Манька Галченок• 09 января 2014
Толстушки всех стран, объединяйтесь
Пышечки- красавицы! Сегодня настало именно то " завтра" с которого начинаем худеть! Давайте вместе ударим по ненавистным килограммам! Ну чем мы хуже " Зваженых"! Заходите! Взвешивайтесь и будем худеть кто как умеет . Может кто чего мудрого подсоветует. Тем , у кого меньше 80 кг- в другую тему. Тут только самые красивые.
показать весь текст
999
1
Незнаю,сидела 4 месяца на Дюкане, сдавала анализы на 1 месяце и 4 , показатели не изменились все в норме, холестерин на среднем уровне. Но у меня и возраст 24года.
не секрет. и где-то выше уже писала. первый этап минус 30 кг за полгода. потом держала вес еще где-то месяцев 6 пока не завагитнила вдруге и забила на систему. ну и вот сейчас плавно вхожу на систему, потому что нагребла 20 шишних
а я,блин,могу и 2 пачки за вечер приговорить(((((
Я 170 и 58 кг (резко поправилась, эндокринные нарушения). Возьмите и меня - мне нужны мои 50 кг обратно 
Чем ударить по ненавистным 8 кг 
Чем ударить по ненавистным 8 кг
ооо, ну так это супер результат у Вас был! А спортом каким то занимались при этом?
Кстати, я тоже на Отрадном живу, так что мы почти соседи.
Кстати, я тоже на Отрадном живу, так что мы почти соседи.
Ответ для777alena
ооо, ну так это супер результат у Вас был! А спортом каким то занимались при этом?
Кстати, я тоже на Отрадном живу, так что мы почти соседи.
Кстати, я тоже на Отрадном живу, так что мы почти соседи.
честно, спорт прошел мимо меня в прошлый раз. не поворухнула ни одним пальцем. но ничо не обвисло из нового))))))) ежедневно скрабилась кофем и натиралась мумием))))
А мне кажется, такой удар по печени... Пачка творога - это очень и очень много... да еще и запивон кефиром... 
Молочка вообще трудно перерабатывается после определенного возраста.
Молочка вообще трудно перерабатывается после определенного возраста.
Отлично и я с Вами! Каждый день говорю себе - с завтрашнего дня на диету, все, хватит жрать все подряд, а получается, что только говорю, действий никаких.
Ответ дляЗажуженная Жужжа
А мне кажется, такой удар по печени... Пачка творога - это очень и очень много... да еще и запивон кефиром... Молочка вообще трудно перерабатывается после определенного возраста.
Молочка вообще трудно перерабатывается после определенного возраста.
ну или я еще не дожила до определенного возраста или печень у меня не по годам работоспособна)))
я очень дружу с молочкой. к тому же вечером она не жирная. процент жирности в магазинном твороге весьма сомнительная величина. обезжиренный кефир и 200 грамм творога 5% жирности где-то в среднем 3% набежит))))
я очень дружу с молочкой. к тому же вечером она не жирная. процент жирности в магазинном твороге весьма сомнительная величина. обезжиренный кефир и 200 грамм творога 5% жирности где-то в среднем 3% набежит))))
Девочки, а кто крутил хула-хуп?
У меня кума крутит по несколько часов в день.
Я вот переживаю - не вредно ли это для здоровья? Не страдают ли от этого внутренние органы (если есть проблемы с почками, например)? Очень хочу купить, но никак не решусь.
У меня кума крутит по несколько часов в день.
Я вот переживаю - не вредно ли это для здоровья? Не страдают ли от этого внутренние органы (если есть проблемы с почками, например)? Очень хочу купить, но никак не решусь.
я кручу по 20 мин 2 раза в день или 1 раз полчаса, не ем 2 часа до и после. Немного стремно, если честно. Один раз болел живот.
Я купила и не пользуюсь ((
Вернее пробовала несколько раз по 10 минут - после каждого начинания по поясу и животу появились огромные бордово-синие синяки и болючие (( Крутила в шортах для похудения и плотной тунике - результат такой же.
Вернее пробовала несколько раз по 10 минут - после каждого начинания по поясу и животу появились огромные бордово-синие синяки и болючие (( Крутила в шортах для похудения и плотной тунике - результат такой же.
Ответ дляРябушка Ку
Все,договорились и не думайте отлынивать))) в понедельник приду за вами 
Приходите, Вы меня, можно так сказать, знаете в лицо. Я без анонима и мне деться теперь некуда
Ответ длят-а-м-а-р-а
Приходите, Вы меня, можно так сказать, знаете в лицо. Я без анонима и мне деться теперь некуда
вот и я о том же)))) ждите, скоро буду а пока почитайте, посмотрите, вконтакте много инфо о ней, диета мне нравится и подходит. У вас есть три дня,а потом все в бой 
а пока почитайте, посмотрите, вконтакте много инфо о ней, диета мне нравится и подходит. У вас есть три дня,а потом все в бой
надо начинать с пяти минут, я крутила на велюровую кофту и велюровый халат. Теперь на футболку. хула-хуп 1,7 кг у меня.
Девочки, серьезно, попробуйте просто держатьтся здорового питания и не есть на ночь, уберите сладкое вообще! вы себя не узнаете , да , не так быстро как на диетах, но без вреда для здоровья. Я посте гормональных проблем и тяжелой беременности была 98!!!! И теперь... ( еще не все ушло)
Ну серьезно, не губите здоровье, на диетах долго не усидишь, они хороши когда лишних 5-7, ну 10. Больше, это нужно координально мемять питание!
Ну серьезно, не губите здоровье, на диетах долго не усидишь, они хороши когда лишних 5-7, ну 10. Больше, это нужно координально мемять питание!
Ответ дляЗажуженная Жужжа
Я 170 и 58 кг (резко поправилась, эндокринные нарушения). Возьмите и меня - мне нужны мои 50 кг обратно Чем ударить по ненавистным 8 кг
Чем ударить по ненавистным 8 кг
вы издеваетесь....
Прежде чем прислушиваться к такому совету (беспорно, ценному), худеющим стоит изучить достоменнее свой организм, сдать какие-то анализы, получить консультации профессионалов. А то имея недиагностированную глипогликемию, можно еще, отказываясь от еды на ночь, получить такие проблемы со здоровьем, на фоне которых лишние 20-30 кг покажутся за счастье...
Нет, абсолютно. Просто кто-то гармоничен и радостен и с 99 килограммами, а кто-то в дисгармонии и с лишними 8 кг... Ну и вторая, материальная сторона вопроса: я не готова изменить весь свой гардероб - это тысячи денег, у меня их просто нет...
ну может, у меня проблем не было, хотя был гастрит много лет , но о себе знать не давал ни разу. Да и не есть на ночь, это за 4-6 часов до сна))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу