Не понимаю, почему людям не хватает на еду? Например, семья 2+1, сколько в месяц

Если вы консервирует то это уже больше 4 т в месяц и если делать творог сметану и т.д... просчитайте верно, не вводитесь сами в заблуждение

Не считала. Наверное тысяч 15 на 4х. Сколько это от ’нашего дохода’ тоже не считаю. Так по-жлобски выглядят эти кугутские подсчеты местных ’миллионер’)))

Обзавидовалась и рыдаю! Пишите исчо!

На 200 грн можно сварить кастрюльку гречки, сделать десяток котлет+на супец какой-нить простой хватит.

У нас так же,три литра банка 50 грн

Да, хватит 1 раз перекусить всей семьей, а остальные 3 раза что есть?)

Как раз есть

Аааа,я постеснялась это написать. Я бы тоже..
. домашними..

Кошмар!!! Эта вы, наверное, на кухне живёте

Ну,это кто как ест. Я по себе сужу, мне за день пару косочков мяса, 3 яйца, йогурт и я сытая. А малый у меня вообще маленькие порции ест. Например, 1 котлета и 5 ложек каши+йогурт или че-нить в этом духе и пол дня потом сытый ходит. Многое от обжорства зависит, от любви к деликатесам или от любви к овощам и фруктам.

Угу, даже лежа на диване нужно калорий 1500 миниатюрной женщине для поддержания веса. В двух кусочках мяса, 3 яйцах и йогурте их не наберется. Вы либо тут врете, либо самообманом занимаетесь и постоянно подъедаете сладкое.

Хлеб сейчас хлебопечка печет,что сложного сделать творог,что для вас кошмар?

Нас трое, ребенку 3 года, питание максимум 6 тысяч и ни в чем не отказываем. Полуфабрикаты и всякую химию не беру, предпочитаю домашнее приготовление.
Кто пишет 20 тыс. на питание - даже не представляю как можно столько съесть...

Вот у нас примерно также: мама+подросток. Но еще иногда икру могу купить или красной рыбы, бывает на копченку пробивает. Вот то,что у Вас написано, у нас это даже много, столько не сьедаем.

12тыс 2+2 на коммуналку и еду хватает.

Автор уже писала свой рацион? В 6 тыс явно не вписывается рыба морская, индейка и говядина. Да, на 6 тыс не умрёшь от голода,но, вкусно и полноценно питаться тоже не будешь.

Можно. Кг свинины, луковица, полбатона-перекрутить и нафеячить котлет. Выйдет до
20 котлет. Кг картошки =20 грн. Пакет молока =25 грн. Пачка овсянки/гречки + 20 гривен. Кастрюля супа + 50 грн. Кг грибов =40 грн. Пачка масла 28 грн. Хлеб 15 грн.

Не как, а что. Едят хорошую рыбу и мясо, творог, сыры, много овощей и фруктов, пьют хороший кофе с хорошими сливками. Ну и лишку иногда берут - винчик там не в тетрапаке, сладости заморские и прочие деликатесы.

практически тоже смое, что и Вы только более дорогое :-)
плюс много полуфабрикатов или ’быстрой’ (стейки, порезанный картофель, заморозка) еды, чтобы не тратить время

Ну я напишу. Завтрак: овсяная каша соль, сахар, льняное семя, вода, собс-но крупа.
К ней омлет (яйцо, молоко, можно протянутое, манка). Или мясная подливка/тефтели
Кукурузная каша по тому же принципу, что и овсяная + чеснок.
К ней подливка из печенки свиной - печенка кубиками, лук, морковь, томат.
Кофе натуральный в кофейнике. Сахар. Печенье сухое. Иногда гоголь-моголь (яйцо с сахаром взбитое)
Обед: бульон куриный с укропом. Вообще варю чистый бульон, процеживаю – бульон без ничего хранится в холодильнике несколько дней спокойно. (Если что, врач посоветовала)
С бульоном вермишель, крупа пшенная, лапша, гречка.
Суп гороховый с сухариками на костях, суп заправочный.
Салат – капуста прошлогодняя с морковью и зеленым луком, капуста с яблоками итд.
Иногда свекла вареная с майонезом. Дайкон или редькая тертая – это совсем редко. Компот, узвар, отвар из трав.
Ужин – собственно комбинация из вышеперечисленного. То есть – тефтели, если утром была печенка итд. Кефир, печеные яблоки.
Еще всегда стоит пачка какао – заваривать один-два раза в день чайная ложка на чашку для сосудов и вообще.
Из более редкого пшенная каша в мультиварке, рагу овощное.
Из выпечки – оладьи, «кекс из кружки» - кстати посчитала его себестоимость с э/э = получилось 13 грн – на тройной объем.
В субботу-воскресенье на завтрак молочная каша. От творога пришлось отказаться, к сожалению.
Еще грибы-шампиньоны режу пластинками, обжариваю с луком – хорошо дополняет любое блюдо. Обычно стоит кисель гороховый, нарезаный. Ну, частенько, как дополнение. Сухарики ,семечки ,орехи.
Уходит в районе 9000.

Какие 1500? Я полтора метра ростом, меня разнесет до размера дерижабля с таким кол-м каллорий) И кто говорил про два кусочка? Ну, например, сегодня мне печенки захотелось. Просто печенку пожарила, кусков 10 примерно. Потом чай попила с кусочком шоколадки. Завтракать не люблю,так что у меня это завтракобед всегда, в районе 12-ти часов. А на ужин сьела 2 яйца с кабачковлй икрой, чуть позже кружку йогурта выпила, еще где-то между этим банан сьела. Вот и все, ночь уже скоро, сегодня точно уже есть не захочу. Малый,например, на завтрак сьел тарелку супа с фрикадельками, на обед пельмехи,но слабо, штук 8 сьел, выпил молочный коктейль зато почти литр. На ужин будет кашу, наверное, пока не знаю. Ну, и в промежутках, так как сладкоежка, всегда или конфеты, или бисквиты ест+тоже йогурты любит. В общем, рацион не хитрый. Никогда заранее не продумываю, че захотели,то и сьели. Хотя,если откровенно, могу позволить в любое время года салаты и т.д. Но ни он, ни я их не особо любим. А из фруктов я по апельсинам тащусь, а он по яблокам.

Вот я тоже удивляюсь. А они нам удивляются)

На 1000 скупляюсь в неделю, потом по мелочи, хлеб, кефир, где-то +200-300 на неделю. 5 человек.

Тушеные овощи, мясо, крупа - идеальный баланс ))

а вы работаете?
мы готовим простые блюда, но о домашних йогуртах речь не идет...нет у меня столько свободного времени. Да и не люблю каждый день стоять у плиты.

Я плохое никогда не брала. Рыбу не люблю, а вот мясо и молочку (масло, сметана, творог) только домашнее беру с деревни привозят под заказ. Овощи и фрукты свои в основном, цитрусовые и бананы тоже не люблю, вино в тетра никогда не пробовала, домашнее вино с юга передают, магазинные даже очень дорогие мне не нравятся (презенты на работу приносят). Вот реально, иду в магазин и взять там нечего... полезного и вкусного очень мало. В Испании сын старший жил - 200 евро в месяц на питание тратил, но там совсем другой ассортимент и вкусные фрукты. Те же фрукты у нас стоят дорого, но вкус ужасный... поэтому и брать их не хочется.

И у нас так + 2 кота на натуралке. Если больше- покупаем пищевой мусор, проверено

Почекайте...
Мені здається, якщо сім´ї (класично - двоє працюючих людей) не вистачає на їжу!!!, то, можливо, комусь вигідніше не працювати, а ´крутити голубці, робити закрутки, і морозити заготовки´??
В моєму розумінні щось не те відбувається, коли вони заробляють 20тисяч на двох, на їжу не вистачає, але борщі варити вона не буде

А при чем здесь алкашка к еде? А если человек не пьет? Вот уже минимумтысяча экономии. А если человек не кофе со сливками, а чай любит? Вот еще гривен 500 экономии. А если творог не любит? Да, скорее всего просто от предпочтений зависит.

с йогуртом не стоишь у плиты. мультиварка или батарея. хлебопечь печет хлеб.