ОчЕнЬ ЧуЖаЯ• 14 июля 2021
Так на много калорийней?
Кто понимает в этом подскажите! Села чуть на диету. Правильно питаюсь. Варёное, парное, запечённое. Результат хороший, довольна. Но так надоело((((Хочется хоть чуток разнообразия. Сделала котлеты рубленые с филе курицы, лук, яйцо метана, мука рисовая 2 ложки. И так мне захотелось их пожарить а не запечь. Понимаю что не полезно и калорийней. Девочки намного?
9
0
Жарка на много увеличивает калорийность (( Разве что если будете жарить на сковородке без масла, ну в крайнем случае масла буквально чайную ложку
Антипригарная сковорода вам в помощь. Я буквально на капле масла жарю под крышкой. Размазываю масло силиконовой кисточкой.
А вообще, раз поешьте жареного, если сильно хочется.
А вообще, раз поешьте жареного, если сильно хочется.
Пожарьте, я потом чуть воды в сковородку добавляю, жир размывается водой, я тушенные тоже не могу есть , от слова совсем
Намного, если масло будет хорошенько обволакивать котлетки. В 100гр. Масла 800 калорий. Но если вы размажите его кисточкой, то прям ужаса не будет, но и котлеты вы нормально не пожарите, откровенно говоря. Им надо побольше
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу