одинокие девушки-женщины, расскажите как удается не переедать?

Вам все не так
Но не замужняя женщина и не иметь секса с ждать любовь,ну ну

ну это много.. я ж хочу и детей с мужчиной. вот кже 3 года без отношений... еще через 3 мне 37 будет, а там уже затягиваь с деторождением тоже не очень хорошая затея.. а ведь к детям тоже ж приходит пара не сразу - через годок ну или полгода хотя бы серьезных отношений

Это о том что любовь свою можно и не дождаться,а года тю тю
Мне 41 и была бы я не замужем,то точно не ждала принца быи не лишала бы себя секса)))

3 года не было секса?

Денег нет особо. Вот и не переедаю. Даже не доедаю.
А с мужчиной наоборот, денен больше, еду больше и ем целыми днями.

От хорошей! От расслабленности, достатка и спокойствия.

я держу себя в форме не из за мужчин (в моем случае муж), а просто потому что люблю себя такой, худой и стройной. во время 2 беременности расслабилась, набрала 30 кг - это жесть. превратилась в тетку, как будто молодость исчезла вмиг. за пол года вернула свои 56 кг и так с ними и хожу. для меня это важно

Я тоже люблю себя пока не проходит месяцок другой осознания что я не вижу варианта как встретить своего мужчину, и тогда начинается бессознательный зажор((
Но у меня наверно это отягощены из-за того что я всегда была толстой пока не начались отношения. А первые отношения у меня аж в 24года были. Поэтому когда нет отношений годами сразу паника наверно у тела и всячески что-то тянет доказывать себе свою ненужность перееданием...
Кстати поэтому мне важно чтоб мужчина ценил каждый мой успех в работе над своим телом.

Не верю)))

А я наоборот- когда сама была долго легко соблюдала правильное питание. Это же так просто когда сама живешь. Что там одной женщине надо?
А вот когда в отношениях - то ресторан, то вечеринка, то что-то готовим. И муж у меня еше отлично готовит, и обижается, если я мало ем.
Постоянная борьба ))

Ну а как можно сексом нормально заниматься когда толстая? Ну разве что если и муж такой же...
Я например люблю и при освещении, и мне важно чтоб мужчина как и я любил фитнес.. но все мы знаем что если обжираться то фитнесу не фитнесу й - худышкой не будешь смотреться. А после перееданий у меня ещё пузо и лицо толстеет, что уже у меня при взгляде в зеркало отбивает
Сексуальное желание; показываться в таком состоянии мужчине - это неуважительно.

Конечно я тут не имею ввиду ситуацию когда фигура женщины меняется резко из-за болезни или в процессе беременности
- то объективно уважительные причины

Ну я просто хорошо в теме ресторанного закулисья, поэтому я не хожу по ресторанам

Так вам вообще проще - дома готовьте правильные блюда, раз вы не едите в других местах. Дело в том что самой женщине легче соблюдать диету - никто не сбивает, вкусно не готовит, деликатесы не покупает.

У меня не проблема с тем ЧТО есть , проблема в количестве. Мне вообще вкусно без минимума готовки, но не могу остановиться...
Тем кому именно готовленное нравится - проще, успевают подумать а надо ли ещё порцию приготовить , а я в чистом виде яблоко или творог или яйца одно за другим - и все((

Всякие пиццы, шоколады, мороженое и прочее - меня вообще не прельщают.. жру именно типа полезное. Вот сейчас уже 3й раз за эти 1.5 час отварила 2 яйца..и мне капец как вкусно просто так.. но пара часов до этого я ела полезный салат, а потом кило груш, 100грн сыра, пачку творога...стакан кефира и : яблока

Пузо набито как 6й месяц беременности ((( но блин ощущаю голод и ем сейчас яйцо со стеблем сельдерея...(( и все равно голод ощущаю... утром наверно будет плохо... но не впервые ж...

В итоге сейчас допила остаток кефира на завтра и имеющиеся на завтра 5 помидоров и 100грамм арахиса... капец

Я вас понимаю, у вас невроз, судя по всему. У меня был похожий период, топтала на нервной почве все подчистую, но исключительно вредное - всякие там оливье, полторта могла умять. Чувства насыщения не было вообще! Потом пришла ’спасительная’ мысль все это выдать обратно.
Слава богу, продолжалось это не долго . И вот хорошо помню это ощущение - мозг отключается полностью и ты просто жрешь на автопилоте. И кстати, в этот период очень сильно похудела.
У вас очень плохая установка, ’чтоб мужчина ценил каждый мой успех в работе над своим телом’. Это ваше личное дело, его отношение не может быть вашим личным стержнем. Это очень уязвимая позиция.
Советую питаться четко три раза в день, чтобы обязательно был белок. Если можете - сходите к психотерапевту.
И запомните железно - будете разжираться - хорошего мужчину не найдете.
Я первый раз вышла замуж в 42 года. И не в последнюю очередь благодаря тому, что держу себя в форме.
Кстати, как у вас с спортом? Заметила, что кардио вызывает дикий жор. Умеренная силовая + йога, пилатес - отлично заходит. И после спорта жрать ведрами как-то тянет.