sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Диеты
anonim_135
долой_лама• 13 мая 2021

Мне кажется ,что я никогда не похудею

У меня ничего не получается. Вообще.
Чувствую себя унылым гавном.
показать весь текст
93 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
anonim_135
Одна_на_всей_планете• 13 мая 2021
31
Ответ длядолой_лама
Потому,что просто есть нельзя . Просто всегда голодать на 1200 ккал
Да ладно! Прям голодать на1200? Абсолютно сытно можно есть, если убрать лёгкие углеводы.


anonim_16
Не жена• 13 мая 2021
32
Ответ дляМеня прет))
а спорт там, подсчет ккал - не?)
Я считают калории и на иг , ни хрена не происходит
anonim_179
Меня прет))• 13 мая 2021
33
Ответ дляНе жена
Я считают калории и на иг , ни хрена не происходит
значит ищите проблему:
-может слишком мало едите
-нет движения
-гормональная система неправильно работает
anonim_17
РозаФиалковна• 13 мая 2021
34
Я если считаю ккал и спорт - все ок.
Но только шаг в сторону - сразу плюс кг
anonim_130
Спрошу_ка_я_у_мужа• 13 мая 2021
35
Ответ длядолой_лама
Не ем сахар,белый хлеб,картошку.
-3 максимум и всё
А нужно хотя бы 10
А я 5 не могу скинуть. Разве,что голодать
Да, я голодала, иначе никак не получалось
anonim_130
Спрошу_ка_я_у_мужа• 13 мая 2021
36
Ответ длядолой_лама
Потому,что просто есть нельзя . Просто всегда голодать на 1200 ккал
Именно так, если не на диете, сразутнабираю
anonim_135
автор долой_лама • 13 мая 2021
37
Ответ дляОтблеск мысли
Гормоны проверьте.
Какие конкретные гормоны ? Вроде проверялась все было нормально.

anonim_102
ПоЗиТиВнАя• 13 мая 2021
38
Ответ для{СоJIнТсЕ}
Тоже самое , куча марафонов на них худею , а потом вес назад возвращается очень быстро
вот поэтому марафоны это золотая жила для блохеров- клиенты там постоянные по кругу
anonim_135
автор долой_лама • 13 мая 2021
39
Ответ дляОдна_на_всей_планете
Да ладно! Прям голодать на1200? Абсолютно сытно можно есть, если убрать лёгкие углеводы.
Лёгкие углеводы.... Ну, ничего такого не ем. Очень ре8 мороженое, конфеты тоже. Сладкого не пью
anonim_135
автор долой_лама • 13 мая 2021
40
Ответ дляПоЗиТиВнАя
вот поэтому марафоны это золотая жила для блохеров- клиенты там постоянные по кругу
Я тоже там была...фигня всё.
anonim_201
Отблеск мысли• 13 мая 2021
41
Ответ длядолой_лама
Какие конкретные гормоны ? Вроде проверялась все было нормально.
Повышенные эстрогены могут не давать уходить весу. Но если при повышенных эстрогенах начинаете худеть будет сбой с месячными, мазня, кровотечения.
anonim_183
Гравицапа• 13 мая 2021
42
А меня муж перед моим др спросил что бы я хотела в подарок, я сказала что право быть жирной и не париться. И он мне его подарил на 40 лет вместе с заверениями что будет любить меня всякой. Ну и кулончик ещё.
anonim_74
Ноги от ушей• 13 мая 2021
43
Ответ длядолой_лама
Не ем сахар,белый хлеб,картошку.
-3 максимум и всё
А нужно хотя бы 10
А я 5 не могу скинуть. Разве,что голодать
Пробуйте интервальное голодание. Я на пп могу набрать 10 кг, если ем больше ккал, чем нужно. На пп 8 лет, но если профицит, то жопка растет аж бегом.
anonim_101
Детсадовский полицейский• 13 мая 2021
44
Ответ длядолой_лама
Не ем сахар,белый хлеб,картошку.
-3 максимум и всё
А нужно хотя бы 10
А я 5 не могу скинуть. Разве,что голодать
Автор, а муж у вас есть? Если есть, то чего вы паритесь?)
anonim_74
Ноги от ушей• 13 мая 2021
45
Ответ дляНе жена
Я считают калории и на иг , ни хрена не происходит
Я по формуле считала норму ккал, учитывая, что я не двигаюсь и работаю дома. И разница была приличная. Найдите формулу другую , ещё раз пересчитайте ккал норму.
anonim_135
автор долой_лама • 13 мая 2021
46
Ответ дляОтблеск мысли
Повышенные эстрогены могут не давать уходить весу. Но если при повышенных эстрогенах начинаете худеть будет сбой с месячными, мазня, кровотечения.
Да, было такое, был сбой гормонов,но потом наладилось все ... Но вес слабо уходит.нужно держать себя в ежовых рукавицах
anonim_16
Не жена• 13 мая 2021
47
Ответ дляМеня прет))
значит ищите проблему:
-может слишком мало едите
-нет движения
-гормональная система неправильно работает
Ем свои 1800 ккал, хожу 10000 шагов
anonim_135
автор долой_лама • 13 мая 2021
48
Ответ дляГравицапа
А меня муж перед моим др спросил что бы я хотела в подарок, я сказала что право быть жирной и не париться. И он мне его подарил на 40 лет вместе с заверениями что будет любить меня всякой. Ну и кулончик ещё.

Ну, вы приколистка , молодец
anonim_163
КараПузовна• 13 мая 2021
49
Ответ длядолой_лама
Я тоже там была...фигня всё.
Может потому что после марафона не надо все бросать и обжираться как не в себя?? Нужно же менять подход к питанию на всю жизнь

anonim_188
ТаЕщеОптимистка• 13 мая 2021
50
Ответ длядолой_лама
Есть хочу сильно. Прям не могу (((
Обидно постоянно себя во всем ограничиваю,а эффекта ноль.
Единственное заметила ,что перестала есть до 12 дня, а в зале наоборот советуют завтракать ,но с завтраком вес не сбрасываю
Завтракать обязательно, завтрак сытный белково-жировой.
А вообще - мб инсулинорезистетность или гормоны.
Вчера смотрела об этом видео.
Вот.
anonim_16
Не жена• 13 мая 2021
51
Ответ дляДетсадовский полицейский
Автор, а муж у вас есть? Если есть, то чего вы паритесь?)
Разве дело в наличии мужа? Типа, раз замужем, то лежи пузом кверху?
anonim_163
КараПузовна• 13 мая 2021
52
Ответ дляГравицапа
А меня муж перед моим др спросил что бы я хотела в подарок, я сказала что право быть жирной и не париться. И он мне его подарил на 40 лет вместе с заверениями что будет любить меня всякой. Ну и кулончик ещё.
Вместе с будущими болячками
anonim_135
автор долой_лама • 13 мая 2021
53
Ответ дляНоги от ушей
Пробуйте интервальное голодание. Я на пп могу набрать 10 кг, если ем больше ккал, чем нужно. На пп 8 лет, но если профицит, то жопка растет аж бегом.
ИГ ... Сложно конечно...но можно попробовать.
anonim_135
автор долой_лама • 13 мая 2021
54
Ответ дляДетсадовский полицейский
Автор, а муж у вас есть? Если есть, то чего вы паритесь?)
Муж есть и дети , от в общем из-за семейной жизни у меня лишние кг.
Думала свалить от них куда-то
anonim_101
Детсадовский полицейский• 13 мая 2021
55
Ответ дляНе жена
Разве дело в наличии мужа? Типа, раз замужем, то лежи пузом кверху?
Я незамужем. Для меня больная тема))
anonim_16
Не жена• 13 мая 2021
56
Ответ длядолой_лама
ИГ ... Сложно конечно...но можно попробовать.
Как раз не сложно. Только и в 8 часов можно нажраться 3000-4000 калорий
anonim_16
Не жена• 13 мая 2021
57
Ответ дляДетсадовский полицейский
Я незамужем. Для меня больная тема))
Это да....
anonim_135
автор долой_лама • 13 мая 2021
58
Ответ дляТаЕщеОптимистка
Завтракать обязательно, завтрак сытный белково-жировой.
А вообще - мб инсулинорезистетность или гормоны.
Вчера смотрела об этом видео.
Вот.
https://youtu.be/dlQp0UT9_Y4
Спасибо,посмотрю. Тоже думала сдать на инсулинорезестентность
anonim_188
ТаЕщеОптимистка• 13 мая 2021
59
Ответ длядолой_лама
Спасибо,посмотрю. Тоже думала сдать на инсулинорезестентность
Ну,такого анализа нет ).
А есть анализ на гликерованный гемоглобин.
anonim_130
Аноним Первый• 13 мая 2021
60
Ответ дляБабушка-байкерша
Я тоже так думала год назад, а теперь мечтаю наесть хоть пару кг((( С 64 похудела к 50
Ого! Кааааааак?
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff