Там-тарарам• 26 марта 2021
Влияние воды на кожу, ваши наблюдения?
10 дней пью больше воды, заметила первые изменения кожи, меньше высыпаний. Но для сравнительного эффекта нужно от 3 месяцев.
16
0
Если пить вместо есть, то отлично) Убрала все покупные сладости и косметику - вообще все высыпания исчезли. Из косметики - только гель для душа и мыло. Шампуни не в счёт. Одиночные прыщики от маски мажу Пантестином, проходят сразу.
Потому что все чаи и кофе имеют мочегонный эффект.
И таким образом вы приводите себя в состояние обезвоживания.
И таким образом вы приводите себя в состояние обезвоживания.
Я тоже сладости убрала, стараюсь сьедать норму белка и полезные жиры. И вода, кстати тоже от кремов кожа закупореная, увлажнение должно быть изнутри
На кожу должны влиять не только вода, но еще и жирорастворимые витамины, белковые структуры (коллагены).
Соответственно со всем этим у вас не должно быть проблем.
Жирорастворимые витамины усвоятся при наличие достаточного количества животных жиров (+должен хорошо работать желчный) + самих витаминов А, Е
Белки должны хорошо усваиваться (нужна нормальная кислотность желудка и хорошая ферментативная функция поджелудочной) + в нормальном количестве поступать с питанием.
Соответственно со всем этим у вас не должно быть проблем.
Жирорастворимые витамины усвоятся при наличие достаточного количества животных жиров (+должен хорошо работать желчный) + самих витаминов А, Е
Белки должны хорошо усваиваться (нужна нормальная кислотность желудка и хорошая ферментативная функция поджелудочной) + в нормальном количестве поступать с питанием.
Нет :)
Мочегонный эффект - это когда вы выпьете чашку, а в туалет сходите двумя-тремя такими же чашками.
Мочегонный эффект - это когда вы выпьете чашку, а в туалет сходите двумя-тремя такими же чашками.
Отеки как раз и появляются при болезнях почек (например) когда стараются пить меньше воды - своеобразный запас организма.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу