Фиктивная• 12 декабря 2013
Как худели после родов???ЕР или КС было?
21
0
были естесственные роды, за каждую Б набирала по 20 кг. просто не жрала, много пила, сральные чаи, знаю, что не полезно...
Если кормите сами, то пока и не рвитесь вес сбрасывать. Когда закончите ГВ, тогда легкая диета (а точнее просто правильное питание) + обязательные физ.нагрузки.
Это точно, пока кормила была худее, чем до родов. Закончили - набрала немного, вернее не набрала, а пришли мои 54 кг
а я такая хорошенькая после родов была
а сейчас резко похудела на 4-м месяце малыша ,за беременность набрала 19 кг были ер
а сейчас резко похудела на 4-м месяце малыша ,за беременность набрала 19 кг были ер
за всю Б поправилась на 10 кг, вела активный образ жизни, рационально питалась, не переедала. до 38 недели ходила на фитнес и пилатес для беременных. после КС похудела, да и сейчас на ГВ особо не поправишься. просто не кушайте на ночь и рационально питайтесь- побольше каш, овощей, поменьше жира и ’мертвой’ пищи типа чипсов, белого хлеба, сладостей.
точно!)
У меня не почти все, а ещё и лишнее ушло аж бегом, вот уже 4 месяца не кормлю, а поправиться не могу.
У меня не почти все, а ещё и лишнее ушло аж бегом, вот уже 4 месяца не кормлю, а поправиться не могу.
ЕР родила сама кормила до 1,5 лет Похудала очень сильно на 15 кг, при том за беременность набрала 10 кг. Просто при ГВ очень много нельзя - тортиков, печеньшек с кремом, сала, фастфуда, алкоголя, .... Автор ГВ лучше любой диеты, хотя если вы будете кормить дитя и питаться фастфудом и всякими не полезностями то лучше уже искусственником быть дитю чем пить молоко если мама поела чипсы и запила пивом!! это ваш ребёнок и вам решать как его кормить и воспитывать, но и выгребать вам тоже придётся!
Ага , не для всех двоих кормила грудью и чтоо!!! все равно какая было, такая и оставалась, пока не сняла с кормления и не занялась похудением.
Питание, режим и физ нагрузки да и секс и желательно поактивнее))))
Питание, режим и физ нагрузки да и секс и желательно поактивнее))))
у каждого по-разному,за беременность-минус 14 кг,потом естественные роды и, за 11 мес кормления плюс 12кг (при этом диета кормящей мамы, никаких жарений и майонезов, колбас и свинины)-вот такой парадокс
послушаю сама советов
послушаю сама советов
у меня есть дите, но я не знала, что за таинственные ЕР и КС, погуглила, вот нашла + и - по каждому. И сама стала осведомленней
+1 за ГВ, скинула все за 4 месяца
+1 за ГВ, скинула все за 4 месяца
уже 7 лет, по Вашему у меня было ЕР
сразу после родов похудела, сидела на диете для кормящих мам, а потом после шести месяцев меня понесло, хотя так и продолжала сидеть на диете, нам уже год и я вернулась в свой вес до родов
Ответ дляХорошенькая
у каждого по-разному,за беременность-минус 14 кг,потом естественные роды и, за 11 мес кормления плюс 12кг (при этом диета кормящей мамы, никаких жарений и майонезов, колбас и свинины)-вот такой парадокс послушаю сама советов
послушаю сама советов
Вот вот, тоже самое - похудение это индивидуально и ГВ не всем помогает худеть.
Умеренно кушала при беременности, поэтому после родов худеть не пришлось. Сразу вернулась в свои 46.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу