sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Детское здоровье
anonim_119
Красота неземная• 27 января 2021

Раціон на добу.

З вересня дитина пішла в перший клас і я все не можу зрозуміти,чи достатньо вона харчується.
Зранку снідає вдома йогурт+житній хліб з сиром або апельсини.
Потім в школі лише те що я їй даю (фото). Сьогодні і так само зараз іде: Йогурт, яблоки, печиво (8орео), перець свіжий, рис з кукурудзою, апельсин почищений. Ця їжа для неї з 8.00 до 18.00. Ввечері вдома вечеряє. І ось вечеря іноді буває занадто об´ємна, що мене і непокоїть. Ввечері це може бути салат і каша або овочеве рагу або суп чи борщ. Щось те, що не даси в школу.

Як на вашу думку, стосовно їжі в школу, потрібно збільшувати? Розмір її сумки як лист А4.
Стосовно м´яса і риби - алергія, ці продукти з раціону виключено. Їжа вегетаріанська.
Збільшувати об´єм їжі?
показать весь текст
attached-photo
528 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
|« «» »|
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • …
  • 18
anonim_3
Пешеходик• 27 января 2021
121
Ответ дляКрасота неземная
рис - це білок також, як і йогурт.

що тоді додати? змінити?
С чего это вдруг? Потому что он белый?

anonim_178
Безпринципная• 27 января 2021
122
Ответ дляКоролева красоты
Я уже почти уверена, что автор троллит с утра.
Кому тогда такой обед на фото?)) Это ведь и взрослому не правильный рацион
anonim_49
Проня_Прокоповна• 27 января 2021
123
Ответ дляКрасота неземная
білки = там є рис і йогурт.
перша дієта від лікаря була ще більш жорстка.
орео - тому що не має бутербродів. і вони ж маленькі. там дві пачечки.
Впервые слышу, чтобы была аллергия на мясо. Мясо, как и рыба, абсолютно разное. У нее аллергия и на баранину с телятиной? На индюшатину, перепелов, свинину, кроля, нутрию??? На все прям? Что это за бред? Это ж какой доХтур такое понаписывал то???? И да, это мало. Очень прям мало. Я бы добавила сендвич, как минимум. А вообще, туда к рису, так и просится кусочек мяса, а не орео давать. Не слышала такого, чтоб аллергии на орео не было, а на мясо была
anonim_29
Королева красоты• 27 января 2021
124
Ответ дляБезпринципная
Кому тогда такой обед на фото?)) Это ведь и взрослому не правильный рацион
Возможно, это часть обеда)
anonim_49
Проня_Прокоповна• 27 января 2021
125
Ответ дляКрасота неземная
Джерела білків
Рослинні

Соя, квасоля, сушені гриби, насіння, курага, кеш´ю, арахіс, фундук, грецькі горіхи - більше 15 г білка у 100 г продукту.

Крупи, борошно та борошняні вироби, рис, бобові, часник - 1-15 г білка на 100 г продукту.

Свіжі гриби, овочі, фрукти та ягоди, сухофрукти - менше 5 г білка у 100 г продукту.

Тваринні

Сир, яєчний порошок, нежирний кисломолочний сир, м´ясо тварин та птиці, субпродукти, риба, рибна ікра, креветки, кальмари - більше 15 г білка у 100г продукту.

Жирний кисломолочний сир, жирне м´ясо, ковбаса та сосиски, курячі яйця - 5-15 г на 100 г продукту.

Молоко та молочні продукти - менше 5 г білка у 100 г.
Так что вы даете из белка животного происхождения? Или вы искренне считаете, что ей хватит риса с фасолью как источника белка???
anonim_11
Смайлик• 27 января 2021
126
Ответ дляКоролева красоты
Возможно, это часть обеда)
Написано- еда на день, пока в школе. В школе весь день до 18
anonim_11
Смайлик• 27 января 2021
127
Ответ дляПроня_Прокоповна
Впервые слышу, чтобы была аллергия на мясо. Мясо, как и рыба, абсолютно разное. У нее аллергия и на баранину с телятиной? На индюшатину, перепелов, свинину, кроля, нутрию??? На все прям? Что это за бред? Это ж какой доХтур такое понаписывал то???? И да, это мало. Очень прям мало. Я бы добавила сендвич, как минимум. А вообще, туда к рису, так и просится кусочек мяса, а не орео давать. Не слышала такого, чтоб аллергии на орео не было, а на мясо была
+ миллион!
Автор темы- Горе-мать...
на таком питании разве что сахарный диабет ребенку выращивать...
anonim_49
Проня_Прокоповна• 27 января 2021
128
Ответ дляКрасота неземная
осьбув би там шматочок м´яса і ви б заспокоїлись?
Это все равно мало. Раз ребенок в школе с 8 до 18, а ест дома лишь йогурт с кусочком хлеба (каша, омлет куда питательнее), то первый перекус это ваши орео (тоже, странный выбор), с фруктами, второй - обед (рис с перцем), а где полдник? Творожок, сандвич с например фисташковой или миндальной пастой, как вариант, с сыром. И уже тогда дома супчик, небольшая порция рагу и т.д.
anonim_216
Тушь для2го класса• 27 января 2021
129
Ответ дляБезпринципная
Кому тогда такой обед на фото?)) Это ведь и взрослому не правильный рацион
Я уверена, что она и себе и ребёнку берет одинаковый набор. Она взрослый человек хочет себя гробить - да пожалуйста. Ребёнок человеческий - должен есть белок. А она не кормит, и придумала это все про аллергию. Знаете, сколько сейчас притрушенных а-ля Стужук( рожаем дома, как итог Детская смерть) это из той же оперы

anonim_17
ПолБатона• 27 января 2021
130
На что конкретно аллергия?
anonim_178
Безпринципная• 27 января 2021
131
Ответ дляТушь для2го класса
Я уверена, что она и себе и ребёнку берет одинаковый набор. Она взрослый человек хочет себя гробить - да пожалуйста. Ребёнок человеческий - должен есть белок. А она не кормит, и придумала это все про аллергию. Знаете, сколько сейчас притрушенных а-ля Стужук( рожаем дома, как итог Детская смерть) это из той же оперы
Та представляю(( у них единственное чтиво инста и Фейсбук ((
anonim_178
Сегодня сержусь• 27 января 2021
132
Ответ дляКрасота неземная
білки = там є рис і йогурт.
перша дієта від лікаря була ще більш жорстка.
орео - тому що не має бутербродів. і вони ж маленькі. там дві пачечки.
Автор, краще самі печіть, не давайте таке печиво. Або пошукайте з нормальним складом.
anonim_49
Проня_Прокоповна• 27 января 2021
133
Ответ дляСмайлик
+ миллион!
Автор темы- Горе-мать...
на таком питании разве что сахарный диабет ребенку выращивать...
Да с ума посходили со своими фантазиями. То мясо вредное, то вон молоко раковые клетки растит (для начала они завестись должны, а если их нет то и нечему расти), то рожают дома. Интернет - зло, голова начинает исполнять одну функцию вместо положенных двух: думать и в нее есть)
anonim_17
ПолБатона• 27 января 2021
134
Что сдавали Алекс или иммунокап?
noavatar
beril_он• 27 января 2021
135
а мясо где? как можно рис просто так есть
anonim_178
Безпринципная• 27 января 2021
136
Ответ дляberil_он
а мясо где? как можно рис просто так есть
Ещё и холодный))
noavatar
beril_он• 27 января 2021
137
Ответ дляБезпринципная
Ещё и холодный))
может он сладкий?
anonim_178
Безпринципная• 27 января 2021
138
Ответ дляberil_он
может он сладкий?
Сладкий и с кукурузой? Фу, ещё хуже))
anonim_24
Медсестричка• 27 января 2021
139
Ответ дляКоролева красоты
Не уявляю, как аллергику решились дать орео. Я имею ввиду, впервые. Мама кормила, а папа стоял со шприцем антигистаминных наготове?
А апельсини зранку??

anonim_24
Медсестричка• 27 января 2021
140
Автор, хто і яким чином виявив, що алергія на м’ясо і рибу? І як саме вона проявлялася?
І хто складав вам меню з урахуванням алергії?
anonim_34
СернаМоисеевна• 27 января 2021
141
Ответ дляВилами по воде
Ахахах, автор
Ребенок аллергик типа, но вы при этом сыр на рынке покупаете у бабушек?
Ну ну, ну ну.
...и орео...

рацион жесть просто

вам надо к диетологу и расписать по блюдам , что можно ребенку есть.
у вас там нет белка.
рис это не белок! и ваш йогурт порошковый тоже просто сладкое месиво.

яйца тоже нельзя? сыр нельзя? буко творожный нельзя?...
anonim_39
как тебе такое илон маск• 27 января 2021
142
Ответ дляКрасота неземная
так магазинний і залишається білими тугими грудками в сирниках.
так не повинно бути.

і чим сирники кращі? борошно, та ще і цукор туди...і смажене.
краще вже орео.
А вы не делайте сырники из зернистого творога, и не будет грудками.
И муки совсем чуть надо класть.
anonim_49
Проня_Прокоповна• 27 января 2021
143
И насчет супа. Есть специальные термосы под еду, они прекрасно греют, из них удобно есть и туда подходит все от супа до того же риса. Я даже сырники кладу. У моих детей в школе очень плохое питание и за мои же деньги. Я терпела 3 года пока не начались адские боли в животе, куча аскарид посреди зимы после полноценного прогона осенью (животных дома не было), метеоризм, вздутие, тошнота. После полутора месяцев лечения ЖКТ пришлось наступить на горло своей лени. Утром едят кашу с медом, свежими заморрженными ягодами или яйца. Перекус или домашняя выпечка с фруктами, или овощи (типа крохи моркови), орехи, сыр (бэби), соленый крекер (итальянский беру, он порционно). Иногда и балую тем же орео. Обед: супы разные. Иногда второе типа спагетти с пармезаном, плов, пюре с мясом (не котлетой, запах), сырники. Забираю из школы в 15.40 и обычно на тренировку. В перекус бутерброд с икрой трески, минтая + бананы, яблоки и вода. А дома нормальный ужин. Дети худые, но не голодные. Как раз в 0 выходят по каллориям
anonim_49
Проня_Прокоповна• 27 января 2021
144
Ответ длякак тебе такое илон маск
А вы не делайте сырники из зернистого творога, и не будет грудками.
И муки совсем чуть надо класть.
А я блендером разбиваю. Тогда гладкие
anonim_24
Медсестричка• 27 января 2021
145
Ответ дляКрасота неземная
завтра в неї буде гречка і тоді буде житній хліб і бутерброди з сиром.
з горіхами біда. їсть ті, що мені не по карману (тільки кеш´ю), буду до грецьких привчати.....
банан мнеться і чорний вона вже не їсть. а там зранку вдома так, їсть.
зараз важко більше зелені - не сезон...
тофу - це ж соя ГМО - ви думаєте корисно буде?
Важко зелень купити?? Пучок петрушки копійки коштує.
noavatar
Женщина_в_лосинах• 27 января 2021
146
суп - это объемный ужин? или каша с салатом?) тю
noavatar
Женщина_в_лосинах• 27 января 2021
147
тема, кстати, хорошая, есть дельные советы
noavatar
Ирина Веселуха• 27 января 2021
148
Дитина росте .Де білки?
anonim_156
Кисельная барышня• 27 января 2021
149
Ответ дляКаменная Фрося
Ну так у вас там сплошные углеводы. Для ребенка этого достаточно.
Угли не держат, вечно есть хочется.
anonim_104
Мандолина Бу• 27 января 2021
150
А я за день столько съедаю. И то, 2 яблока - ту мач
|« «» »|
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • …
  • 18
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff