ей честно ответили. Кто клюёт? По факту все сказано. Как минимум, то это пагубно для здоровья. Один комментарий был хамского характера, так что следите за своим текстом, барышня
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу