Красота неземная• 27 января 2021
Раціон на добу.
З вересня дитина пішла в перший клас і я все не можу зрозуміти,чи достатньо вона харчується.
Зранку снідає вдома йогурт+житній хліб з сиром або апельсини.
Потім в школі лише те що я їй даю (фото). Сьогодні і так само зараз іде: Йогурт, яблоки, печиво (8орео), перець свіжий, рис з кукурудзою, апельсин почищений. Ця їжа для неї з 8.00 до 18.00. Ввечері вдома вечеряє. І ось вечеря іноді буває занадто об´ємна, що мене і непокоїть. Ввечері це може бути салат і каша або овочеве рагу або суп чи борщ. Щось те, що не даси в школу.
Як на вашу думку, стосовно їжі в школу, потрібно збільшувати? Розмір її сумки як лист А4.
Стосовно м´яса і риби - алергія, ці продукти з раціону виключено. Їжа вегетаріанська.
Збільшувати об´єм їжі?
Зранку снідає вдома йогурт+житній хліб з сиром або апельсини.
Потім в школі лише те що я їй даю (фото). Сьогодні і так само зараз іде: Йогурт, яблоки, печиво (8орео), перець свіжий, рис з кукурудзою, апельсин почищений. Ця їжа для неї з 8.00 до 18.00. Ввечері вдома вечеряє. І ось вечеря іноді буває занадто об´ємна, що мене і непокоїть. Ввечері це може бути салат і каша або овочеве рагу або суп чи борщ. Щось те, що не даси в школу.
Як на вашу думку, стосовно їжі в школу, потрібно збільшувати? Розмір її сумки як лист А4.
Стосовно м´яса і риби - алергія, ці продукти з раціону виключено. Їжа вегетаріанська.
Збільшувати об´єм їжі?
528
0
Ну вы же в банку супа не нальете с собой. Я бы ещё сэндвича добавила, если бы ребенку не хватало, а так нормально еды.
ні. суп вдома ввечері.
бутерброди даю,якщо в неї гречка. а ось рис з хлібом не їмо, тому зараз їх не має.
бутерброди даю,якщо в неї гречка. а ось рис з хлібом не їмо, тому зараз їх не має.
Ребенок активный, в обморок не падает, глаза не западают? Значит достаточно. Голодный ребенок попросит еды, даже груднички плачут, а семилетний ребенок тем более скажет
А чем белки догоняете??? Это же ужасно без мяса и рыбы в таком возрасте?
вегетар.меню диетолог писал для ребенка или это ваше творчество? 8 (восемь) орео?
вегетар.меню диетолог писал для ребенка или это ваше творчество? 8 (восемь) орео?
активна,але вона завжди активна.
а в кого вона їжі попросить в школі?
ввечері все пусте, а залишається якщо щось не сподобалось.
а в кого вона їжі попросить в школі?
ввечері все пусте, а залишається якщо щось не сподобалось.
Мої діти не снідають взагалі, їдять у школі після другого уроку повноцінний обід, і вдома ще два рази
супи,борщі,гарніри
Йогурти,молоко не даю,від них ракові клітини ростуть
супи,борщі,гарніри
Йогурти,молоко не даю,від них ракові клітини ростуть
Ответ дляКисельная барышня
А чем белки догоняете??? Это же ужасно без мяса и рыбы в таком возрасте? вегетар.меню диетолог писал для ребенка или это ваше творчество? 8 (восемь) орео?
вегетар.меню диетолог писал для ребенка или это ваше творчество? 8 (восемь) орео?
білки = там є рис і йогурт.
перша дієта від лікаря була ще більш жорстка.
орео - тому що не має бутербродів. і вони ж маленькі. там дві пачечки.
перша дієта від лікаря була ще більш жорстка.
орео - тому що не має бутербродів. і вони ж маленькі. там дві пачечки.
Рис це чистий вуглевод. Йогурт туди ж, білків там як кіт наплакав. До дієтолога зверніться для повноцінного вітамінного меню. Солодке теж один цукор і вуглеводи. Дитина їсть ніби багато, але це все не ситне і не поживне і згорає дуже швидко.
але вони не в першому класі.
після другого уроку харчується 4-6 класи.
і повноцінний обід в школі, це 3/4 всієї \жі що я поклала дитині.
а потім. вони ще вдома їдять і знову - який об´єм?
щодо молока, то почитаю. вас почула.
після другого уроку харчується 4-6 класи.
і повноцінний обід в школі, це 3/4 всієї \жі що я поклала дитині.
а потім. вони ще вдома їдять і знову - який об´єм?
щодо молока, то почитаю. вас почула.
Якщо на сніданок є повільні вуглеводи(а вони є) порція каші, то дуже навіть нормальний сніданок.
Перекус в школу нормальний. Ввечері можна просто збільшити кількість прийомів їжі, якщо бачите, що дитина доїдає за день на вечері
Перекус в школу нормальний. Ввечері можна просто збільшити кількість прийомів їжі, якщо бачите, що дитина доїдає за день на вечері
Спробуйте запіканки- овочеві, грибні, з сиром. Горіхи дитина їсть? Салат, більше зелені, сир тофу. Менше солодкого. Банан. Пити узвар, морси. Навіть ті ж бутерброди з сиром.
сирники - це добре, але сир у нас такий.... що краще його взагалі не використовувати.
навіть у бабусь на ринку не сир, а помісь якась.
не завжди з ним вгадую. тому дитина може взагалі ті сирники не з´їсти...
навіть у бабусь на ринку не сир, а помісь якась.
не завжди з ним вгадую. тому дитина може взагалі ті сирники не з´їсти...
Дофига углеводов, мизер белка. Конечно на углеводах можно бегать весь день, но последствия тоже могут быть не из приятных
Ахахах, автор
Ребенок аллергик типа, но вы при этом сыр на рынке покупаете у бабушек?
Ну ну, ну ну.
Ребенок аллергик типа, но вы при этом сыр на рынке покупаете у бабушек?
Ну ну, ну ну.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу