Апочемучка• 14 декабря 2013
Лимфодреннажный массаж помогает?
Девочки, у меня огромные "уши" на бедрах и живот после кесарева висит простите как мешок
(((
аж до слез..
Часто слышу про лимфодреннажный массаж или LPG-не подскажите оно стоящее?
чувствую на бедрах аж загрубения жира наверно((
Хочу в спорт зал но убрать бы чуть а то ходить тяжело не то что бегать((
не оскорбляйте пожалуйста,ем мало,тортами не увлекаюсь но за беременность 40 кг набрала((
(((
аж до слез..
Часто слышу про лимфодреннажный массаж или LPG-не подскажите оно стоящее?
чувствую на бедрах аж загрубения жира наверно((
Хочу в спорт зал но убрать бы чуть а то ходить тяжело не то что бегать((
не оскорбляйте пожалуйста,ем мало,тортами не увлекаюсь но за беременность 40 кг набрала((
10
0
из личного опыта. нужно худеть, заниматься спортом и делать массаж. всё в комплексе даёт невероятный результат
весной опять на массаж пойду
весной опять на массаж пойду
Ответ дляМельхиор
из личного опыта. нужно худеть, заниматься спортом и делать массаж. всё в комплексе даёт невероятный результат весной опять на массаж пойду
весной опять на массаж пойду
а ваш опыт,как вы худеете? как часто спорт и массаж? очень нужен совет мне,в спорт зал хочу до безумия но стыдно как-то,все смотреть будут и смеятся наверно..((
я вас понимаю. занималась дома по видео, сидела на разных диетах. массаж и дома делала банками и у специалиста. вот моя темка про похудение https://sovet.kidstaff.com.ua/advice-268902 . на грызню от анонимов не обращайте внимания
Мой тоже вам совет,начните дома.Просто махи пресс и т.д,в инете много предложений.Сами самый обычный массаж с антицеллюлитным кремом и обёртыванием.Посмотрите уже будет не плохой результат,а там уже и в спортзал.У меня хорошо ушёл целлюлит от бега,бегала каждый день по утрам,через день делала обёртывание и очень хорошо подтянулась,а теперь второй месяц в спортзале и так же обёртывания.Может быть немного дольше чем от салонных процедур эффект,за то не дорого))))Здесь главное систематика,цель и желание,а каким способом уже вам решать.Удачи!!!!!До лета ещё время есть,обязательно займитесь собой и вам понравится,видя результат!
Ответ дляМельхиор
я вас понимаю. занималась дома по видео, сидела на разных диетах. массаж и дома делала банками и у специалиста. вот моя темка про похудение https://sovet.kidstaff.com.ua/advice-268902 . на грызню от анонимов не обращайте внимания
путь длинною в тысячу км начинается с одного единстеного шага. Начните с малого - упражнения дома, массаж и каждый деньпосвящённый этой неравной борьбе приблизит вас к ожидаемому результату. Изначально настройте себя что експресс метода нет. А ЛПЖ - да ефективен.
я тоже стеснялась. Пойдите не в пафосный модный клуб, а в тот, что попроще. Там люди реально приходят работать над собой, а не обсматривать -кто как выглядит и во что одет!
Свой путь начала с диеты, потом массаж (баночками), а потом уже и спортзал. За два года -результат -минус 23 кг.
Сейчас диеты не придерживаюсь, но заниматься спортом продолжаю.
Удачи Вам
Свой путь начала с диеты, потом массаж (баночками), а потом уже и спортзал. За два года -результат -минус 23 кг.
Сейчас диеты не придерживаюсь, но заниматься спортом продолжаю.
Удачи Вам
Обязательно занятия спортом,правильное питание,массажи,обертывания.
Все в комплексе даст результат,конечно не быстрый,но результат будет.
Все в комплексе даст результат,конечно не быстрый,но результат будет.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу