Сердючка• 20 января 2021
Он меня оскорбляет,а я люблю его
Я незнаю что мне делать со всем этим .не могу вырваться,потому что его люблю ,вопреки всему
Сегодня ночью сказал что ни груди ,ни , извините,попы(я худенькая),ни мозгов
Я просто молча отвернулась и уснула .утром по телефону поссорились,и он меня бросил .я понимаю что сама виновата ,что допустила к себе такое отношение,незнаю что делать со всем этим
Может может ктото кинуть карту ,ожидает ли нам что-то
Сегодня ночью сказал что ни груди ,ни , извините,попы(я худенькая),ни мозгов
Я просто молча отвернулась и уснула .утром по телефону поссорились,и он меня бросил .я понимаю что сама виновата ,что допустила к себе такое отношение,незнаю что делать со всем этим
Может может ктото кинуть карту ,ожидает ли нам что-то
35
0
Какую карту вы хотите кинуть? У вас совсем самооценка занижена!? Он что на грели и попе женился, или Вы сильно исхудали за время совместной жизни?
Мазохистка. Диагноз - у Вас милочка, а не любоффф. Пусть дальше парень самоутверждается и ножки вытирает. 
Такой человек всегда найдёт к чему придраться, Сначала худая,потом слишком толстая....ну нахрена оно Вам?
Незнаю как повысить свою самооценку,незнаю как начать любить себя и сделать так чтоб он меня уважал
Я ужасно себя чувствую
Я ужасно себя чувствую
Если он видел что Вы из себя представляете в самом начале и сейчас, то даже если Вы сто раз что-то сделаете достойное уважения - уважения и любви уже не появится, поверьте!
не он уважал! А вы сами! Уходите,и поймите, что пока вы сами себя не начнёте уважать настолько, что и не допустите мысли, чтоб специально для кого-то над собой работать! Только для себя! Будете любить себя - к вам на магнит потянутся нормальные люди!
разберёмся как же ее повысить.
Самый главный шаг на пути к самосовершенствованию – осознать наличие проблемы. Часто человек маскирует ее за другими чувствами и сознательно избегает решения вопроса. Как только придет осознание, можно смело переходить к следующим методам повышения уверенности в себе:
• Смените окружение. Оцените тех, с кем вы чаще всего общаетесь. Если в вашем кругу есть негативно настроенные люди, откажитесь от взаимодействия с ними. Чаще находитесь в обществе позитивных и успешных людей, уверенных в себе и положительно настроенных по отношению к вам.
• Займитесь спортом. Лучший способ отвлечься, очистить мысли от негатива — физические упражнения. К тому же если заниженная самооценка связана с внешними данными, спорт поможет привести себя в форму.
• Откажитесь от самокритики и самокопания. Не получится повысить самооценку, если постоянно себя ругать за что-либо или все время высказывать недовольства по поводу своей внешности и способностей. Чаще хвалите себя и думайте о хорошем.
• Избегайте сравнений. Каждый из вас — уникальная личность со своим индивидуальным набором качеств, достоинств и недостатков. Помните, что всегда найдутся те, кто достиг больших результатов, чем вы. В этом случае стоит брать с них пример, а не заниматься самобичеванием. А еще лучше – сравнивайте себя сегодняшнего с собой вчерашним, и отслеживайте свой рост, фиксируя достижения.
• Слушайте и проговаривайте аффирмации. Аффирмация — позитивное суждение, создающее правильный психологический настрой. Это наши утверждения и убеждения, мысли, чувства и желания, которые мы хотим иметь прямо сейчас. Важно формулировать аффирмации в настоящем времени. Например: «Я имею престижную и высокооплачиваемую работу», «Я красивая и здоровая», «Я счастливый человек».
• Выходите из зоны комфорта. Да, об этом методе слышат многие, но решается на это не каждый, ведь так уютно и безопасно находиться в своем «панцире». Посмотрите своей проблеме в лицо. Чаще посещайте людные места, мероприятия и первыми начинайте беседу.
Ваша главная задача на пути к здоровой самооценке – полюбить себя, научиться верить в собственные силы, что возможно только через ежедневную работу над собой и своими мыслями.
разберёмся как же ее повысить.
Самый главный шаг на пути к самосовершенствованию – осознать наличие проблемы. Часто человек маскирует ее за другими чувствами и сознательно избегает решения вопроса. Как только придет осознание, можно смело переходить к следующим методам повышения уверенности в себе:
• Смените окружение. Оцените тех, с кем вы чаще всего общаетесь. Если в вашем кругу есть негативно настроенные люди, откажитесь от взаимодействия с ними. Чаще находитесь в обществе позитивных и успешных людей, уверенных в себе и положительно настроенных по отношению к вам.
• Займитесь спортом. Лучший способ отвлечься, очистить мысли от негатива — физические упражнения. К тому же если заниженная самооценка связана с внешними данными, спорт поможет привести себя в форму.
• Откажитесь от самокритики и самокопания. Не получится повысить самооценку, если постоянно себя ругать за что-либо или все время высказывать недовольства по поводу своей внешности и способностей. Чаще хвалите себя и думайте о хорошем.
• Избегайте сравнений. Каждый из вас — уникальная личность со своим индивидуальным набором качеств, достоинств и недостатков. Помните, что всегда найдутся те, кто достиг больших результатов, чем вы. В этом случае стоит брать с них пример, а не заниматься самобичеванием. А еще лучше – сравнивайте себя сегодняшнего с собой вчерашним, и отслеживайте свой рост, фиксируя достижения.
• Слушайте и проговаривайте аффирмации. Аффирмация — позитивное суждение, создающее правильный психологический настрой. Это наши утверждения и убеждения, мысли, чувства и желания, которые мы хотим иметь прямо сейчас. Важно формулировать аффирмации в настоящем времени. Например: «Я имею престижную и высокооплачиваемую работу», «Я красивая и здоровая», «Я счастливый человек».
• Выходите из зоны комфорта. Да, об этом методе слышат многие, но решается на это не каждый, ведь так уютно и безопасно находиться в своем «панцире». Посмотрите своей проблеме в лицо. Чаще посещайте людные места, мероприятия и первыми начинайте беседу.
Ваша главная задача на пути к здоровой самооценке – полюбить себя, научиться верить в собственные силы, что возможно только через ежедневную работу над собой и своими мыслями.
И хвала богам, что от такого не далекого не успели ещё и детей нарожать. Грудь и попа это дело наживное, а вот с его мозгами всё по-сложнее будет. Человек видно очень высоко мнения о себе и не теми категориями мыслит. Шлите его на три буквы
Даже если вы худенькая, попа и сиси у вас точно есть. И мозг однозначно присутствует, тем более вот, в интернете даже писать умеете))
А что такого, мне интересно, есть у человека, что вас держит рядом с ним? Какие у него достоинства?
Что даёт вам? За что любите то?
А что такого, мне интересно, есть у человека, что вас держит рядом с ним? Какие у него достоинства?
Что даёт вам? За что любите то?
Вы шутите,об вас вытирают ноги,не во что не ставят,какое люблю-немногу.Бегите,надо реабилитация души и тела!
Правильно мужик ей сказал- мозгов нет...Были б мозги- не допустила бы такого к себе отношения!!! Бегал бы он как собачонка за ней)))
Цитата:«Я имею престижную и высокооплачиваемую работу», «Я красивая и здоровая», «Я счастливый человек».’
--------------------------------------------------------------------------------------
Такие аффирмации не помогут,это ошибочное утвержение,потому что если человек сейчас несчастен и он будет проговаривать,я счастлив,то это будет не правда,а ложь,привлекает жизнь еще больше негативных событий.Поэтому необходимо говорить:Скоро я буду счастлива,скоро найду престижную работу и т.д. тем самым давая себе надежду на то,что это произойдет,так вы садите нужные семена которые проростут!Другое дело если вы на сегодняшний день,на здесь и сейчас,вы действительно счастливы но ваше счастье омрачилило какое то событие то чтобы это событие поскорее ушло из вашей жизни можно произнести(даже сквозь слезы на глазах):а я все равно счастлива!
--------------------------------------------------------------------------------------
Такие аффирмации не помогут,это ошибочное утвержение,потому что если человек сейчас несчастен и он будет проговаривать,я счастлив,то это будет не правда,а ложь,привлекает жизнь еще больше негативных событий.Поэтому необходимо говорить:Скоро я буду счастлива,скоро найду престижную работу и т.д. тем самым давая себе надежду на то,что это произойдет,так вы садите нужные семена которые проростут!Другое дело если вы на сегодняшний день,на здесь и сейчас,вы действительно счастливы но ваше счастье омрачилило какое то событие то чтобы это событие поскорее ушло из вашей жизни можно произнести(даже сквозь слезы на глазах):а я все равно счастлива!
Такие аффирмации приводят к тому, что человек начинает чувствовать себя сильнее и понимать как ему этого достичь. взрослые люди прекрасно знают, что желания сбываются только, если знать, чего хочешь и идти к этому постоянно.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу