Герцогиня• 03 марта 2021
Вода натощак
Однажды подслушала, что полезно натощак выпивать 300 мл. воды.Но! Ее надо смешивать в определенной пропорции кипяток и холодную воду .В итоге получается 300 мл довольно таки горячей воды, но она имеет определенную температуру и полезна организму.
16
0
Да не нужно так заморачиваться, просто стакан хорошо теплой воды. так чтобы во рту тепленько и не горяче.
Да просто это запускает отток желчи, соответственно нормализуется более менее этот самый желчеотток, и срабатывает кишечник позывами в туалет - профилактика запоров) И в целом положительно сказываются эти моменты на здоровье. Ну просто обычно мало только одной воды натощак для здоровья и выглядеть)
Да? У мене, до речі, є загиб жовчного. Так мені треба пити воду чи ні? Якщо я п´ю чай, то не тошнить, а от від простої води тошнить, намагаюся пити воду з лимоном, то через силу впихую 200 грам, тому не кожен день п´ю((
Вам надо контролировать желчеотток. Что я вам могу сказать, я не врач. Я просто сама искала пути и решения для себя, пробовала на себе, нашла группу и программу, которая мне очень помогла.
Пью спокойно теперь воду натощак. Раньше тоже тошнило.
Но я полностью поменяла питание и образ жизни, кучу препаратов пропила и еще продолжаю. Надеюсь что удастся избавиться от некоторых проблем со здоровьем и забыть о них)
Пью спокойно теперь воду натощак. Раньше тоже тошнило.
Но я полностью поменяла питание и образ жизни, кучу препаратов пропила и еще продолжаю. Надеюсь что удастся избавиться от некоторых проблем со здоровьем и забыть о них)
Дякую. Ви праві, треба змінювати режим їжі, я як вже притисне, то починаю правильно їсти, а потім знов то перекус, то кава((
автор, пить воду НЕ горячую, а теплую.. 2 стакана утром после пробуждения, таким образом *заводится кишечник* и восполняется вода, которая уходит с утренней мочой
Я наливаю в чашку воду, нагреваю чуть в микроволновке. Добавляю почти целую чайную ложку мёда и кусочек лимона «потоптать» ложечкой.
Мне очень вкусно)и не тошнит.
Мне очень вкусно)и не тошнит.
А у мене чомусь не склалось, пила кожнісінький день, не пропускаючи, на голодний шлунок 0,5л. теплої води близько 8 місяців, так от останні 4 місяці, перепрошую, кал став виду, овечий чи козячий і почались сильні запори, аж зявилась тріщинка. Думала гадала, що ж я такого змінила, що почалась ця проблема, і аж ніяк не могла подумати, що це від води, бо всюди ж пише, що вода навпаки показана при запорах, але так як більше нічого не спадало на думку, що я змінила, то припинила пити воду на голодний шлунок і через 2 тижні все внормувалось, кал став нормальним і зникли запори. І досі не розумію, чому мій організм відреагував саме так.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу