Секретница• 18 августа 2020
возможно ли в 30 лет победить неуверенность в себе?
книги? психолог?
или это природой заложено и все. помогите разобраться.знаю что есть толковые советы
или это природой заложено и все. помогите разобраться.знаю что есть толковые советы
31
0
не знаю, заходите на флибусту в раздел психология, самопознание и тп., и вперед - там я нашла много сокровищ. в чем проблема ваша конкретнее?
1.практически никогда не уверена в своем выборе (что бы это ни было)
2.ребенок что-то сделал - ругаю. потом столько сомнений -права ли я была?
3.своей внешность и фигурой довольна очень. но бывает вижу девушку красивее и мне кажется что я некрасивая...вот такие мысли в голове...
4.муж любит и уважает, все ок, но и в нем какую-то неуверенность я чувствую по отношению к себе
...список можно продолжать
2.ребенок что-то сделал - ругаю. потом столько сомнений -права ли я была?
3.своей внешность и фигурой довольна очень. но бывает вижу девушку красивее и мне кажется что я некрасивая...вот такие мысли в голове...
4.муж любит и уважает, все ок, но и в нем какую-то неуверенность я чувствую по отношению к себе
...список можно продолжать
нет никогда. я очень дружелюбная. открыта с людьми. но всегда есть страх кого-то обидеть...а что подумаю люди в таком случае...или в ином
да,знаю ее. здесь недавно была тема какая-то и ее имя проскользнуло.она мне очень конечно понравилась
первое. ребенка не ругать вообще. осаживайте себя.у меня получилось. я тоже было срывалась. а потом правило трех минут. выслушиваю жалобы на него молча - говорю ’мы разберемся’, молча пережевываю инфу и не ругая обьяснаю ему ситуацию. это изменило мой мир!!! поверьте, это работает. главное сдерживать себя поначалу.
на счет уверенности- вы не знаете своих желаний? берете листик и пишите бескооооонечный список своих желаний. вот прям 1000 пунктов. и делате по 2-3 шт в неделю. все. ваша планка повысится, уверяю. вы познакомитесь с собой.
на счет мужа - жизнь непредсказуема, главное любить себя) не стоит сомневаться в том, кто рядом с вами.
на счет уверенности- вы не знаете своих желаний? берете листик и пишите бескооооонечный список своих желаний. вот прям 1000 пунктов. и делате по 2-3 шт в неделю. все. ваша планка повысится, уверяю. вы познакомитесь с собой.
на счет мужа - жизнь непредсказуема, главное любить себя) не стоит сомневаться в том, кто рядом с вами.
Либо эта уверенность есть, либо её нет. Можно только научиться маскировать неуверенность для окружающих, ну и внутри поспокойнее относиться к происходящему и к себе. А так всю жизнь борьба и преодоление.
Сужу по себе.
Сужу по себе.
была первая любовь...потом еще были отношения, всегда ко всем привязывалась, очень доверчивая. всегда страдала если расставались...такое...
научиться говорить нет сложно, но это очень полезно. есть тренинги на неделю- каждый день кому-то отказывать. прямым текстом. это очень полезно - советую!!!!!! я это практиковала в институте, тоже была тихоней.
да мне сложно всегда говорить НЕТ. еще очень очень реагирую на мнение и критику окружающих. это самое неприятное для меня. такая борьба внутри...
это от неуверенности в себе. вы должны сами ее в себе выработать. только сами. поверьте, это возможно, я живой пример.
я удаленно дома работаю. до карантина больше контакта с людьми было. а сейчас все больше дома - и да, чаще о неуверенности начала думать(((
Вы не неуверенная вы неудовлетворенная, вам не хватает чего то.
Чего, вы должны знать сами.
Уверенность в себе это другое.Это когда веришь в себя.
Когда человек неудовлетворен в каких то потребностях, он мечется и колеблется, не нравится себе а потом нравится.И такие качели постоянно.
Чего, вы должны знать сами.
Уверенность в себе это другое.Это когда веришь в себя.
Когда человек неудовлетворен в каких то потребностях, он мечется и колеблется, не нравится себе а потом нравится.И такие качели постоянно.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу