Я не в теме• 29 мая 2021
Кто сел после 35 лет на шпагат?))
Хочу)
11
0
Мне бег очень сильно забивает икры, а зал - мышцы ног, соотвественно и тормозит процесс растяжки , но прогресс идёт.
занималась раньше в студии стретчинг, теперь сама дома. Скачала разные курсы по развитию шпагата
занималась раньше в студии стретчинг, теперь сама дома. Скачала разные курсы по развитию шпагата
Я четыре года занималась. Иногда казалось что скоро шпагат ’мой’, но чуда так и не случилось( В 38 лет забросила это дело. Сейчас почти 40, нынешнее расстояние до пола представить даже страшно.
Возможно у меня оченьтугие мышцы. Даже после супер разогрева, тренер на мне ну разве что не прыгал, но фиг там процесс был очень медленным, очень.
Возможно у меня оченьтугие мышцы. Даже после супер разогрева, тренер на мне ну разве что не прыгал, но фиг там процесс был очень медленным, очень.
А зачем? Я серьезно спрашиваю? Я занималась в детстве гимнастикой, после первого разряда бросила(просто времена наступили сложные, а так у меня хорошо шло) и до сих пор(проверяла) сажусь на шпагат, ну ещетянусь периодически под фитнесс-балет видео дома, но так, для удовольствия. Но если б у меня этого навыка не было, я б и пальцем не пошевелила- ну никак он в жизни не пригождается
Ответ дляMs. Android
А зачем? Я серьезно спрашиваю? Я занималась в детстве гимнастикой, после первого разряда бросила(просто времена наступили сложные, а так у меня хорошо шло) и до сих пор(проверяла) сажусь на шпагат, ну ещетянусь периодически под фитнесс-балет видео дома, но так, для удовольствия. Но если б у меня этого навыка не было, я б и пальцем не пошевелила- ну никак он в жизни не пригождается
А не всё нам должно пригождаться
Я много чего делаю потому что хочется, нравится, кайфую, интересно - а не обязательно монетизировать или чтобы пригодилось
Я много чего делаю потому что хочется, нравится, кайфую, интересно - а не обязательно монетизировать или чтобы пригодилось
Шпагат после 40, может стать не шпагатом, а коксоартрозом. Фраза врача. Так, что подумайте. Плюс не у всех тазобедренные располагают к шпагату, т.е. не каждому дано, особенно во взрослом возрасте
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу