Мой диетический обед, на чем вы худеете?

Question

Любящая болтать• 16 июня 2020

Мой диетический обед, на чем вы худеете?

И как результаты?
150 гр куриного филе, 150 гр салата, 40 гр гречки

36 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Девочки кто пил таблетки для похудения? +24 Ну как настроиться на похудение? +27 Как вы думаете какой вес? +40 Кто похудел на подсчёте каллорий? +14 Как не поправиться в отпуске? +20 Как не сойти с ума от подсчета калорий? +20 На сколько килограммов вы хотите похудеть и сколько лет уже хотите? +59 Хочете схуднути, але не бути постійно голодною? +63 Есть ли у кого-то опыт соблюдения интервального голодания? +11 Климакс и вес +174

Сейчас читают!

Я нашла ванильного гаденыша, вот он))) выписала+1081 Жена ухилянта просит у тцк пощады для своего мужа 8+478 Свекровь живет с нами . Я хочу повесится 3+413 ТЕ, КТО ВЫЕХАЛ В 2022 - ВАМ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТАМ ЛУЧШЕ?2+362 Может такое быть?+351 Пора извиниться перед украинцами.+341 Кто был у видящих, когда это закончится?11+3311

Answer 1 · 2020-06-16T16:46:51+02:00

Залетная Я тут• 16 июня 2020

1

Окрошка на воде, кефире обезжиренном, и конечно, без картошки. Вместо колбасы филе.

Answer 2 · 2020-06-16T16:46:59+02:00

ПодругаМужа• 16 июня 2020

2

И как худеется? Как прогресс?

Answer 3 · 2020-06-16T16:48:26+02:00

Пушистый Пельмень• 16 июня 2020

3

Так красиво и аппетитно.Приятного!)

Answer 4 · 2020-06-16T16:49:04+02:00

Умный хвост• 16 июня 2020

4

Кабачки жареные с майонезом и чесноком

Answer 5 · 2020-06-16T16:49:40+02:00

Ответ дляЗалетная Я тут

Окрошка на воде, кефире обезжиренном, и конечно, без картошки. Вместо колбасы филе.

О! Идея, спасибо

Answer 6 · 2020-06-16T16:49:52+02:00

Море_море_я_скучаю• 16 июня 2020

6

У меня фалафель, тофу и салат, что-то не хочется ни м´яса ни рыбы.
Очень аппетитно выглядит ваш обед

Answer 7 · 2020-06-16T16:50:19+02:00

Ответ дляУмный хвост

Кабачки жареные с майонезом и чесноком

За последний подход -6 а вообще -25

Answer 8 · 2020-06-16T16:52:34+02:00

Ответ дляПушистый Пельмень

фото

Удалено администрацией...

Answer 9 · 2020-06-16T16:52:38+02:00

Люблю порядок• 16 июня 2020

9

Уже три сбросила, надо ещё 2
Меньше жру)))

Answer 10 · 2020-06-16T16:53:57+02:00

автор Любящая болтать • 16 июня 2020

10

Извините, а почему админы удалили мой пост номер 8, в нем был только смайл где я благодарю за пожелание приятного аппетита?

Answer 11 · 2020-06-16T16:55:54+02:00

Мудробаба• 16 июня 2020

11

У меня только салат) Хоть я уже и худая, летом так в основном.

Answer 12 · 2020-06-16T16:58:58+02:00

МУСЯкомарова• 16 июня 2020

12

Обычный,не худею.

Answer 13 · 2020-06-16T16:59:01+02:00

Я за месяц сбросила 5,5 кг. Осталось ещё 5.
Ем 5 раз в день. Вкусно и много.

Answer 14 · 2020-06-16T17:00:42+02:00

Ответ дляПишущаяся

Я за месяц сбросила 5,5 кг. Осталось ещё 5.
Ем 5 раз в день. Вкусно и много.

а что это на первом фото за лепешки?

Answer 15 · 2020-06-16T17:02:01+02:00

Ответ дляПишущаяся

Я за месяц сбросила 5,5 кг. Осталось ещё 5.
Ем 5 раз в день. Вкусно и много.

А что на 3 фото?

Answer 16 · 2020-06-16T17:02:44+02:00

Ответ дляСекретница

а что это на первом фото за лепешки?

Котлеты из филе, сладкого перца, брокколи. В духовке запекла.
Может не сильно аппетитно, но зато очень вкусно.

Answer 17 · 2020-06-16T17:03:48+02:00

Ответ дляМексиканочка

А что на 3 фото?

ПП мороженое ’Сникерс’

Answer 18 · 2020-06-16T17:04:03+02:00

Ответ дляПишущаяся

Котлеты из филе, сладкого перца, брокколи. В духовке запекла.
Может не сильно аппетитно, но зато очень вкусно.

прямо все это в мясорубку или уже в готовый фарш крошили перец и брокколи? Спасибо за идею, хочу попробовать)

Answer 19 · 2020-06-16T17:04:04+02:00

Ответ дляПишущаяся

Котлеты из филе, сладкого перца, брокколи. В духовке запекла.
Может не сильно аппетитно, но зато очень вкусно.

Это на один прием столько котлет?

Answer 20 · 2020-06-16T17:04:40+02:00

Ответ дляПишущаяся

Я за месяц сбросила 5,5 кг. Осталось ещё 5.
Ем 5 раз в день. Вкусно и много.

А с какого веса?

Answer 21 · 2020-06-16T17:05:03+02:00

Ответ дляАрмейская

Это на один прием столько котлет?

Да, даже вписывается в КБЖУ
Там овощей много.

Answer 22 · 2020-06-16T17:05:49+02:00

Ответ дляСекретница

прямо все это в мясорубку или уже в готовый фарш крошили перец и брокколи? Спасибо за идею, хочу попробовать)

Все рубленое ножом. Без мясорубки.

Answer 23 · 2020-06-16T17:06:12+02:00

Ответ дляПишущаяся

Я за месяц сбросила 5,5 кг. Осталось ещё 5.
Ем 5 раз в день. Вкусно и много.

Наверное, на интервальном голодании?

Answer 24 · 2020-06-16T17:06:56+02:00

Ответ дляЛюблю порядок

А с какого веса?

С 70 кг.

Answer 25 · 2020-06-16T17:07:33+02:00

Ответ дляПишущаяся

С 70 кг.

Ясно
Я столько не наела))) у меня тяжело уходить вес

Answer 26 · 2020-06-16T17:07:39+02:00

Ответ для175см55кг19лет (она)

Наверное, на интервальном голодании?

Нет, просто ПП

Answer 27 · 2020-06-16T17:08:05+02:00

Ответ дляЛюблю порядок

Ясно
Я столько не наела))) у меня тяжело уходить вес

Я после родов.

Answer 28 · 2020-06-16T17:09:03+02:00

Ответ дляПишущаяся

Я после родов.

Да я не о том

Просто завидую что столько ушло хорошо
У меня со скрипом

Answer 29 · 2020-06-16T17:09:07+02:00

Пончик Солнечный• 16 июня 2020

29

Я считаю калории, ем, что хочу и худею.

Answer 30 · 2020-06-16T17:10:15+02:00

Ответ дляАрмейская

Это на один прием столько котлет?

Столько это сколько? 150-180 гр котлет?

Мой диетический обед, на чем вы худеете?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!