Дуняша• 18 октября 2021
Зашёл спор с мужем о том, что девушки спортивно идеально сложенные
Не работают по 12 часов на фабрике и не сидят в офисе до 18?
А он доказывает, что на все есть время у всех и только лень не даёт человеку заниматься спортом.
А он доказывает, что на все есть время у всех и только лень не даёт человеку заниматься спортом.
показать весь текст
85
0
Я тоже работаю на производстве. Очень устаю. Делаю упражнения на растяжку. Это улучшает самочувствие и снимает усталость. В фигурой и меня от природы всё в порядке, но думаю, что без этих упражнений с возрастом всё равно бы физическая форма ухудшилась.
Муж козел. Не зарабатывает на семью, а внимание обращеат н аваши недостатки. Лучше бы подумал, что мужик, у которого жена вынуждена на тяжелой работе впахивать, чмо недоделанное.
А вам пусть нравятся мужчины состоятельные, а не недоделки, которые сидят и ждут, что вы ему на пожрать заработаете. Скотина он, просто фу.
Значит надо мужа менять. Почему должны вы его содержать? Для меня мужчина, который не может содержать семью - это не мужчина,
Ищите на Ютубе Медицинской стретчинг или просто Лечебная растяжка и ищите своё. Мне подходят те, что в положении лёжа. Делаю на каримате. Иногда потом могу делать и те, что в вертикальном положении.
Вы явно не находитесь в ситуации выживания. Никто вас к этим галерам реальные не приковал. Вы можете работать на другой работе. Эта гробит ваше здоровье и семью. И вы находитесь в не лучшем окружении.
Девочки, а может подскажите как мне наладить питание, я пришла с ночной смены и мне готовить не хочется вообще я сплю работаю и сплю.
Два года назад я тянула два бизнеса, двое детей,дом ,готовка, уборка и занялась спортом. Два раза в нед йога и два раза в неделю фитнес. Похудела хорошо. Меня хватило на 9 месяцев. Потом начались проблемы со здоровьем. На тренировках становилось плохо, воздуха не хватало. Пришлось бросить и пройти обследование. Анализы,врачи и т.д. привели меня к психологу... Диагноз :эмоциональное выгорание.. эти перегрузки меня доконали.
Я пол года приходила потом в себя. От спорта меня с тех отвернуло, даже от быстрой ходьбы
С тех пор больше времени уделяю своему эмоц состоянию. Прислушиваюсь к себе и когда чувствую,что перебор..беру паузу.
Стрессы в бизнесе,к сожалению неизбежны, но стараюсь больше не злоупотреблять
Не перегружайте себя, хотя бы там,где это возможно. И если можно не брать на себя лишнюю нагрузку- не берите.
Я пол года приходила потом в себя. От спорта меня с тех отвернуло, даже от быстрой ходьбы
С тех пор больше времени уделяю своему эмоц состоянию. Прислушиваюсь к себе и когда чувствую,что перебор..беру паузу.
Стрессы в бизнесе,к сожалению неизбежны, но стараюсь больше не злоупотреблять
Не перегружайте себя, хотя бы там,где это возможно. И если можно не брать на себя лишнюю нагрузку- не берите.
вы перед ним оправдываетесь. а могли бы сказать - да, теперь ты чистишь овощи, стираешь и моешь пол, а я в освободившееся время буду заниматься
Я вам не про спорт говорю, зачем он вам? А о целенаправленной физической активности, фитнесе, если хотите.
Этим можно отлично заниматься дома!
Этим можно отлично заниматься дома!
Большая ошибка родителей делать что-то, говорить, что это для детей и ждать благодарности.
Вы это делаете доя себя, в первую очередь!
Вы это делаете доя себя, в первую очередь!
Для этого нужно выделить хотя бы пол часа + душ, переодеться, т.е. час
Нет у меня этого часа. Вот реально не знаю, откуда его выудить.
А то, что моя физическая активность и спорт. - это разные вещи, я и сама знаю.
Нет у меня этого часа. Вот реально не знаю, откуда его выудить.
А то, что моя физическая активность и спорт. - это разные вещи, я и сама знаю.
Есть - до 6 утра и после 23:00
И во время работы может быть перерыв между потоком писем и звонков - как сейчас. Минут по 5-10.
Либо забить на детей и заниматься собой.
Забить - либо не погулять на улице, либо не сделать уроки, либо не приготовить кушать. Одно из этого могу поменять на час спорта.
Да и нет особого рвения. Худеть не нужно, внешне я себя устраиваю полностью, и если появляется свободное время - вот как сейчас, я эти 10 мин просто спокойно сижу.
Пока писала - прилетела работа
И во время работы может быть перерыв между потоком писем и звонков - как сейчас. Минут по 5-10.
Либо забить на детей и заниматься собой.
Забить - либо не погулять на улице, либо не сделать уроки, либо не приготовить кушать. Одно из этого могу поменять на час спорта.
Да и нет особого рвения. Худеть не нужно, внешне я себя устраиваю полностью, и если появляется свободное время - вот как сейчас, я эти 10 мин просто спокойно сижу.
Пока писала - прилетела работа
Ну так и вы хвалите спортивных и состоятельных мужчин в инстаграмме. Так и скажите посмотри сколько такой то зарабатывает, жену свою полностью обеспечивает, та может ходить в СПА и фитнесс центры. А ты дорогой почему так не зарабатываешь и годовые карты в фитнесс центр мне не оплачиваешь ? 
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу