Статус Ква• 24 августа 2021
Дефицит витамина D
Здравствуйте. Девочки , у кого был дефицит витамина Д у взрослых , какие были признаки ?
20
0
Норма 80-90. Но, врачи при 20 говорят, что норм.
И принимать нужно 10000 единиц.
Практически у всех ниже нормы.
И принимать нужно 10000 единиц.
Практически у всех ниже нормы.
+1, утром встать не могла, уставшая уже просыпалась. Ещё тяжесть в ногах была, похоже на варикоз, но не он.
У меня было 10, когда стало 50, я почувствовала себя человеком. Принимала полгода 5000 в день. На лето перерыв сделала, сейчас опять начну принимать
Тревожность, депрессия и усталость с самого утра
Пью по 10000
Надо пить 3 месяца , а там посмотрим
Пью по 10000
Надо пить 3 месяца , а там посмотрим
Почему не пишете все полностью? Такие дозы надо пить совместно с витамином К, иначе прощайте почки.
Не пишите глупости. Витамин К надо пить только тем у кого УЖЕ есть гиперкальцемия. А так просто в нем нет никакого смысла.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу