Я многодетная мать и я алкоголичка

У нас 8 детей. 2е родных, остальные усыновленные. Дети подросли. Старшим почти 20, самому младшему 8. И почти год, как я бухаю. Редко, конечно, потому что стыдно. Но сегодня я выпила сама бутылку вина. Старшие поехали гулять, кто помладше- спать. Муж по делам в телефоне. А я выпила бутылку меньше чем за час. И это не первый раз. Никто пока ничего не замечает. Старшие приехали с гулек, спрашивают, все ли в порядке, говорю давление , устала.
На след неделю записалась к психологу. Не знаю, что со мной.
Я рабртаю, детей с мужем хотели много. Есть няня, помощница, большой дом и все такое. Живи и радуйся. Но мне плохо. Может, страшно, что они растут и я скоро стану не нужна? Не знаю . Надеюсь, разобраться с психологом.
Муж жалеет, думает, что устаю. Устаю, да. Но не до такой прям степени. Не понимаю, что со мной. Уже и лицо отечное замечаю. В гостях не пью, боюсь , что перепью. Пью дома, редко, но много.
Не кидайтесь тапками, сама все понимаю. Ищу выход. Тут просто поделиться, потому что и рассказать такое не кому. Стыдно.