Заместитель автора• 04 ноября 2021
Девочки, хочу
Занятся спортом, поделитесь видео или приложениями по которым занимаетесь. А то очень мало подвижный способ, работа за компом. Боли в спине, прошла обследования, врач сказал нужно укреплять мышцы. Буду благодарна. А то я в спорте полный ноль.
6
0
Мне помогли уличные тренажеры, делала по чувству и упражнение с резинками с ютуба. Только это должно быть регулярно.
У меня проблемы очень большие с двумя операциями.
У меня проблемы очень большие с двумя операциями.
Посмотрите kolsanova.fit в инстаграм и ютуб. Мне нравится с ней заниматься, у нее марафоны и много бесплатных тренировок.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу