Фруты_Буты• 06 мая 2021
можно ли хорошо выглядеть с маленьким доходом после 35?
как вы думаете? можно ли хорошо выглядеть если к примеру зарплата тысяч 15? а молодость уже прошла
31
0
Ну в 35 она ещё не должна пройти, если жизнь была более-менее без стрессов.
Ну и все в ваших руках - спорт, пп, сон, самомассаж, увлажнение, питьевой режим
Ну и все в ваших руках - спорт, пп, сон, самомассаж, увлажнение, питьевой режим
Можно. Если хорошая генетика, здоровый сон, нормальное питание и питьевой режим. Ну и хотя бы минимальный уход: защита от солнца, постоянное увлажнение. Массажи можно делать и самой. В общем, было бы желание.
Да, абонемент в спортзал стоит до 1000 грн можно найти.
Правильно питаться, вас же никто не заставляет покупать вредные продукты. Пить воду 1,5 л в день.
Косметолог - можно раз в 10 дней на маску сходить и массаж. Можете сами купить роллер и делать массаж дома с масками. Раз в неделю можно на массаж общий ходить. Я думаю, что реально.
Правильно питаться, вас же никто не заставляет покупать вредные продукты. Пить воду 1,5 л в день.
Косметолог - можно раз в 10 дней на маску сходить и массаж. Можете сами купить роллер и делать массаж дома с масками. Раз в неделю можно на массаж общий ходить. Я думаю, что реально.
Автор, а что бы вы купили ’для молодости и доя хорошо выглядеть’ если бы у вас был больший бюджет?
а зачем ходить на маску, маску я и сама могу себе сделать..если уж ходитьб то на апараты какие то...
Да, можно, при условии, что у вас из этих 15 тыс не уходит 10 тыс на аренду+коммуналку.
Ну и генетика важна
Ну и генетика важна
Если в 35 нет лишнего веса, руки и волосы ухожены - вы уже хорошо выглядите.
По своему окружению я не вижу вау эффекта от похода к косметологам. У тех, кто этим слишком увлекается часто все ещё хуже, чем у тех, кто только на базовые какие то процедуры ходят.
По своему окружению я не вижу вау эффекта от похода к косметологам. У тех, кто этим слишком увлекается часто все ещё хуже, чем у тех, кто только на базовые какие то процедуры ходят.
нужно обязательно кардио, особенно с возрастом. А кардио это или бег или орбитрек. Разгонять кровь, обмен веществ. резинки не помогут в этом. Но бегать можно и на стадионе, если в районе такие есть.
Мне 41 год. Не могу сказать, что отсутсвие кардио влияет на мою внешность. На Здоровье со временем наверное будет влиять, на внешность - никак
ага особенно бег-чтобы колени угробить , брыли появились и грудь обвисла...еще и мышечная масса уйдет
если есть противопоказания к бегу, есть орбитрек. Вы находите либо способ, либо оправдание, зависит от вас.
Сейчас есть специальные спортивные лифчики.
Мышечная масса не уйдёт, после бега крепатура есть всегда, что вам мешает после бега сделать комплекс упражнений на все мышцы?
Сейчас есть специальные спортивные лифчики.
Мышечная масса не уйдёт, после бега крепатура есть всегда, что вам мешает после бега сделать комплекс упражнений на все мышцы?
Просто почитайте о пользе кардиотренировок. Какие спортсмены отказываются? Для любого спортсмена кардио это основа всех тренировок.
Після 30 у мене різко збільшились витрати на косметику, процедури. Мені з 1тис. дол мало грошей. Далі складніше буде, тому працюю щоб збільшити дохід.
а как вы можете спорить, если задаёте такие глупые вопросы о пользе кардио?
Только глупец мог задать такой вопрос, уж извините, как есть. Дожить до 35 и не знать таких вещей это нужно умудриться ещё.
Ну намажьтесь Nivea и ходите «красивая».
Ответ дляЗакусенец
а как вы можете спорить, если задаёте такие глупые вопросы о пользе кардио?
Только глупец мог задать такой вопрос, уж извините, как есть. Дожить до 35 и не знать таких вещей это нужно умудриться ещё.
Ну намажьтесь Nivea и ходите «красивая».
в моем зале фитоняшки занимаются которые по соревнованиям ездят, они все масово отказываются от кардио. польза кардио сильно преувеличена, зачастую от него только вред, но вам все равно ничего не докажешь ведь. каждый останется при своем мнении
Мне не нужно, чтобы доказывали глупости, да и никому это не нужно)
Это только в вашем зале такое)
Это только в вашем зале такое)
ну как они выглядят я видела и восхищена. вас я не знаю и очень сомневаюсь что лучше. вы же до сих пор уверены что при кардио палится жир, ага. только вот поинтересуйтесь для чего тогда был создан спорт пит...только не то что вам парят менеджеры, а более глубинные знания.
странная вы женщина. есть только ваше мнение и все. а все остальные пяны дурны и неадекватны...
. ну ладно идите уже на пробежку колени гробить и сердце садить
. ну ладно идите уже на пробежку колени гробить и сердце садить
После 35 очень хорошо калланетика. Это растяжки и статическое напряжение мышц. Я раньше как то больше любила Джиллиан Майклз, но с возрастом лучше поменьше прыжков. Кардио нужны, но умеренно. Ну и питание, вода чистая, сон, минимум стрессов. Экология ещё имеет значение. И генетика конечно.
Пару моих коллег ходят к косметологу на уколы процедуры. Но они не выглядят моложе.По ним видно, что они что то делают, вот и весь эффект.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу