Я не на долго• 04 августа 2021
Кто вызывает у вас больше доверия?
Если искать кого-то, кто может помочь с похудением... Ну в принципе какбы критичного нет ничего, но надо, чтобы кто-то контролил процесс и рассказал нюансы. Хочется вменяемого специалиста
Их столько сейчас разных-всяких.
На что обращать внимание? Как выбирать? Тут вроде бы не запрос к диетологу прям, но и на говорящую голову с бредовыми идеями не хочется нарваться
И называется это все по-разному как-то. Разница есть иногда заметная, иногда - не очень
У каждого типа свои фишки
Их столько сейчас разных-всяких.
На что обращать внимание? Как выбирать? Тут вроде бы не запрос к диетологу прям, но и на говорящую голову с бредовыми идеями не хочется нарваться
И называется это все по-разному как-то. Разница есть иногда заметная, иногда - не очень
У каждого типа свои фишки
показать весь текст
51
0
Ну вот много таких
Там ошибки у человека в текстах дикие, а он на консультации приглашает и что-то рекомендует...
Но есть же и нормальные
Там ошибки у человека в текстах дикие, а он на консультации приглашает и что-то рекомендует...
Но есть же и нормальные
В зависимости от Вашей проблемы
Если у Вас давно 150кг и Вы решили похудеть к 60кг - ВРАЧ
Если Вам надо скинуть 5кг для стройности - спортзал+прав.питание
Если у Вас давно 150кг и Вы решили похудеть к 60кг - ВРАЧ
Если Вам надо скинуть 5кг для стройности - спортзал+прав.питание
Интересно, что не так?
Уменьшить порции, считать калории, три часа в неделю какой-то спорт - что нравится.
От чего тут умереть?
Уменьшить порции, считать калории, три часа в неделю какой-то спорт - что нравится.
От чего тут умереть?
Ну и зря. А на программе вы с ней контактировать и не будете) Максимум - видео тренировки с ее участием плюс Юлия Богдан (лапушка такая).
Как хотите, просто я реально видела, как за 12 недель избавляются и от 10, и от 15 кг. Самое интересное, что все постепенно.
Но нет так нет, еще раз говорю -- я не рекламирую, никакого зыска с этого не имею)
Как хотите, просто я реально видела, как за 12 недель избавляются и от 10, и от 15 кг. Самое интересное, что все постепенно.
Но нет так нет, еще раз говорю -- я не рекламирую, никакого зыска с этого не имею)
Не за что)
Там сейчас у них и приложение вышло новое, я вот думаю попробовать... Хотя все тонкости уже знаю, но воплотить в жизнь - это надо жесткую дисциплину))))
Там сейчас у них и приложение вышло новое, я вот думаю попробовать... Хотя все тонкости уже знаю, но воплотить в жизнь - это надо жесткую дисциплину))))
Но есть проблемы с щитовидкой.
В Вашем списке нет нужного варианта.
Эндокринолог - вот кто нужен.
Анализы не несколько тысяч, а гривен 800.
И питаться так, как скажет врач.
В Вашем списке нет нужного варианта.
Эндокринолог - вот кто нужен.
Анализы не несколько тысяч, а гривен 800.
И питаться так, как скажет врач.
Ну вот мой эндокринолог, с которым я уже много лет, не дает никаких рекомендаций по питанию - ешьте, что хотите. Разве что йод ограничить сказал, да и то, после того, как я прямо спросила
Полный чекап с уровнем основных витаминов-минералов никак не будет стоить 800 грн
Я за ТТГ, Т4 и кальций примерно столько плачу
Полный чекап с уровнем основных витаминов-минералов никак не будет стоить 800 грн
Я за ТТГ, Т4 и кальций примерно столько плачу
Значит, врач так себе.
Рост и вес какой у Вас?
Проверять нужно Д3 и ферритин. Возможно, ещё пару анализов.
Ваши ТТГ и Т4 и так уже известны.
Рост и вес какой у Вас?
Проверять нужно Д3 и ферритин. Возможно, ещё пару анализов.
Ваши ТТГ и Т4 и так уже известны.
Врач отличный. Как к эндокринологу к нему претензий нет. Что нужно не упустит, лишнего не назначит.
В смысле мои ТТГ и Т4 известны? Я их сдаю регулярно. Контролить-то надо. Особенно на терапии. Показатели меняются же.
Д3 и ферритин - ну это из стандартного чекапа ежегодного. Это каждому надо - хоть есть проблемы с ЩЖ, хоть нет
Хотя Д3 мне просто рекомендовали пить 1000-2000 МЕ. Так как на солнце я практически не бываю, все из-за той же ЩЖ. То есть получается что-то типа ЗТ.
В смысле мои ТТГ и Т4 известны? Я их сдаю регулярно. Контролить-то надо. Особенно на терапии. Показатели меняются же.
Д3 и ферритин - ну это из стандартного чекапа ежегодного. Это каждому надо - хоть есть проблемы с ЩЖ, хоть нет
Хотя Д3 мне просто рекомендовали пить 1000-2000 МЕ. Так как на солнце я практически не бываю, все из-за той же ЩЖ. То есть получается что-то типа ЗТ.
Два кило сбросить, имея нормальный вес на старте?
Тогда да, к врачу нет вопросов.
Идите в зал к тренеру.
Тогда да, к врачу нет вопросов.
Идите в зал к тренеру.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу