Не понимаю, почему людям не хватает на еду? Например, семья 2+1, сколько в месяц

На 1000 скупляюсь в неделю, потом по мелочи, хлеб, кефир, где-то +200-300 на неделю. 5 человек.

Извините, девочки, но это реально много писанины, мне лень, я же не прошу никого расписывать меню.

25 грн 1,5 л

А при чем здесь алкашка к еде? А если человек не пьет? Вот уже минимумтысяча экономии. А если человек не кофе со сливками, а чай любит? Вот еще гривен 500 экономии. А если творог не любит? Да, скорее всего просто от предпочтений зависит.

На 200 грн можно сварить кастрюльку гречки, сделать десяток котлет+на супец какой-нить простой хватит.

5 тысяч в неделю !!! на троих,ничего лишнего,но рыбу дорало,мясо,фрукты,колбаски,выпечку и вино покупаем регулярно. А для чего тогда жить,если непонятно чем питаться? Здоровье зависит от качества питания.

У нас тысяч 20 -30 уходит, 5 человек, это процентов 10-15 от дохода

Вот, мы так же. В еде нет ограничений. На цены не смотрю, беру то, чего хочется. Трачу уже сейчас на здоровье, иначе потом прийдется тратить на лекарства

Вы одни каши и вермишель едите? Или котлеты из хлеба, как при союзе?

Не как, а что. Едят хорошую рыбу и мясо, творог, сыры, много овощей и фруктов, пьют хороший кофе с хорошими сливками. Ну и лишку иногда берут - винчик там не в тетрапаке, сладости заморские и прочие деликатесы.

Я , муж , сын 9 лет-15, не меньше. Я не знаю что вы едите на 4 тысячи в месяц! У меня один поход в магазин не меньше 500 грн. Борщи по 5 литров не Варю, есть его не будет никто столько дней.

Я ответила на конкретный вопрос - что можно съесть на 20 тысяч. Можно не пить, но добавить деликатесов. Потратить - не заработать, это легко, когда на все хватает и на цены не смотришь, когда нет нужды в 6 тысяч на троих втиснуться.

голубцы. капуста, фарш, рис (риса побольше). На 2 дня хватит.

Тоже удивилась,что при питании на 9 тыс мяса не видят. За 300 грн в день можно купить кг мяса спокойно ,оно недорогое. Но ,думаю,покупают пиво,рыбку и чипсы

Ну я напишу. Завтрак: овсяная каша соль, сахар, льняное семя, вода, собс-но крупа.
К ней омлет (яйцо, молоко, можно протянутое, манка). Или мясная подливка/тефтели
Кукурузная каша по тому же принципу, что и овсяная + чеснок.
К ней подливка из печенки свиной - печенка кубиками, лук, морковь, томат.
Кофе натуральный в кофейнике. Сахар. Печенье сухое. Иногда гоголь-моголь (яйцо с сахаром взбитое)
Обед: бульон куриный с укропом. Вообще варю чистый бульон, процеживаю – бульон без ничего хранится в холодильнике несколько дней спокойно. (Если что, врач посоветовала)
С бульоном вермишель, крупа пшенная, лапша, гречка.
Суп гороховый с сухариками на костях, суп заправочный.
Салат – капуста прошлогодняя с морковью и зеленым луком, капуста с яблоками итд.
Иногда свекла вареная с майонезом. Дайкон или редькая тертая – это совсем редко. Компот, узвар, отвар из трав.
Ужин – собственно комбинация из вышеперечисленного. То есть – тефтели, если утром была печенка итд. Кефир, печеные яблоки.
Еще всегда стоит пачка какао – заваривать один-два раза в день чайная ложка на чашку для сосудов и вообще.
Из более редкого пшенная каша в мультиварке, рагу овощное.
Из выпечки – оладьи, «кекс из кружки» - кстати посчитала его себестоимость с э/э = получилось 13 грн – на тройной объем.
В субботу-воскресенье на завтрак молочная каша. От творога пришлось отказаться, к сожалению.
Еще грибы-шампиньоны режу пластинками, обжариваю с луком – хорошо дополняет любое блюдо. Обычно стоит кисель гороховый, нарезаный. Ну, частенько, как дополнение. Сухарики ,семечки ,орехи.
Уходит в районе 9000.

Я смотрю, еще и от области зависит. Если молоко 25 грн поллитра, да мясо 100, а не 200, яблоки 8, а не 18 итд итп - то да, можно и на 6000 тысяч

Вот именно. А народ ест всякую дрянь,плюс какие-то консервации,бульоны наваристые целую неделю,жареные бычки,а потом гастриты,язвы,диабет,камни в почках ,запоры и тд. Плюс от дешевой еды запах изо рта и многие и не понимают этого .

Обычные простые блюда, готовим дома, выпечка и хлеб домашний, делаю маринованные и свежие овощные салаты, молоко, мясо с рынка. Но большие порции никто не ест. Не покупаем, например, зелень, клубнику, помидоры зимой, колбасы, магазинный йогурт, я покупаю домашнее молоко и сама делаю сметану, творог, мягкий сыр, йогурт, даже плавленый сыр типа янтарь. Консервирую, ну, вы поняли.

Вот именно. А народ ест всякую дрянь,плюс какие-то консервации,бульоны наваристые целую неделю,жареные бычки,а потом гастриты,язвы,диабет,камни в почках ,запоры и тд. Плюс от дешевой еды запах изо рта и многие и не понимают этого .

Да, голодаем.
Сегодня гречки на ужин сварила, сделала паштет печеночный, отбивные с курин.филе и салат с капусты молодой и с морковкой.
На завтрак будет тоже самое.
Нет разносолов.

А что входит в свежие овощные салаты,если зелень, помидоры не покупаете?

Голубці 3 рази в день 2 дні?

Так я об этом выше написала: это культ еды. То есть человек стремится что-нибудь купить лишь бы купить, а не потому что голоден,например. У меня нет нужны в 6 т. на двоих даже втискиваться,но просто при всем желании не выходит столько тратить. Бывает иногда че-то захотелось необычное-покупаю. Но это редко бывает. У меня на дом больше в разы уходит. Мне больше нравится всякую технику покупать, ремонты делать, новую мебель заказывать, чем покупать еду просто чтоб было

Не гоните, какая молодая капуста и отбивные на тысячу в неделю на пятерых. У вас этот ужин уже вытянул весь дневной бюджет или вы раз в день едите? По четным на ужин, по нечетным на завтрак?

Вот именно. А народ ест всякую дрянь,плюс какие-то консервации,бульоны наваристые целую неделю,жареные бычки,а потом гастриты,язвы,диабет,камни в почках ,запоры и тд. Плюс от дешевой еды запах изо рта и многие и не понимают этого .