Две тарелки гречки с подливой с фрикадельками, сколько калорий?

Question

KROX@• 03 августа 2020

Две тарелки гречки с подливой с фрикадельками, сколько калорий?

Пришла с работы голодная. Съела одну тарелку (300мл) гречки + подлива с фрикадельками куриными.
Встала голодная. Добавила ещё столько же всего. Теперь наелась. Сколько калорий я сожрала?

50 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Как вы делаете тесто на вареники? +25 Во сколько вы ужинаете? +16 Шприц кондитерськийTescoma +13 Tescoma кастрюля +14 Мультипечь Филипс - где берете рецепты и как подобрать программу? +16 Прочитала тут про аерогрилі +40 Стосовно кулінарії у Сільпо +18 Сил нет, посоветуйте тёрку! +61 Как вам такие пирожные? Покупаете? +41 Вам тоже эти новые крышки не удобные? +45

Сейчас читают!

Накатило.Поныть.Страх.Простите.+321 Что-то кошмарят тг каналы 3+283 Порадьте ефективне заспокійливе без рецепту+231 Сфотографировала советчицу на улице+201 Женщина держала волка в квартире 3+143 У ребёнка с нарушением интеллекта нет будущего?+141 Украина! Вашим детям уже начали выставлять семестровые оценки по новой сисиеме ?5+135

Answer 1 · 2020-08-03T19:56:50+02:00

автор KROX@ • 03 августа 2020

1

Кроха.. ааааааа

мэрси, админы

Answer 2 · 2020-08-03T19:58:16+02:00

Закусенец• 03 августа 2020

2

Скачайте приложение ХиКи

Answer 3 · 2020-08-03T19:58:21+02:00

Green_Cat• 03 августа 2020

3

Та на одно як торт такого же розміру

Гречка дуже калорійна.

Answer 4 · 2020-08-03T19:59:59+02:00

ЯспАкойнаЯ• 03 августа 2020

4

111 ккал на 100 г

Answer 5 · 2020-08-03T20:00:07+02:00

Мейк-ап форева• 03 августа 2020

5

92 кал в 100 граммах гречки вареной.

Answer 6 · 2020-08-03T20:00:30+02:00

надо все взвешивать а не на глаз..так никогда не определите , по описанию от 300 до 600 ккал..сколько фрикаделий?? сколько гречки в гарамах, что за подлива? сколько в подливе жира? и важно из какого мяса фрикадели грудка или бедро?

все взвешивапем желательно в сыром виде.

Answer 7 · 2020-08-03T20:01:08+02:00

Показушница• 03 августа 2020

7

Кушайте , раз живем

Answer 8 · 2020-08-03T20:02:12+02:00

Ответ дляОбнемашечка

надо все взвешивать а не на глаз..так никогда не определите , по описанию от 300 до 600 ккал..сколько фрикаделий?? сколько гречки в гарамах, что за подлива? сколько в подливе жира? и важно из какого мяса фрикадели грудка или бедро?

все взвешивапем желательно в сыром виде.

Подлива: вода, фрикадели, лаврушка, пережареная мука, чеснок, укроп
Гречки не знаю сколько. Варила на воде , в конце дала ложку сливочного масла
Мясо из бедер

Answer 9 · 2020-08-03T20:02:46+02:00

автор KROX@ • 03 августа 2020

9

4 фрикадели съела. Размером как яйцо каждая

Answer 10 · 2020-08-03T20:03:38+02:00

ФрекенБок• 03 августа 2020

10

600 грам гречки отварной это 652 калории
дальше можно не продолжать

Answer 11 · 2020-08-03T20:04:35+02:00

Ответ дляKROX@

Подлива: вода, фрикадели, лаврушка, пережареная мука, чеснок, укроп
Гречки не знаю сколько. Варила на воде , в конце дала ложку сливочного масла
Мясо из бедер

тогда ближе к значению 600 но все равно на глаз не выйдет определить..только взвешивание по граммам.. и готовое блюдо вы даже из проги все равно ориентировочно сможете просчитать.. все сырое взвешиваем заносим в прогу и делим на количество порций- тогда получите точное значение ккалорий.

Answer 12 · 2020-08-03T20:06:09+02:00

ФрекенБок• 03 августа 2020

12

то что нашла готового
300 грам подливы с куриного филе примерно 238 калорий)
если вы гречки сьели грам 400 + 300 грам подливы то 434+238=

Answer 13 · 2020-08-03T20:06:31+02:00

Ответ дляОбнемашечка

тогда ближе к значению 600 но все равно на глаз не выйдет определить..только взвешивание по граммам.. и готовое блюдо вы даже из проги все равно ориентировочно сможете просчитать.. все сырое взвешиваем заносим в прогу и делим на количество порций- тогда получите точное значение ккалорий.

Спасибо

Answer 14 · 2020-08-03T20:06:41+02:00

Ответ дляФрекенБок

600 грам гречки отварной это 652 калории
дальше можно не продолжать

грам гречки отварной это целая кастрюля на 1,5 литра...

моя порция гречки - грам..большая порция максимум грам 200.. но врядли вместе с тефтелями она в 300гр мисочку поместится.. гдето грам думаю плюс тефтели с подливой..

Answer 15 · 2020-08-03T20:07:47+02:00

Ответ дляОбнемашечка

грам гречки отварной это целая кастрюля на 1,5 литра...

моя порция гречки - грам..большая порция максимум грам 200.. но врядли вместе с тефтелями она в 300гр мисочку поместится.. гдето грам думаю плюс тефтели с подливой..

я вас с трудом поняла)
примерно написала уже ей) 600 калорий как минимум

Answer 16 · 2020-08-03T20:07:59+02:00

автор KROX@ • 03 августа 2020

16

Так я наелась и не вышла за пределы нормы?
Утром был кофе без ничего. Обед стакан домашнего йогурта без сахара и прочего.

Answer 17 · 2020-08-03T20:09:09+02:00

Ответ дляKROX@

Так я наелась и не вышла за пределы нормы?
Утром был кофе без ничего. Обед стакан домашнего йогурта без сахара и прочего.

Какая норма, две порции

Answer 18 · 2020-08-03T20:09:33+02:00

Ответ дляТролю как могу

Какая норма, две порции

Суточная

Answer 19 · 2020-08-03T20:10:18+02:00

Ответ дляKROX@

Так я наелась и не вышла за пределы нормы?
Утром был кофе без ничего. Обед стакан домашнего йогурта без сахара и прочего.

а овощи где? кофе без ничего это 0 ккал. стакан йогурта без сахара гдето 300-400 ккал из домашнего молока..

ну если это все то вы даже 1200 не набрали..а все что ниже 1200 вы или гормоны свои убьете или через день или 2 в зажор уйдете...

Answer 20 · 2020-08-03T20:10:52+02:00

Ответ дляKROX@

4 фрикадели съела. Размером как яйцо каждая

фига себе фрикадельки. это ж почти котлета. пардон. не сдержалась

Answer 21 · 2020-08-03T20:10:54+02:00

Ответ дляОбнемашечка

а овощи где? кофе без ничего это 0 ккал. стакан йогурта без сахара гдето 300-400 ккал из домашнего молока..

ну если это все то вы даже 1200 не набрали..а все что ниже 1200 вы или гормоны свои убьете или через день или 2 в зажор уйдете...

Овощи будут завтра. На работе нет овощей. Вечером уже не хотелось

Answer 22 · 2020-08-03T20:11:38+02:00

Ответ дляKROX@

Овощи будут завтра. На работе нет овощей. Вечером уже не хотелось

ну навдо либо обед а лучше завтракать нормально.. и овощи каждый прием пищи..

Answer 23 · 2020-08-03T20:11:41+02:00

Ответ дляОбнемашечка

а овощи где? кофе без ничего это 0 ккал. стакан йогурта без сахара гдето 300-400 ккал из домашнего молока..

ну если это все то вы даже 1200 не набрали..а все что ниже 1200 вы или гормоны свои убьете или через день или 2 в зажор уйдете...

кофе не 0 калорий

Answer 24 · 2020-08-03T20:13:06+02:00

Ответ дляKROX@

Так я наелась и не вышла за пределы нормы?
Утром был кофе без ничего. Обед стакан домашнего йогурта без сахара и прочего.

ну блин. вас не смущает что вы за раз съели дневную норму и поджелудочная и желчный в шоке?
зачем так делать?

Answer 25 · 2020-08-03T20:13:57+02:00

Ответ дляДолькиКабана

ну блин. вас не смущает что вы за раз съели дневную норму и поджелудочная и желчный в шоке?
зачем так делать?

А как? Днём не было возможности поесть. В дороге была за рулем

Answer 26 · 2020-08-03T20:14:07+02:00

Ответ дляФрекенБок

кофе не 0 калорий

если нет сахара и молока, это ноль ккал..

Answer 27 · 2020-08-03T20:14:47+02:00

Ответ дляОбнемашечка

если нет сахара и молока, это ноль ккал..

вы уверены что он у нее натуральный?

сомневаюсь)

Answer 28 · 2020-08-03T20:15:16+02:00

Ответ дляKROX@

А как? Днём не было возможности поесть. В дороге была за рулем

ну. хотя бы органичиться одной порцией пережор - не хорошо. хоть в норме вы. хоть превысили

Answer 29 · 2020-08-03T20:15:21+02:00

Ответ дляФрекенБок

вы уверены что он у нее натуральный?

сомневаюсь)

Натуральный. Дома пила

Answer 30 · 2020-08-03T20:16:11+02:00

Ответ дляKROX@

Натуральный. Дома пила

ну слава богу, что хоть тут норм всё)
берите с собой судочки) что б не пережирать вечером

Две тарелки гречки с подливой с фрикадельками, сколько калорий?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!