Что это было? Гормональный всплеск?

Приливы и отливы?
Стресс, вернее его отсутсвие?


Значит что имеем - я взрослая тетя, +- в жизни все устаканилось, никаких тебе потрясений и тд

Сейчас работаю удаленно. График уже отработанный. Никаких стрессов. Режим стабильный. Спорт регулярно дома. Питание рациональное.

При этом у меня такая себе печаль тоска была с гормонами (ну якобы по анализам), хотя на самом деле все ок, кроме периодических высыпаний на коже.
Кожа моя такая себе бугристая и неровная по фактуре и по цвету. И бывают моменты я прям чувствую дискомфорт...то ли зуд, то ли натянутость, то наоборот повышенное салоотделение.

И вот буквально на днях вечером у меня вдруг такое ощущение, что моя кожа идеальна. Вот так мне комфортно, никакого зуда, наоборот - гладкость, напитанность. Руками трогаю - ну класс. Подошла к зеркалу - здоровый блеск, ничего лишнего, ни единого прыщика, ни морщиночки.

Вчера вечером ощущения повторились. ВСе это происходило ДО вечерней гигиены и без каких либо средств для лица.


Сегодня хочу опять, но....уже нет того ощущения.


Питание все то же. Ну ничего такого нового. Единственное что опять начала пить рыбий жир, но недели две назад. И да, рыбий жир пью регулярно (ну так = купила, рью три меясца. потом закончился - не пью пока не вспомню что нужно купить и пить) , а такие ощущения впервые.


Что это было вообще? Как продлить это состояние?