Прячусь от Всех• 03 мая 2020
Как выглядят ваши вкусные завтраки?
Вот мой, я худею)
показать весь текст
309
0
масло есть ) сначало масло, потом яйца, ждем пока они снизу схватятся, потом доливаем воды , закрываем крышкой. Будем много пара, за счет него быстро верх схватится а внутри будет жидкий желток. Главное не передержать
Автор, ваш сніданок гарно виглядає, але яйце краще варене чи омлет.
І що зі мною не так, чому я не фотографую їжу, перш ніж з´їсти?
І що зі мною не так, чому я не фотографую їжу, перш ніж з´їсти?
Кусок вчерашнегг тортика с малиновой прослойкой и шоколадными коржами и 1 кусок французского тоста. Все делала сама. Сорри, фотки нет, съела уже. Начхать мне на лето и на размеры. Я впала в депрессию, мое будущее мне вообще не ясно, я заедаю стресс.
автор, не поняла что за диета такая
вот если б все это, кроме хлеба - похоже на кето
а так, не понятно.
Я тоже съедаю два яйца и авокадо (когда придерживаюсь кето), кофе со сивками 35% и кусочек масла+ сыр. хороший такой завтрак.
вот если б все это, кроме хлеба - похоже на кето
а так, не понятно.
Я тоже съедаю два яйца и авокадо (когда придерживаюсь кето), кофе со сивками 35% и кусочек масла+ сыр. хороший такой завтрак.
у меня завтрак в 12.00.
Ужин в 18.00
Пробую интервальное голодание - мне подходит.
Вакуум 2-3 раза и стакан воды.
Вместо кофе - зеленый чай - даю пакетику постоять.
Убрала все копченое, соленое, маринованное и острое - из-за уретрита.
Ужин в 18.00
Пробую интервальное голодание - мне подходит.
Вакуум 2-3 раза и стакан воды.
Вместо кофе - зеленый чай - даю пакетику постоять.
Убрала все копченое, соленое, маринованное и острое - из-за уретрита.
Сама , только булочка покупная . Сыр чеддер который пластинками , он легко плавится от горячей котлеты
Очень захотелось бургер, сейчас не покупаем, вот приготовила, нам нравится и ребенок доволен говорит, не хуже, чем в Макдоналдсе.
говорит, не хуже, чем в Макдоналдсе.
Ответ дляПрячусь от Всех
Ой, ну спасибо за заботу
а что не так с жареными яйцами?
а что не так с жареными яйцами?
’не так’ не с яйцами ,а с тем,что жареные.жир.
Ответ дляБаба_Воля
Очень захотелось бургер, сейчас не покупаем, вот приготовила, нам нравится и ребенок доволен говорит, не хуже, чем в Макдоналдсе.
говорит, не хуже, чем в Макдоналдсе.
красиво ! а что за мясо и как готовите ?
фарш котлетку прожариваете и запекаете?
фарш котлетку прожариваете и запекаете?
Ага, а потом темы «как похудеть на 10-15-20кг за 2 месяца?»
«Считаю калории и не худею»
«Расскажите секрет как похудеть»
«Считаю калории и не худею»
«Расскажите секрет как похудеть»
Блины) Я тоже хочу блинчиков с творогом и изюмом. Сложить их конвертиками или скрутить, выложить в форму слоями, каждый слой потрусить сахаром и смазать сливочным маслом и на 10 минут в духовку. Боже боже, как же это вкусно и калорийно)))
Очень интересно посмотреть на вашу порцию. Без злобы пишу. 2 яйца и 2 тоста это совсем не много. Порция в три раза меньше это какая? Плюс чтобы наедаться и не быть голодной через час
Автор, вы вкусно приготовили, но порция действительно большая. Много хлеба.
Модно один кусочек хлеба+ одно яйцо( лучше варёное).
Я на завтрак ем овсянку 3 ст ложки на воде+ пол банана и чайная ложка мёда. И это я не худею, а просто поддерживаю вес. На вашем завтраке я бы набрала.
Модно один кусочек хлеба+ одно яйцо( лучше варёное).
Я на завтрак ем овсянку 3 ст ложки на воде+ пол банана и чайная ложка мёда. И это я не худею, а просто поддерживаю вес. На вашем завтраке я бы набрала.
Спасибо 
Формирую котлетки на бургеры (из любимого фарша +только соль и перец) в круглой форме (у меня крышка от монпансье), на пергамент и чуть подморозить. Потом жарю на электрогриле. Булочки покупала в Метро. А остальное по вкусу - лист салата, помидорка, маринованные огурцы, синий лук и сыр. Соус сырный, а ребенку нравится соус ’бургер’. Собираю все, потом на несколько секунд в микроволновку, чтобы сыр расплавить. О, и булочки режу и на сухой сковороде подсушиваю до золотистого цвета.
Попробуйте, очень вкусно получается.
Вот так котлетки выглядят и лучше видно разрез бургера
Формирую котлетки на бургеры (из любимого фарша +только соль и перец) в круглой форме (у меня крышка от монпансье), на пергамент и чуть подморозить. Потом жарю на электрогриле. Булочки покупала в Метро. А остальное по вкусу - лист салата, помидорка, маринованные огурцы, синий лук и сыр. Соус сырный, а ребенку нравится соус ’бургер’. Собираю все, потом на несколько секунд в микроволновку, чтобы сыр расплавить. О, и булочки режу и на сухой сковороде подсушиваю до золотистого цвета.
Попробуйте, очень вкусно получается.
Вот так котлетки выглядят и лучше видно разрез бургера
Наши птички клевали бы неделю порцию автора, вы что
У меня тоже была окрошка только на обед) Когда дело дошло до залить водой я выяснила, что ни минеральной ни холодной кипяченой нет. Так я просто заправила сметаной и горчицей и ела как салат) Неплохо)
Ответ дляБаба_Воля
Спасибо
Формирую котлетки на бургеры (из любимого фарша +только соль и перец) в круглой форме (у меня крышка от монпансье), на пергамент и чуть подморозить. Потом жарю на электрогриле. Булочки покупала в Метро. А остальное по вкусу - лист салата, помидорка, маринованные огурцы, синий лук и сыр. Соус сырный, а ребенку нравится соус ’бургер’. Собираю все, потом на несколько секунд в микроволновку, чтобы сыр расплавить. О, и булочки режу и на сухой сковороде подсушиваю до золотистого цвета.
Попробуйте, очень вкусно получается.
Вот так котлетки выглядят и лучше видно разрез бургера
Формирую котлетки на бургеры (из любимого фарша +только соль и перец) в круглой форме (у меня крышка от монпансье), на пергамент и чуть подморозить. Потом жарю на электрогриле. Булочки покупала в Метро. А остальное по вкусу - лист салата, помидорка, маринованные огурцы, синий лук и сыр. Соус сырный, а ребенку нравится соус ’бургер’. Собираю все, потом на несколько секунд в микроволновку, чтобы сыр расплавить. О, и булочки режу и на сухой сковороде подсушиваю до золотистого цвета.
Попробуйте, очень вкусно получается.
Вот так котлетки выглядят и лучше видно разрез бургера
супер)
если бы вы еще сбросили название вашего электрогриля ) было бы замечательно , как раз думаю что не хватает мне этой штуки
если бы вы еще сбросили название вашего электрогриля ) было бы замечательно , как раз думаю что не хватает мне этой штуки
Тефаль оптигриль, спасибо девочкам, советовали тут в темах 
Есть оптигриль плюс и оптигриль xl, у последнего побольше поверхность
Есть оптигриль плюс и оптигриль xl, у последнего побольше поверхность
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу