Ежик Хрюха• 14 января 2014
Кто сейчас бросает курить?
Всем привет! Девочки кто сейчас бросает курить? Как вы это делаете?
21
0
я бросаю. но у меня только психологическая зависимость, от физической давно избавилась. так что борюсь со своей головой. как бросаю - просто не курю. и каждый день себя подбадриваю. ’и сегодня сигареты не купила, какая умничка!’ как-то так
Вопро немного не ко мне... Но расскажу как было у меня ... Курила я долго с 17 лет и до 29.... И бросать не собиралась пока в кафе не встретила свою давнюю знакомую.... мы договорились с ней встретиться и покая ее ддала я успела выкурить три сигареты.... она пришла и на предложение сигареты сказала что курила последний раз со мной два года назад))))..... не знаю что так меня перемкнуло.... Новую пачку сигарет без трех штук я оставила в кафе.... И с тех пор я два года так и не курю))))... И кстат не собираюсь))).... Может вам как-то поможет моя история......
Бросила. Забеременела и как узнала так и бросила) Лучше бы раньше, но получилось не планово. Мотивация ого-го скажу я вам 
девочки у меня муж бросил курить прочитав книгу,я понимаю кто-то отнесется скептически,но я сужу по факту,муж не курит уже 2 год,стаж был больше 20 лет,отец тоже прочитав книгу бросил,у него вообще стаж курильщика был более 45 лет,выкуривал в день больше 2 пачек в день.,кум бросил тоже стаж больше 20 лет .
я бросила за 2 месяца до беременности,не курила 2 года,а потом могу 2 дня курить,неделю нет!Сейчас пытаюсь не курить вообще,а вчера разболелся зуб...еле себя сдерживаю,чтоб не побежать в магазин.
Бросать нужно резко, отрезала и все! Я курила до беременности, потом после того как перестала кормить ГВ опять начала, покурила 4 месяца, поняла что здоровье ребенка важнее и что времени много отнимает, бросила, резко.... конечно помучалась неделю.... главное все время себе повторять внутри, что решение бросить окончательное и бесповоротное! И что это не Вы бросающий курить чем то обделены, а все курящие это наркоманы Вот пол года уже прошло и все, привязанности нет вообще, даже раздражает, когда кто то курить рядом..... Удачи Вам! Не курить лучше! это я Вам на 100% могу сказать.
Вот пол года уже прошло и все, привязанности нет вообще, даже раздражает, когда кто то курить рядом..... Удачи Вам! Не курить лучше! это я Вам на 100% могу сказать.
Я не знаю поможет вам табекс или нет. но мой папа три раза бросал курить с Табексом и снова начинал
Но сейчас другая не много история.
Как то зашла в аптеку и смотрю на все эти таблетки чтобы бросить курить. а девочка знакомая аптекарь мне и говорит. сама думаю бросать, но на таблетки не очень смотрю. я ей говорю, я купила книгу Ален Карр ’ Лёгкий способ бросить курить’. она попросила почитать, через неделю она вернула мне книгу, но там были люди и мы как-то даже не перекинулись словами, как она дочитала или нет. Прошло пять лет, я захожу в аптеку, давно не была там. Она увидела меня и начала говорить слова благодарности, что пять лет уже не курит, очень счастлива и т.д. Я сама эту книгу три раза начинала читать, но не дочитывала. Это реальная история
Но сейчас другая не много история.
Как то зашла в аптеку и смотрю на все эти таблетки чтобы бросить курить. а девочка знакомая аптекарь мне и говорит. сама думаю бросать, но на таблетки не очень смотрю. я ей говорю, я купила книгу Ален Карр ’ Лёгкий способ бросить курить’. она попросила почитать, через неделю она вернула мне книгу, но там были люди и мы как-то даже не перекинулись словами, как она дочитала или нет. Прошло пять лет, я захожу в аптеку, давно не была там. Она увидела меня и начала говорить слова благодарности, что пять лет уже не курит, очень счастлива и т.д. Я сама эту книгу три раза начинала читать, но не дочитывала. Это реальная история
Муж пытался бросить курить с помощью ’Табекс’, не помогло, всё равно очень тянуло курить, помогла только сила воли, взял себя в руки и бросил.
У меня муж себе на 30 лет подарок сделал - сказал себе, что бросает...и... на следующий день бросил. Больше года прошло и ни одной не скурил) а до этого лет 13 по пачке в день...))) А я курила лет 5. потом тоже решила, бросила, начала, бросила... и на годовщину свадьбы тоже решила бросить. Сама) Тянуло правда первое время, но когда вокруг тебя мало кто курит - намного легче бросать. и сотрудницы вместе со мной перестали курить) и вот уже месяца 4)
Главное - чтоб было желание и малейший стимул)
Главное - чтоб было желание и малейший стимул)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу