Аноним ФЕЯ• 08 января 2014
с завтра на гречку, кто со мной
в ноябре на гречке за неделю ушло 4кг,кто со мной.рост вес
37
0
кстати, соседка так похудела, подробностей не знаю, белковая диета что ли. Ела нормально, но ограничивала конкретные продукты.
девочки, а я с тремя спиногрызиками и папой в придачу за праздники потеряла 6 кг. Дочка принесла со школы вирус, болели все. Сегодня пошла в маркет набрала себе печенек и пироженок
совсем на одной гречке?! я так не выживу.................
я с сегодня уже на диете - утром кутя с чаем, обед - яблоко, только что поужинала гречкой с котлетой и оливками, вечером еще кефир выпью или имбирный чай. Спорт. Цель - скинуть 5-7 кг
я с сегодня уже на диете - утром кутя с чаем, обед - яблоко, только что поужинала гречкой с котлетой и оливками, вечером еще кефир выпью или имбирный чай. Спорт. Цель - скинуть 5-7 кг
ия такого же мнения)))
, а ещё у меня котлетки остались и мясо по-французски)))) а потом и на гречку
, а ещё у меня котлетки остались и мясо по-французски)))) а потом и на гречку
ой не...
нужно сбросить килограммы, но на гречки не выдержу - у меня тут пару дней на гарнир была гречка, так на третий день я на нее уже смотреть не могла
Удачи вам в этом нелегком деле!
нужно сбросить килограммы, но на гречки не выдержу - у меня тут пару дней на гарнир была гречка, так на третий день я на нее уже смотреть не могла
Удачи вам в этом нелегком деле!
я худела с 72 кг ни в чём себе не октазывая по системе минус 60.В месяц уходило по 3 кг,но при этом я ела всё,что хотела,а не одну гречку.Слишком большие жертвы ради 4-х килограмм.Хотя возможно Вы каши слишком много съедали?
Ну я не толстая, просто за праздники наела себе немного лишнего, то на 5 дней села на гречку. Была 71 кг сейчас 66 кг, рост 174см. Сейчас добавила уже овощи( горошек, капуста, морковь) сегодня еще кусочек печеной телятины съела. Вот хочу вернуть ту форму, что была у меня до родов, это 58-60 кг. Стартанула с гречки убрала то лишнее, что было критично для моей фигуры, теперь только правильное питание и очень надеюсь заставить себя пойти в спортзал.
А я с сегодняшнего дня на кефире!! Вчера начиталась про полосатую кефирную диету....вот пока держусь))
Первые 3 дня не худеют, просто уходит лишняя жидкость из организма, подсчет калорий моя любимая диета.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу