Любящая болтать• 16 июня 2020
Мой диетический обед, на чем вы худеете?
И как результаты?
150 гр куриного филе, 150 гр салата, 40 гр гречки
150 гр куриного филе, 150 гр салата, 40 гр гречки
показать весь текст
36
0
Я вот тоже считаю калории, сегодня захотелось с утра рыбы с пивом,поэтому ела только огурцы и пила воду,сейчас сожрала хамсы и пива выпила))) самая счастливая и за калораж дневной не вышла. Ещё будет овощной салат позже
В порции 100 гр мяса, остальное овощи.
На самом деле это маленькая тарелка, просто так фото увеличивает.
Моя обеденная порция не больше 250-300 гр.
Там ещё и каша 50 гр.
На самом деле это маленькая тарелка, просто так фото увеличивает.
Моя обеденная порция не больше 250-300 гр.
Там ещё и каша 50 гр.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу