Сладкий лимончик• 07 октября 2020
Отказ от сахара, как изменилась Ваша жизнь?
Какой у Вас рацион?
Что изменилось в самочувствии , внешности?
Что изменилось в самочувствии , внешности?
17
0
Белый сахар не ем, а сладкое довольно часто.
Сахар везде, как можно утверждать что ты от него отказался
Сахар везде, как можно утверждать что ты от него отказался
Ответ дляМальчун-задирун
Белый сахар не ем, а сладкое довольно часто.
Сахар везде, как можно утверждать что ты от него отказался
Сахар везде, как можно утверждать что ты от него отказался
Понятно , что полностью не полачится , но по крайней мере не употреблять продукты, в которых он точно есть , и в больших количествах.
Нервная стала, голова кружилась, снижение половой активности - пришла к выводу, что сахар женскому организму необходим!
Чуть ограничить, но не полностью убрать!
Чуть ограничить, но не полностью убрать!
Дома сахар заменила на стевию. Понятно что в гостях\корпоративах\праздниках.. употребляю сладкое. Практика показала что это намного меньше чем дома с чаем\кофе каждый день)))
Головные боли ушли. Уже оч привыкла и дети тоже.
Вот реально раньше мешками покупали, а теперь тот килограмм месяцами пылится.
Головные боли ушли. Уже оч привыкла и дети тоже.
Вот реально раньше мешками покупали, а теперь тот килограмм месяцами пылится.
6 месяцев не ела сахара, конфет, выпечки, шоколада и т.п были сухофрукты, редко мед, фрукты. Никак не изменилось ничего. Как не изменилось ничего после того, как я опять стала есть сахар.
Я перестала сахар или что-то его содержащее есть в сентябре 2015, 5 лет уже получается. Сначала за компанию, потом как-то пошло. Заменители тоже отношу к сахару, в т.ч. кленовый, финиковый сиропы, стевию и прочее.
Не могу сказать, что как-то отразилось на весе/коже/самочувствии. На кошельке - да )) Очень любила конфеты Ферреро Роше, Каффарель, Риттер Спорт шоколадки, а в тех количествах, что ела, это было очень-очень небюджетно. Плюс, мне кажется, стала сильнее чувствовать сладость в принципе. Например, тот же банан для меня сейчас сладковат, лучше съем яблоко или, ещё лучше, что-то из овощей. Так вроде больше ничего
Не могу сказать, что как-то отразилось на весе/коже/самочувствии. На кошельке - да )) Очень любила конфеты Ферреро Роше, Каффарель, Риттер Спорт шоколадки, а в тех количествах, что ела, это было очень-очень небюджетно. Плюс, мне кажется, стала сильнее чувствовать сладость в принципе. Например, тот же банан для меня сейчас сладковат, лучше съем яблоко или, ещё лучше, что-то из овощей. Так вроде больше ничего
Все продукты, содержащие сахар, становятся ужасно сладкие. Мороженое, печенье, торты так вообще жуть. Фрукты намного вкуснее
)) у меня так же)) всё ужасно сладкое, шоколад молочный, батончики, мороженое, торты если пробую, то и есть не хочется. Вино полусладкое пить невозможно, приторно. И даже раньше любимое нефильтрованное пиво теперь тоже для меня противную сладость в послевкусии оставляет
А так очень довольна, попрощалась с сахаром уже год как, похудела .
А так очень довольна, попрощалась с сахаром уже год как, похудела .
А шоколад тоже исключили? Я от Сахара смогу, булки,печенье,торты, карамельки не люблю.
Но гадостный Сникерс, Милка или Рошен в миндалем это те шоколадки, которые делают меня счастливой на полчаса
Но гадостный Сникерс, Милка или Рошен в миндалем это те шоколадки, которые делают меня счастливой на полчаса
4 года назад перестала пить кофе, чай с сахаром. Отказалась от всяческих печенек, которые так любит моя вся семья. Они есть всегда, но я не ем. Это было в Великий пост. Втянулась, до сих пор такого не ем, со временем даже появилось отвращение. Иногда могу сьесть конфетку, кусочек торта на празднике, но это не каждый день, ну может, раз в неделю максимум. Компоты с сахаром детям Варю, сама не пью, не могу уже на физическом уровне.так же хлеб не ем, колбасу, вообще не понимаю зачем это мне, не хочется. Прям так сразу не заметно что улучшилось. Но точно скажу что мне в себе нравится : нет никаких высыпаний на коже, целлюлита совсем не много, только если напрячь специально ягодицы, лишнего веса нет совсем, худая. Мне 37 лет, 2 детей
Года полтора-два не ем. Никак не изменилась жизнь.
Вот от соли отказывалась - оказалось, что если не солить продукты, то это тоже вполне себе вкусно. То же мясо, овощи, кашу.
Вот от соли отказывалась - оказалось, что если не солить продукты, то это тоже вполне себе вкусно. То же мясо, овощи, кашу.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу